בין אם אתם צופים בצריכת הסוכר שלכם מסיבות רפואיות ובין אם אתם מנסים להוריד את הקלוריות, יש לנו את המתכונים שיעזרו לכם לרצות את השן המתוקה הזו. התפנקו במשהו ללא אשמה עם 15 הקינוחים האלה ללא סוכר! אתה לא צריך לקמץ החוצה מהשוקולד, העוגיה או פרוסת העוגה, אלא רק לצבוט את אופן ההכנה שלהם. בואו נסתכל על כמה מהממצאים האהובים עלינו.
1. עוגת אוראו
אם אתם אוהבים אוריאו אבל רוצים לטעום מהטוב המתקתק בלי כל האשמה אז בהחלט תרצו לצלול לתוך עוגת האוראו הזו. בדוק את המתכון בכתובת תאומים בלבד ולהגיש אותו בארוחת הערב המשפחתית הבאה.
2. עוגת וניל עם קרם יוגורט ופטל
עוגת הוניל הזו הובאה לשלב הבא בכל דרך שאפשר להעלות על הדעת. זו לא רק אפשרות ללא סוכר, אלא היא בנויה עם המון טעימות. קרם יוגורט, פטל ועוד מעליו את המתכון הזה מתוק כמו מותק לא נכון.
3. פאדג 'שוקולד מריר
מי לא אוהב קצת פאדג 'להתפנק? והמתכון הזה מ קינוחים עם יתרונות ישמח את השן המתוקה וגם את הדיאטה שלך מאושרת. זה גם טבעוני אז זה בונוס נוסף להתרגש ממנו!
4. לחם שוקולד בננה
הנה עוד פינוק אחר צהריים טעים שתצפו לצלול אליו כל יום. זוהי גם מנה טעימה להבאת לקערות, בראנץ 'ואפילו ארוחות חג עם המשפחה. קח את כל הפרטים ב הדבורה היפה.
5. עוגת ספייס
למשהו בהשראת חג ונגיסה שטעמה נהדר עם כוס תה חמה, עוגת התבלינים הזו היא המקום שבו היא נמצאת! אמא שיר יש את כל הפרטים מאחורי הקינוח הזה. וזה גם ללא חלב לצד המרכיבים ללא סוכר.
6. עוגת גבינה לימונית
איך נשמעת לך עוגת גבינה לימון? קליל, טעים ומלא טעמים פירותיים, קח את המתכון ב מלכת הטעים. אנו אוהבים את כל המרכיבים הנפלאים הנמצאים בתוך הפינוק הטרי הזה.
7. טורט שקדים
יאם ומאוהב הלך עם טורט שקדים ללא סוכר שנראה שמימי לחלוטין. ממותק בדבש ומעוטר בפרוסות שקדים טריות, זה יפה
8. גלילי תמרים
גלילי תמרים אולי לא נשמעים כמו הקינוח הכי טעים ומפנק, אבל הם בהחלט טעימים למדי! הם גם תענוג נהדר להביא לארוחות חג! קח את המתכון ב מתכוני מזון צמחוני ולהרגיש טוב עם הפינוק המתוק שלך.
9. ברים Twix
כן, אתה יכול להכין ברים Twix תוצרת בית בצורה בריאה וללא אשמה! אצל בייקריטה תמצא את המתכון הזה ללא חלילים, פליאו וידידותי לטבעונים, שהוא גם נטול סוכרים מזוקקים לחלוטין. אתה מקבל את כל מה שאתה אוהב על ממתק Twix בביס שלא יגרום לך להרגיש רע.
10. מוס שוקולד
מוס שוקולד הוא רק עוד קינוח קלאסי שאפשר להכין בצורה קצת יותר בריאה. ותודה ל מקבח המטבח אתה יכול ללמוד כיצד. התוספות האוכמניות והפיסטוקים האלה נראות כמו ליווי מושלם כזה.
11. מקרון שקד חמוציות
מקרונים אלה של שקד החמוציות יהפכו להיות הפינוק האהוב עליכם אחר הצהריים עם כוס קפה. כל היום אני חולם על אוכל נותן לנו מתכון טעים שניתן להשתמש בו כל השנה. אנחנו גם אוהבים את הרעיון הזה כמתנת מזון DIY! חבילה כזו יכולה להיות מתנת תודה כה גדולה!
12. ברי ולימון קורדל פבלובאס
לפניכם עוד קינוח מלא טעמים טריים ומתיקות שתאהבו שתאהבו. קורדל לימון ופבלוס פטל ידועים כמתוקים אך הודות להם אני נושם אני רעב אתה יכול להתפנק בלי הסוכרים הנוספים. קח את הקפיצה ובדוק את המתכון עכשיו.
13. פאדג 'בראוניז
אמא ללא סוכר הלך עם מתכון קלאסי אבל גרסה בריאה יותר שכולנו יכולים להרוויח ממנה. מי לא אוהב בראוניז פאדג 'אחרי יום ארוך? ארוז את אלה לילדים או תהנה עם תה הערב שלך.
14. עוגת מייפל
עוגות מייפל טעימות ומספקות נוחות כזו לאורך כל חודשי הסתיו. קפצו לעבר קינוחים עם יתרונות ללמוד כיצד להכין את הקינוח הזה ללא כל המרכיבים ה"רעים ". גם זה ללא גלוטן אם אתה מחפש את התוספת הזו גם כן.
15. עוגת לבה שוקולד
ולסיום, אם אתה אוהב להתפנק בעוגת לבה שוקולד, למה שלא תכין אחת שלא גורמת לך להרגיש רע אחרי שתסיים לנקות את הצלחת שלך (או רמקין). מתוק כמו מותק כמו כל הפרטים מאחורי המנה הזו ללא סוכר. למעלה עם פטל טרי ונענע לביס נוסף!
