靴のサイズ：あなたは正しいものを持っていますか？

足のケアは多くの理由で重要です—単純なテープがどれだけできるかはすでに見てきました あなたのハイヒールによって引き起こされる痛みの量を真剣に減らします—しかし、この靴のサイズに関連する研究は驚くべきものです。 によると ウォールストリートジャーナル、調査によると、 半分 英国のすべての女性の中で、間違ったサイズの靴を履いています。 待って、何？

足病学部によって実施され、先月発表された、2000人の成人の研究によると 調査によると、男性の3分の1と女性のほぼ半数が正確に靴を購入していないことを認めています。 フィット。 かかとが少しきつすぎると感じた場合（伸びますよね？）、当時は大したことではないように思われるかもしれませんが、不適切にフィットした靴には多くのマイナス面があります。 健康への影響-槌趾の変形、外反母趾の成長、一貫した足の痛みがありますが、靴のフィット感が悪いと、頭痛や背中などの原因になることもあります。 痛み。

ソリューション？ 適切にフィットすることを確認していない靴は絶対に履かないでください。 理論的には、これは、ブランドがわからない場合、靴のオンラインショッピングが難しい場合があることを意味します。靴を受け取ったときに靴が合わない場合は、返品する必要があります。 しかし、もっと重要なのは、足のサイズを決定するために足をしっかりと測定することです。 したほうがいい 着用する必要があります。 当時、ほとんどの人は定期的に専門的に足を測定していました。 今日では、それはまれです。 しかし、良いニュースです。自分でそれを行うことができます。

自分の足を測定し、適切な靴のサイズを決定するために、8つの簡単なDIYステップをスクロールし続けます。

立っているのではなく、椅子に座ったりしゃがんだりすることをお勧めします。 そして、堅木張りの床の家の一部のように、本当に平らな面にいることを確認してください。

この部分にはペンまたは鉛筆を使用することをお勧めします。足や靴下に深刻な痕跡を残さないようにするためです。 完了すると、足のトレースが長方形の内側にあるように見えるはずです。

定規を使用して、足の両端（つま先、両側、かかと）に完全に直線を描きます。

定規を使用して、足の両側にある2本の平行線（上から下、左右）の間のインチを測定します。 これらの2つの数字に注意してください。

サイズ4：8 3/16 "または長さ20.8cm

サイズ4.5：8 5/16 "または21.3cm

サイズ5：8 11/16 "または21.6cm

サイズ5.5：8 13/16 "または22.2cm

サイズ6：9 "または22.5cm

サイズ6.5：9 3/16 "または23cm

サイズ7：9 5/16 "または23.5cm

サイズ7.5：9 1/2 "または23.8cm

サイズ8：9 11/16 "または24.1cm

サイズ8.5：9 13/16 "または24.6cm

サイズ9：10 "または25.1cm

サイズ9.5：10 3/16 "または25.4cm

サイズ10：10 5/16 "または25.9cm

サイズ10.5：10 1/2 "または26.2cm

サイズ11：10 11/16 "または26.7cm

サイズ11.5：10 13/16 "または27.1cm

サイズ12：11 "または27.6cm

ほとんどの靴には特別な幅のサイズはありませんが、特に狭い場合は注意するものもあります。 あなたがそれを必要とするならば、 ここに役立つチャートがあります 適切な靴の幅のサイズを決定します。

今、私たちが今欲しがっている靴のいくつかをあなたの正しい靴のサイズで買い物してください。