すべての華やかさと魅力の下に 連休シーズン 多くの場合、の脅威が迫っています 乾燥した、薄片状の、かゆみを伴う皮膚. それは私たち全員が隠している小さな秘密のようなものですが、ここWho What Wearでは、ソリューション指向のアプローチを提供することに専念しています スキンケア それは私たち全員が私たち自身の真皮でより快適に暮らせることを可能にします。
だからこそ、私たちは専門家を呼んで、乾燥した冬の肌を寄せ付けないためになくてはならない製品と実践についてのスクープを提供してくれました。 相談しました マーニーB。 ヌスバウム、MD、FAADD 眼形成外科医、そして一流の審美的医師 マリアムザマニ、MD、頭からつま先までお肌を滑らかで潤いを保つためのヒントを得る。
「乾燥肌は、特に秋から冬への季節の変化の間に非常に一般的です。 悪天候と気温の低下が乾燥した室内の熱と相まって、皮膚の自然な湿気を吸収し、薄片状の乾燥したひびの入った皮膚を作り出します」とヌスバウムは説明します。
そして、それがどこから来たのか、はるかに多くの宝石があります。 医師が承認したヒントを読んでください。
「夏には、肌が脂っぽくなる可能性があるため、女性はダブルクレンジングが必要になる場合がありますが、冬には、 肌の重要な水分を剥がさないように、軽く触れて、より優しくクレンジングしてください。」 説明します。
この皮膚科医が承認した洗顔料は、ディープクリーンを損なうことなく肌にやさしいです。
このラロッシュポゼクレンザーは優しいだけではありません。 それはまた深く水分補給しています。 栄養のあるセラミドとナイアシンアミドを肌に届けながら、メイクや破片を効果的に取り除きます。
「物理的な角質除去は、皮膚が乾燥して剥がれたように感じる可能性があります。 ただし、冬の間も肌の角質除去を続けることが重要です」とZamani氏は言います。 しかし、船外に出ないでください！ ヌスバウムは、過度の角質除去は、皮膚の発赤、炎症、乾燥、および裂傷につながる可能性があると付け加えています。 毎日使うのに十分優しいこの毎日の物理的な角質除去クレンザーが大好きですが、体の声に耳を傾け、自分に合った回数だけ使用することをお勧めします。
「粗く不規則な形状の粒子による不適切な機械的剥離は、皮膚の微小な裂傷を引き起こし、ひび割れ、炎症、さらには感染を引き起こす可能性があります」とNussbaum氏は言います。 「患者は週に1、2回角質除去を開始し、製品と肌の敏感さによって徐々に増加することをお勧めします。」 ランサーの方法：ポーランド語は強力な物理的角質除去剤ですが、純粋なミネラルとカボチャとザクロの酵素はそれほど過酷ではありません 散発的な使用。
そしてもちろん、物理的な角質除去は、顔だけでなく、全身に及ぶ必要があります。 このC＆Moonオプションはとても豪華で、天国の香りがし、お肌を赤ちゃんのように柔らかくします。
「乳酸などの成分を使用したケミカルピーリングは、水分補給を維持しながら皮膚細胞を裏返すのに役立ちます」とザマニは提供します。 しかし、繰り返しになりますが、特に冬の間は、角質除去は適度に行う必要があり、肌が赤くなったり、生っぽくなったり、炎症を起こしたりすることなく処理できる頻度でのみ行う必要があります。
この予算にやさしいケミカルエクスフォリエーターは、私たちの絶対的なお気に入りの1つです。 グリコール酸、乳酸、サリチル酸を組み合わせて、皮膚の最上層とより深い層の活発な角質除去を行います。
Zamaniによると、アルコールは冬の間の乾燥肌の最大の扇動者の1つです。 「アルコールは利尿剤であるため、非常に脱水症状を起こし、体から水を排出します」と彼女は言います。 「アルコールの存在はまた、その後の水分補給をより困難にするので、あなたは乾燥したままになります、 肌がフレーク状になり、肌に水分が不足しているため、小じわやしわが目立ちます。」 (うわぁ！） "もし、あんたが NS ホリデーシーズン中にいくつかの余分な飲み物を楽しみたい、あなたがあなたの肌を与えていることを確認してください レチノールを取り入れて細胞のターンオーバーを促し、肌の輝きを新たにすることで助けになる」と彼女は語った。 追加します。
