Ci sono molti modi fantastici per migliora la tua salute da dentro. E uno di quei modi inizia proprio all'interno della cucina. questi 20 ricette detox ti aiuterà a purificare il tuo corpo, bruciare i grassi, aumentare il tuo metabolismo e ti darà anche energia. Dai un'occhiata qui sotto!
Trova 20 ricette per purificare il tuo corpo e aiutare con la perdita di peso
1. La tua disintossicazione per il corpo invernale: arancia e zenzero curcuma più liscia
Il pasto infinito offre una gustosa e salutare miscela di sapori divertenti. Realizzato per essere simile a un "Orange Julius" con una scorza di zenzero, è assolutamente da provare!
2. Il tuo latte salutare alla curcuma
Ottimo per artrite, mal di testa e altro, quest'ultimo da Buongustai al verde è il sorso perfetto per un po' di "me" pomeridiano. Prendi la ricetta dopo il salto!
3. Latte freddo al tè verde Matcha per la tua salute
Ecco un'altra ricetta del latte che fa bene al tuo corpo e ai tuoi piani di disintossicazione. Dai un'occhiata a questo capolavoro di matcha su Un pizzico di Yum.
4. Ciotola disintossicante di cavolfiore arrosto con salsa tahini
Cerchi un pranzo che coincida con il tuo nuovo e sano stile di vita? Avrai voglia di afferrare questa deliziosa ciotola di cavolfiore arrosto con salsa tahini su a Lauren Caris cuochi.
5. Insalata naturale detox preferita
Mangiati magro ha creato un bellissimo mix di ingredienti buonissimi che fanno bene anche a noi! È un'insalata per disintossicare il tuo corpo e funziona bene nella tua routine di pulizia.
6. Frullato Green Detox per pulire il tuo corpo
Il frigorifero luminoso ha una gustosa ricetta di frullato nella manica. Prepara il corpo del bikini con questa bevanda piena di ananas, banane e cavolo riccio!
7. Insalata di cavolo riccio e pompelmo rosa
Dai un'occhiata a questa ricetta di insalata da buon appetito! Usalo come un pranzo leggero o un delizioso contorno per una cena salutare.
8. Tè disintossicante post-vacanze
Dopo che le vacanze sono finite, potresti voler iniziare una pulizia rapida. Inizia la tua disintossicazione con questo delizioso tè caldo di Persone libere!
9. Insalata di disintossicazione naturale della dea verde
Un pizzico di Yum mescolato un'insalata di dea verde riempita con alcuni dei nostri preferiti. Spinaci, germogli di piselli e avocado sono le fondamenta di questo piatto disintossicante.
10. Insalata detox davvero deliziosa
Questa insalata ispirata alla disintossicazione di Dammi un po' di forno è sormontato da un condimento di carote e zenzero su cui stiamo sbavando. Salta su e prendi subito la ricetta!
11. Cubetti di ghiaccio al limone intero che rafforzano il sistema immunitario
La cucina del raccolto sa che i limoni sono ricchi di sostanze nutritive, motivo per cui questi cubetti di ghiaccio al limone sono l'esplosione perfetta di una spinta salutare! Buttane un po' nella tua acqua e infondila con i suoi freschi sapori.
12. Insalata Detox Scandinava
Come ti sembra un'insalata detox scandinava. Scegli qualcosa che sia un po' fuori dagli schemi ma anche delizioso per le tue scelte di vita salutari. (attraverso)
13. Frullato di aloe vera con limonata alla fragola
Basilico beato ha tutto il know-how dietro questo delizioso frullato di aloe vera con limonata alla fragola. È perfetto per una delizia estiva ma ricco di bontà e sapore senza sensi di colpa.
14. Zuppa Detox Green Machine
Che ne dici di mettere una zuppa nel tuo programma di disintossicazione? Dai un'occhiata a questo mix su Assapora i sensi!
15. Acqua termale alla fragola
Sorseggialo ogni giorno per una sferzata di nutrienti! Lasciati ispirare ogni giorno ha tutte le informazioni necessarie per mescolare questa acqua termale alla fragola a casa.
16. Succo rosso detox
Questo succo rosso detox, a base di carote, mele e barbabietole, potrebbe essere una grande spinta anche nel pomeriggio. Seguici su La ragazza mangia le verdure per ulteriori dettagli.
17. Snack Mix di frutta, noci e semi Superfood
Puoi anche preparare spuntini per il tuo piano di disintossicazione. Questo mix di frutta, semi e noci coinciderà piacevolmente e ti darà anche una sferzata di energia! (attraverso)
18. Abbinare il frullato di tè verde
Lo adoro Vegan utilizzato anche il matcha ma questa volta è in forma di frullato! Fai il salto e prendi la ricetta per questo.
19. Zuppa di cavolo a cottura lenta
Se stai cercando un'altra idea per il pasto che si adatti ai tuoi obiettivi di disintossicazione, prendi questa ricetta per la zuppa daLa mamma stagionata. Fatto con cavolo, è patchato con deliziose verdure!!
20. Acqua di limone con menta fresca
Ecco un altro sorso rinfrescante che puoi goderti giorno dopo giorno. È facile da montare anche a casa! (Mangiati magro)
