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Se sei alla ricerca di uno spuntino delizioso che non rovini le tue abitudini alimentari attentamente coltivate, non cercare oltre. Queste I bocconcini di spuntino di panini alla cannella fatti in casa sono lo spuntino perfetto per quelli di voi con un debole per i dolci, e sono molto più salutari per voi di un biscotto o di altri snack grassi. E sono anche incredibilmente facili da realizzare!

Ricetta Involtini Di Cannella Fatti In Casa
Snack alla cannella 1

Ecco gli ingredienti di cui avrai bisogno involtini alla cannella fatti in casa:

  • 1 tazza di datteri secchi snocciolati
  • 1 tazza di mandorle, macinate
  • 1/3 tazza di fiocchi d'avena
  • 1 cucchiaino di cannella, più extra per spolverare
  • pizzico di sale
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
  • 1 cucchiaino di zucchero bianco, più extra per spolverare

Come preparare al meglio involtini alla cannella fatti in casa:

Snack alla cannella 3

Passaggio 1: processo di macinazione

Inizia macinando le mandorle in farina con un robot da cucina, Magic Bullet o simili. Quindi unire la farina di mandorle al resto degli ingredienti (tranne una piccola quantità di cannella e zucchero per spolverare) e metterli nel robot da cucina.

Snack alla cannella 4

Passaggio 2: miscelazione

Frullarli fino a quando tutto è completamente combinato e macinato. Dovrebbe essere abbastanza umido in modo che si tenga insieme quando lo premi tra le mani. Se è troppo asciutto, aggiungi una piccola quantità di acqua e frulla ancora.

Snack alla cannella 5

Passaggio 3: arrotolali

Inizia a stendere il composto in palline da un pollice tra i palmi delle mani, premendo con decisione in modo che mantengano la loro forma.

Snack alla cannella 6

Passaggio 3: zucchero sopra

Dopo aver formato ogni pallina, rotolatela in un mix di cannella e zucchero. Mettilo da parte su un piatto. Questa ricetta dovrebbe fare 12-15 morsi, a seconda di quanto grandi li fai.

Snack alla cannella 7

Conclusione

E questo è tutto! Te l'avevo detto che era facile. Conservali in un contenitore ermetico nella dispensa per un massimo di una settimana (ma dubito che dureranno così a lungo!). Questi sono naturalmente privi di latticini e puoi persino renderli senza glutine se usi avena che non contiene glutine. Yum!

Snack alla cannella 9
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Resa: 12

Ricetta Facili Involtini Di Cannella Fatti In Casa

Snack alla cannella 8

Queste I bocconcini di spuntino di panini alla cannella fatti in casa sono lo spuntino perfetto per quelli di voi con un debole per i dolci, e sono molto più salutari per voi di un biscotto o di altri snack grassi. E sono anche incredibilmente facili da realizzare!

Tempo di preparazione10 minuti

Tempo totale10 minuti

ingredienti

  • 1 tazza di datteri secchi snocciolati
  • 1 tazza di mandorle, macinate
  • 1/3 tazza di fiocchi d'avena
  • 1 cucchiaino di cannella, più extra per spolverare
  • pizzico di sale
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
  • 1 cucchiaino di zucchero bianco, più extra per spolverare

Istruzioni

  1. Macinare le mandorle con un robot da cucina. Aggiungere gli altri ingredienti sulla farina di mandorle, lasciando fuori un pizzico di cannella e zucchero.
  2. Amalgamare gli ingredienti. Aggiungere un po' d'acqua, se la composizione è troppo secca.
  3. Arrotolare il composto in palline tra i palmi delle mani. Passare le palline nella cannella e nello zucchero.

Informazioni nutrizionali:

Prodotto:

12

Porzioni:

1

Quantità per porzione:Calorie: 115Totalmente grasso: 6gGrassi saturi: 0gGrassi trans: 0gGrassi insaturi: 5gColesterolo: 0mgSodio: 71mgCarboidrati: 14 gFibra: 3gZucchero: 9gProteina: 3g

© Torri della fede

Categoria: Cibo