このビーガンニコイズサラダレシピは、栄養素と素晴らしい味がいっぱい詰まっています! このサラダミールレシピはたった30分で作ることができ、素早く簡単な夕食になります! ニコイズサラダは伝統的なフランスのサラダレシピです。
材料 ポンドのフィンガーリングポテト、縦に半分。 大さじケーパー、みじん切り。 大さじオリーブオイル。 さやいんげん、トリミング。 パイントチェリートマト、半分。 瓶はアーティチョークをマリネし、水気を切った。 サービングのための春のミックス
大きな鍋の水を沸騰するまで強火で加熱します。 じゃがいもを加え、フォークが柔らかくなるまで約15分煮ます。 水からじゃがいもを取り除きます。
調理したジャガイモをみじん切りのケッパー、大さじ1のオリーブオイル、そして塩とコショウの大きなつまみでトスします。 取っておきます。
同じ鍋にインゲンを入れ、鮮やかな緑色でカリカリになるまで約2分煮ます。 すぐにインゲンを沸騰したお湯から取り出し、氷浴に浸して調理を止めます。 取っておきます。
各ボウルに、一握りの春のミックスを追加します。 調理したジャガイモ、インゲン、トマト、オリーブ、アーティチョークをのせます。 ドレッシングとトスでトップをコーティングします。 仕える。