Conosciamo tutti la sensazione: appena esci dalla doccia, ti giri e ti trovi di fronte a una ragnatela di capelli umani piuttosto spaventosa. I tuoi capelli, per essere precisi. Sono questi momenti che ti fanno chiedere quanto la caduta dei capelli dovrebbe essere considerata normale. Alcuni giorni, la quantità di capelli sul fondo della doccia è sufficiente per farti cercare su Google problemi del cuoio capelluto, mentre altre volte, hai a malapena bisogno di pulire lo scarico.
La verità è che i capelli di tutti cadono naturalmente in una certa misura. Tuttavia, un aumento della quantità di peli che finiscono nella spazzola per capelli, sul cuscino o sul pavimento della doccia può rivelarsi piuttosto preoccupante. In effetti, la caduta dei capelli è considerata una delle principali preoccupazioni per i capelli tra le donne. Allora qual è l'affare? Perché alcune persone soffrono di un aumento della caduta dei capelli e capelli fini mentre altri si vantano capelli folti e sani tutto l'anno? E, cosa forse più importante, cosa si può fare per favorire la crescita dei capelli? Dalle cause più comuni ai migliori prodotti disponibili, continua a scorrere per tutto ciò che devi sapere sull'aumento della caduta e della caduta dei capelli.
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@ASOS_LESLEYProprio come la nostra pelle, i nostri capelli possono essere una buona rappresentazione della nostra salute generale. Se ti senti sfinito, probabilmente non è una coincidenza che i tuoi capelli sembrino un po' scialbi. Kerastase Il consulente scientifico Atoshi George spiega: "Fattori come lo stress, la mancanza di sonno, la dieta, le condizioni di salute e i farmaci possono tutti influenzare l'aspetto dei tuoi capelli inviando i capelli prematuramente dalla fase di crescita alla fase di riposo, oltre a indebolire la struttura naturale del capello durante il suo periodo di formazione. E in sostanza, tutto si riduce a ormoni. “La crescita e la rigenerazione nel corpo sono controllate da un complesso equilibrio di ormoni e alcuni ormoni hanno un effetto più diretto sui capelli. Questi possono essere causati da fattori estrinseci come lo stress e la dieta o fattori intrinseci come l'invecchiamento e la genetica", aggiunge George.
Al di là dei fattori legati allo stile di vita, tuttavia, c'è il modo in cui ci prendiamo cura dei capelli che già abbiamo. Si scopre che lo stress a cui sottoponiamo i nostri capelli può avere un impatto drammatico su quanto a lungo si attacca. “Attività come decolorazione, colorazione e styling a caldo i tuoi capelli hanno un effetto marcato sulla sua forza interna ed esterna. Garantire che le lunghezze dei tuoi capelli siano adeguatamente curate significa che durano più a lungo senza rompersi", afferma. E non sono solo i danni al colore e al calore che hanno il potenziale di causare la caduta dei capelli. George avverte: "La semplice pettinatura e spazzolatura può anche lasciare i capelli deboli e danneggiati dalla forza".
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@JOANNACOOPSCome accennato in precedenza, è del tutto normale che i capelli cadano. Tutti i capelli hanno una durata e quando raggiungono la fine, semplicemente cadono, lasciando il posto a nuovi capelli per iniziare a crescere. Tuttavia, se stai riscontrando un aumento della caduta dei capelli, è tempo di fare un passo indietro e considerare quali potrebbero essere i problemi.
“Se i capelli cadono più del normale quantitativo giornaliero (50-100 capelli), se si concentrano in uno schema, o stai riscontrando una rottura significativa dell'albero, quindi è qualcosa da affrontare ", avverte Giorgio. Se hai dubbi sull'aumento della caduta dei capelli, prenota per vedere il tuo parrucchiere o il medico di famiglia, a seconda delle probabili cause.
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@SYMPHANISOTOAnche se dover affrontare un aumento della caduta e della caduta dei capelli può essere spaventoso e scoraggiante, ci sono alcune cose che puoi fare per aiutare. "La prima cosa da evitare è lo stress", dice George. “Può essere preoccupante vedere ciocche di capelli sulla spazzola o sul cuscino, ma prenditi un momento per capire se è causato dalla rottura o se è più visibile in determinati periodi dell'anno o del mese. Tieni d'occhio e non aver paura di visitare il tuo medico per vedere se c'è una causa sottostante.
Tuttavia, ci sono alcuni prodotti casalinghi che possono aiutare a prevenire le ricadute e promuovere la crescita. George afferma: "Assicurati di trovare prodotti che aiutino a riparare le micro cicatrici che la superficie dei tuoi capelli ha subito nel corso dei suoi anni. Ripristinare la forza dei capelli e lo strato protettivo esterno aiuterà a fermare la rottura dei capelli e a mantenere la densità dei capelli dalla radice alla punta.
Non sai da dove cominciare? Continua a scorrere per i prodotti per capelli che funzionano effettivamente per rafforzare i capelli e promuovere la crescita.
Perfetta per i capelli indeboliti, questa maschera intensamente nutriente rende i capelli più spessi, più forti e più morbidi dopo soli cinque minuti di lavoro. Inoltre, è formulato con radice di zenzero per stimolare la crescita.
Non importa quale possa essere il tuo problema di capelli, è consigliabile provare sempre questo trattamento prima di provare qualsiasi altra cosa. Questo prodotto cult lavora per aumentare l'elasticità dei capelli per evitare la rottura. Applicalo su tutti i capelli prima dello shampoo (sì, hai letto bene), lascialo agire per 15 minuti e aspettati che i tuoi capelli siano i più sani che tu abbia mai visto. Onestamente, se non l'hai provato, ora è il momento.
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La salute dei capelli inizia dal cuoio capelluto, motivo per cui questo olio è così meraviglioso. Basta applicare sui capelli asciutti e sul cuoio capelluto, lasciare in posa tutta la notte e risciacquare al mattino per rivelare capelli condizionati e lucenti e un cuoio capelluto lenito e sano.