ついに秋がやってきました。夏は大好きですが、とても怒っているとは言えません。 少し肌寒くなり始めても、明るい色と新鮮でさわやかな秋の香りが大好きです。 私たちは変化、特に季節の変化も大好きです。なぜなら、それは私たちを新たにし、次の数ヶ月に精力的に取り組む準備ができていると感じさせるからです。それでも、あるシーズンが別のシーズンに移行するたびに、私たちを本当に悩ませる小さな欠点が1つあります。 季節風邪！ 季節や種類、変化の有無に関係なく、少なくとも小さな風邪をひくのは間違いありません。ただし、通常はかなり穏やかなので、症状を和らげて治癒する穏やかで自然な方法を使用して、治療を最小限に抑...
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水は私たちの日常生活に欠かせないものであり、健康的でアクティブなライフスタイルを送るための水分補給を提供することは誰もが知っています。 しかし、実際に1日の推奨量の水を飲むことになると、人生が邪魔になることがあります。 そこで本日は、毎日のH2Oの摂取に必死になる25のおいしいフルーツ注入水のレシピを共有します。1. ローズレモンストロベリー注入水この最初のレシピは、レモンとイチゴの2つの古典的な注入フルーツで作られ、次にバラの花びらを混合物に入れることによってバラのヒントが追加されます。 すべてを一晩注入し、次の日に提供するために冷やします。 に向かいます ウォールフラワーキッチン 手...
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コーヒー 持っていることが知られています あらゆる種類の健康上の利点 適度に消費されたとき、しかしそれがあなたのスキンケアルーチンに素晴らしい追加をすることをあなたは知っていましたか？ 抗酸化物質が含まれており、古い角質を取り除くのに最適な角質除去剤になります。 また、ココナッツオイルと組み合わせると、お肌が滑らかになります。 だから、これらを楽しくする方法を見つけるために読んでください コーヒーボディスクラブバー。ボディコーヒースクラブバーに必要なものは次のとおりです。マフィン焼き器1杯のコーヒーかす（使用できますが、乾いていることを確認してください）ココナッツオイル1カップ純粋なバニ...
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ターメリック 最新のスーパーフードの1つとして宣伝され始めて以来、最近人気が高まっています。 そして正当な理由があります-それはその抗炎症特性のおかげで多くの健康上の利点があります。 同じ理由でスキンケアにも最適です。 これらの特性は、痛みを伴うにきびやその他の皮膚の状態を取り除くのに役立ちます。 今日は共有しています 健康的なターメリックフェイスマスクのレシピ 長い冬の後に肌に若々しい輝きを与えるのを助けます。これがあなたに必要なものです ウコンフェイスマスク:オートミール1/2カップターメリックパウダー小さじ1マヌカハニー大さじ1水ターメリックフェイスマックを準備するための指示：ステ...
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ようやく春になり、温暖な気候になったからといって、風邪やインフルエンザの季節がまだ終わったわけではありません。 実際、あなたが私たちのような人なら、夏の風邪のかなりの部分も経験したことがあります。 ただし、DIY愛好家の場合、ストレスを感じる理由はありません。風邪やインフルエンザのこれらの素晴らしいDIY治療法をチェックしてください。これは本当に気分が良くなるのに役立ちます！1. レモン、生姜、はちみつレモン、生姜、蜂蜜を一緒に淹れると、抗菌性もある優れた抗酸化茶になります。 美味しさも！（出典： Instructables)2. クレメンタインクリームシクルスムージーこのレシピは、クレ...
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風邪やインフルエンザの薬を飲むために家を出るだけで熱が出ないような熱があったことはありますか？ それは頻繁には起こりませんが、時々、私たちは自分自身を作るような熱に出くわします ベッドからキッチンに行くのに必要な距離よりも遠くに移動したくないほど筋肉が痛くなり、 戻る。 せずに熱を介してそれを作る どれか しかし、この種の治療法は苦労する可能性があるため、店で購入した薬に反対することにしたとしても、 通常、家の周りに私たち自身の自然療法を作るのに役立ついくつかのものを持ってみてください 代わりは。DIYや自然な自家製の熱治療についてもっと知りたい場合は、長年にわたって発見したこれらのレシ...
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あなたは香水を着ることが好きですが、関係する化学物質が嫌いですか？ それとも、店で購入した香水を着るたびに頭痛がするのでしょうか。 それとも、あなたはあなた自身のユニークな香りを混ぜたいだけですか？ 理由が何であれ、あなた自身のすべて自然な香りを混ぜ合わせる方法はたくさんあります。 私たちのお気に入りの25のレシピで香水を作る方法を学びましょう。1. DIYシースプレーこのスプレーは海のような香りがし、緑茶の香りがします。 お茶にエプソムソルト、アロエベラ、エッセンシャルオイルを混ぜて、ビーチにいるような美しいボディスプレーを作りましょう。 に向かいます ハローグロー 完全なチュートリア...
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7月4日が間もなく開催されます。正直に言うと、独立記念日のお祝いで私たちがとても気に入っているのは食べ物です。 誰もが常に最もおいしい前菜とデザートを披露し、それは私たちが新しいことを試すように本当に動機づけます、見てください テーマのあるレシピのために、そして私たちが計画しているパーティーやバーベキューに誰もが持ち込むのが大好きだと私たちが知っている古典を選んでください 出席します。 今年は、甘いものではなく、おいしいものをお届けすることをお約束しました。そのため、私たちは目を離さないようにしています。1. フルーツとクリームチーズのフィンガーサンドイッチ主においしいレシピに集中してい...
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角質除去に関しては、誰もが何か違うことを信じています。 最初は毎日角質除去するように言われますが、それから私たちの肌にあまりにも多くのトラウマがあると言われます。 次に、大きな顆粒は、ギザギザのエッジが粗くて損傷していることを確認するためだけに、より多くの作業を行うと言われています。 多くの美容分野と同様に、適切なフェイシャルスクラブを選択し、スキンケアルーチンを構築するには、時間と調査が必要です。しかし、自分に合ったルーチンに落ち着いたら、肌がよく反応する製品を探し始めることができます。 しかし、地元のドラッグストアで売られているものが肌に気に入らない場合はどうなりますか？ ハイエンド...
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忙しい生活の中で、推奨される1日の野菜摂取量を得るのが難しい場合もありますが、外出中に野菜をこっそり摂取する方法はいくつかあります。 野菜のスムージーは事前に作ることができ、通勤中に消費することができます。これは、食事に栄養を追加するための素晴らしい方法です。 私たちのお気に入りの健康的な野菜のスムージーレシピの25を読んでください。1. グリーンマシンスムージーこの美味しそうなスムージーにはほうれん草が入っていて、緑色になっています…しかし、それを甘くしておいしいものにするための健康的な果物もたくさんあります。 に向かいます PKPウェイ このおいしい（そして健康的な！）調合を作成する...
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