私は彼女を宗教的に洗う女性に育てられました 髪毎日、私が彼女に魔法の魔法を説得しようとしているにもかかわらず ドライシャンプー. 彼女の髪の毛がシャンプーされ、コンディショナーにされ、ブロー乾燥されない限り、彼女はその日に直面する準備ができていないと感じています。 一方、私は一日おきに髪を洗うことから、週に1、2回のキャンプにしっかりといるようになりました。
私が洗髪の合間に行くことができる日数を延長するために旅に出た理由はいくつかありました。 つまり、私は怠惰です、そして私の ショートヘア 絶対に年齢がかかります スタイル 洗ってから乾かします。 もう一つの理由は、頭皮を過剰生産させることによってあなたの髪の毛を通常のシャンプーに依存させる頻繁な髪の洗浄についての混合メッセージを何年にもわたって聞いていたということでした 油。
写真：
@COCOAFLOWERR
悲しいことに、これに対する簡単な答えはありません。 「髪を洗う頻度は、実際にはいくつかの要因、つまり髪のタイプとライフスタイルに依存します」と説明しました。 アダムリード、L'OréalProfessionnelの英国編集大使。 AmikaUKのアーティストアンバサダーであるJamesEarnshawは、次のように同意しています。 髪のタイプはそれぞれ異なり、要件も異なります。」
これまでのところ、とても混乱しています。 三 NS 過度の洗浄は間違いなく良いことではないという一般的なコンセンサスのようです。 「通常、私は週に2〜3回アドバイスします」と、のディレクターであるBrunoMarc氏は述べています。 マーク・アントニ. 「これにより、十分な頻度で製品の蓄積を取り除くことができますが、髪の毛から天然油を剥がして乾燥させることもできなくなります。」
基本的に、髪を洗う必要がある場合は、それを行ってください。 しかし、毎日が頻繁に少し間違っているかもしれません。 （私はあなたと話している、ママ！）
写真：
@CALLIETHORPE
だから私たちはあなたの髪を洗う頻度はあなた次第だとわかったが、私は 本当 知りたかったのは、家でそのきしむような清潔感を得る方法です。 「[サロン]は常に2つのシャンプーをするからです」とEarnshawは説明します。 「最初のものは髪の不純物を取り除き、2番目のものはシャンプーの仕事をします。」 リードはこれをダブルクレンジングと呼んでいます。これは自宅で再現できる手法です。
あなたのすすぎ技術も重要であることがわかりました。「サロンでは、シャンプーとコンディショナーが取り外されていることを確認するために、長時間すすぎます。 製品が完全に除去されていないと、髪の毛が活気がなくなり、くすみが早くなる可能性があります」とブルーノ氏は述べています。 「髪を洗うだけではないので、頭皮をマッサージするようにしてください。 頭皮を洗ってクレンジングし、製品の蓄積や皮脂を取り除きます。」
写真：
@ISABELLECOHEEN
たっぷりのコンディショナーでフォローせずに髪をシャンプーすることはありませんが、友達がいます 一度も使ったことがない（そして髪の毛がまだきれいに見える）人、そして脂っこいのを恐れてそれを避けている人を知っています ストランド。 私はすべての髪のタイプがそれを必要とするかどうか、そして正確にどこにそれを適用すべきかを知りたいと思いました。
「個人的には、[誰もがそれを必要としている]と思う」とアーンショーは語った。 「自分の髪のタイプには重すぎると思うためにコンディショナーを使用するのが怖い場合は、髪の毛を圧迫しないリーブインコンディショナースプレーに投資してください。 通常のコンディショナーを使用する場合、私は通常、髪の中間の長さと端にのみ適用すると言います。」
「コンディショナーの原則として、使用する製品の量はポニーテールの直径でなければなりません」とリードは説明しました。 「親指と人差し指を持って、ポニーテールに巻き付けます。 これはあなたがあなたの髪の長さと端に使うべき量をあなたに与えるでしょう。」シンプル。
写真：
@EMMAHOAREAU"人々は頻繁に髪を洗う」と語った。 「髪の毛が波打ったり縮れたりしている場合は、本当に良い共洗いに投資してください。 NS彼は「シャンプー感」なしであなたの髪をリフレッシュします、そしてあなたの髪が乾いた感じであなたが過度にシャンプーしたくない場合にも素晴らしいです。」
参考までに、コウォッシュ（コンディショニングウォッシュとも呼ばれます）は、シャンプーとコンディショナーのハイブリッドのようなものです。 従来のシャンプーほど泡立ちがなく、コンディショナーを使用する必要がないため、慣れるまで少し時間がかかる場合がありますが、巻き毛のタイプには最適です。
マークは同意します： "あなたの頭皮は天然の油と皮脂を生成します、そしてあなたの髪を洗いすぎるとこれを剥ぎ取り、あなたの髪と頭皮を乾燥してもろく感じさせます。 あなたはまたあなたの髪をスタイリングする傾向があります 加熱されたスタイリングツール あなたがあなたの髪を過度に洗うとき、より頻繁に。 髪がきれいになったら、ブロードライしてから、カーリングトングやストレートアイアンでスタイリングする傾向があり、ダメージを与える可能性があります。」
写真：
@ASOS_SYANA
「調査を行い、オンラインで確認し、どのシャンプーがあなたとあなたの問題に最適かを確認してください」と、Earnshawはアドバイスしました。 「パラベンや硫酸塩を含まないアミカのような範囲に固執することをお勧めします。これにより、髪が乾いた感じになり、輝きが失われる可能性があります。」
「髪が乾いている場合は、ダメージを修復するために栄養成分を含むシャンプーを使用することをお勧めします」とマークは言いました。 「ケラチンのような成分を探してください。これは、弾力性、強さ、輝きを高めながら、すべての髪のタイプを治療するのに役立ちます。」
もちろん、あなたはいつでもあなたの地元の髪の専門家を利用することができます：「私はいつも話すことをお勧めします サロンのスタイリストに、あなたの髪のタイプに最適なシャンプーとコンディショナーについて話してもらいましょう」と語った。 リード。 「彼らはあなたに最も適した範囲についてアドバイスすることができるでしょう。」
「これは超軽量のスプレーなので、髪の毛を圧迫することはなく、柔らかく滑らかになります」とEarnshaw氏は述べています。 従来のコンディショナーを避けたい場合に最適なオプションです。
"特に髪に色が付いている場合は、コンディショナーをスキップしないでください」とマークはアドバイスしました。 これは水分を閉じ込め、ケラチンを含みます。ケラチンは髪の構造の損傷した部位に付着して、裏返しに再構築します。