私たちはこのすべて自然な製品も大好きです。 植物由来のレチノール代替品であるバクチオールを使用しているため、敏感肌の方に最適です。
「水分補給、水分補給、水分補給—水分補給の重要性に十分に焦点を合わせることができません」とZamaniは懇願します。
「すぐに局所的に水分を補給するには、ヒアルロン酸が豊富なMZスキンリフトとLustreを選択してください。これにより、肌にすぐに潤いを取り戻すことができます」と彼女は続けます。
Zamaniは、MZスキンブライトン＆パーフェクトビタミンCセラムも大好きです。彼女が作ったからというだけではありません。 彼女は、10％のビタミンCを使用すると、余分なホリデーカクテルにふけっていたとしても、より明るく、より滑らかで、明るい肌のトーンを明らかにするのに本当に役立つと言います。
BeautyStatのビタミンC血清は、20％純粋で安定したビタミンCを配合しているため、最近多くの話題を呼んでいます。 つまり、製品は最初のポンプと同じように最後のポンプでも強力です。
Zamaniはまた、セラミドは健康な皮膚バリアを維持するために不可欠であると言います。 ワックス状の脂質が肌の水分喪失を防ぎます。 「これらは乾燥肌や衰弱した肌タイプの人に特に役立ちますが、肌を保護する特性があるため、セラミドを使用することですべての人にメリットがあります」と彼女は述べています。
「セラミドは皮膚によって自然に生成されます。 しかし、これは年齢や涼しい天候などの環境侵略者への曝露とともに減少します」とZamani氏は説明します。 「したがって、しなやかで輝く肌を維持するために、それらをスキンケアルーチンに組み込むことが重要です。」
「私の患者の多くは、特に乾燥した冬の間、自分が選んだボディウォッシュの力に気づいていません」とヌスバウム 「従来の固形石鹸は、皮膚のpHを落とし、皮膚の水分を取り除き、きつく、乾燥した、かゆみを引き起こします。 効果。 乾燥肌を和らげるために特別に配合された、pHバランスの取れた保湿ボディウォッシュを選択します。 表皮バリアを修復し、健康的で潤いのあるしなやかな感触を作り出すのに不可欠です。」
「このユニークなフォーミュラには、シアバター、ワセリン、そして10層の深さの水分を注入する特別なロックインモイスチャーテクノロジーが含まれているため、ローションを追加する必要さえありません。 シアバターはビタミンが豊富な保湿成分であり、ワセリンと組み合わされて、皮膚の閉塞剤として機能します。 これらは連携して湿気を封じ込め、保護バリアを作成し、表皮を通過する水分の損失を防ぎます」とNussbaum氏は述べています。
このオプションは、人工添加物の代わりに天然のエッセンシャルオイルで香り付けされているので、お肌の自然なプロセスを妨げることはありません。
「1日または2回の水分補給が重要です」とNussbaumは続けます。 「実績のある保湿成分を含む穏やかなボディウォッシュを使用し、一貫性を保ってください！ 輝くしなやかな肌は一夜にして作られません。 保湿に熱心に取り組むほど、より良い結果が得られます。」
とりわけ、ヌスバウムは、乾燥肌の最大の原因は、灼熱のシャワー温度であると信じています。 「長くてつらい一日を過ごした後、寒さからやって来た後、あなたが望むのは、暑くて蒸し暑いシャワーの中に立って、あなたの心を歌うことだけだということを私は知っています。 しかし、長くて熱いシャワーはさらに皮膚の天然脂質を取り除き、逆説的に皮膚を乾燥させ、炎症を起こした赤い障壁を作ります」と彼女は言います。 Nussbaumは、Olayによるこのようなシャワー中のローションは、（あまり熱くない）シャワーの後の湿気を封じるのに最適であると説明しています。
「多くの人は、シャワー中のローションが存在することに気付いていないかもしれません。忙しすぎたり、シャワーを浴びた後にローションを塗るのを忘れたりする人にとっては素晴らしい選択肢です」とヌスバウムは言います。 「シャワーの湿気を利用して肌に潤いを与えるシャワー内洗い流しボディローションを使用できます。」
