ああ、 脱毛—このプロセスは、首から下のさまざまな場所で髪の毛をなくすための闘争としても知られています。 一部の人々は体毛を抱きしめ、誇りを持って揺さぶりますが、多くの人は、脚、ビキニライン、脇の下、口ひげなどの場所で無毛になることを選択します.
そこにたどり着く方法はたくさんあります。 宛先はすべての方法で同じですが (スムーズな 肌）、それらにはすべて、あなたが試してみることに影響を与える可能性のあるプラスとマイナスがあります. たぶんあなたはシェービング愛好家です。 おそらくあなたは ワクサー 短縮ダイヤルで。 多分あなたは春を選んだ レーザー脱毛、または体の部分に応じていくつかの方法を組み合わせて使用 することもできます。
不要な体毛を管理することは、どのように行っても苦痛のように感じることがあります。 また、使用している方法が本当に肌のタイプ、メンテナンスの許容範囲、および予算に最適な方法であるかどうか疑問に思っている人がいることを私たちは知っています. そのため、オプションを分割することにしました。 砂糖漬け、ワックスがけ、脱毛器（別名 脱毛クリーム)、電気分解、 ねじ切り、レーザー脱毛、ピンセット。
助けを求めて、皮膚科医に相談しました レイチェル E. マイマン、 MD、ニューヨーク市の Marmur Medical の認定皮膚外科医および一般皮膚科医。 アリシア・ザルカ医学博士コネチカット州ニュータウンの認定皮膚科医であり、イェール大学医学部の皮膚科准教授。 と Dr. Sheila Farhang, MD, (別名シーラ博士) 委員会認定の皮膚科医、再建モース外科医、およびアリゾナ州オロバレーにある Avant Dermatology の創設者であり、すべての主要な方法の長所と短所を見つけました。 脱毛の仕組み、最も（そして最も）痛みが少ないのはどれか、どのくらいの期間無毛のままでいられると予想されるか、脱毛を行う前に知っておくべきことがあるかどうか 試す。
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ワックスがけ
脱毛方法： と ホットワックスを毛の流れに沿って広げます。 次に、ファブリックストリップをその上に配置するか、ワックス自体を自然に持ち上げるのに十分なほど固くなるまで冷却した後、反対方向にジッパーで取り外します.
長所: 持続性が高く (3 ～ 6 週間と考えてください)、非常に滑らかなため、愛好家に好まれています。 さらに、ワクサーのテクニックによっては、セッションが高速になることもあります。 また、Zalka 氏は、「痛みに対する耐性に応じて、すべての領域をワックスで治療できます」と述べています。
短所： 一度にたくさんの髪を抜くだけでなく、ワックスが皮膚の最上層にくっつくため、ここでは痛みのレベルが高くなります. それはまた、敏感肌やにきびのような活発な肌の状態での使用には適していないことを意味し、イソトレチノインのようなレチノイドで治療された肌には使用しないでください. ザルカ. FDA また、糖尿病や循環器系の問題を抱えている人には、ワックスがけを避けるように警告し、静脈瘤、ほくろ、いぼには使用しないでください. ザルカ また、「定義上、ワックスがけ手順は髪に非常に刺激的であるため、後に埋没毛になるのが一般的であると警告しています。 卵胞。 そして、あなたが熟練していない限り、特にビキニのような柔らかい部分では、これを専門家に任せるように彼女は警告します. ライン。
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長所：ザルカ、「この脱毛方法は、あらゆるタイプの肌に安全です。 実際、敏感肌の方におすすめの脱毛方法です。」 また、最大4週間持続します。
短所： 糸を口に入れる開業医には、細菌の懸念がある可能性がありますが、多くの場合、 サロンは、時にはネックピースを使用して 弦。 また、時間がかかり、少し刺すことがあります（ピンセットのように）ので、上唇や眉毛などの小さな領域にとどめるのが最善です. と、 言う ザルカ, 皮膚に開口部または潜在的な切り傷を作成するあらゆるタイプの脱毛は、「リスクがわずかにあります。 毛包炎、毛包が炎症を起こしたときに発生する治療部位の吹き出物、またはまれに、 感染した。"
価格： $$
シュガーリング
脱毛方法： ワックスがけによく似ていますが、重要な違いがあります。ワックスの代わりに、髪を圧縮するために使用される圧縮された粘着性のある天然ベースのジェルです. 室温で動作しますが、必要に応じて加熱することもできます。
長所： 家庭用キットのようなワックスがけよりも優しく簡単にDIYできます。 Nad のナチュラル シュガー ワックス キット ($13) （サロンでも見つけることができますが）同様の長期的な結果をもたらします. 「砂糖漬けにすることで、毛包から毛を抜き取ることができ、皮膚自体の破壊が少なくなります。 ワックスがけのように熱に依存しないため、ワックスがけよりも炎症が少ないという人もいます」と述べています。 ザルカ. また、埋没毛が発生する可能性も少し低くなります。
短所： 痛みはありますが、ワックス脱毛よりも穏やかですが、敏感なタイプには少しきついかもしれません. ゲルの粘着性のおかげで、自宅で行うとプロセスが少し面倒になることもあります. 詳細については、 シュガーリングのガイドをご覧ください.
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ピンセット
脱毛方法： 古くからの友人であるピンセットで 1 つずつピンチング ツールを使用します。 試す Tweezerman ステンレス スチール スラント ピンセット ($23).
長所： ピンセットは DIY が非常に簡単で、眉の形を整えるのに理想的なレベルのコントロールが得られます。
短所： 痛みと時間がかかる可能性があるため、実際には小さな領域のオプションにすぎません. そして警告：眉を描くときに考えすぎて、船外に出るのも簡単です. 証拠として90年代を参照してください. また、刺すのに慣れていない人にとっては痛いかもしれません。 マイマンのアドバイス？ 皮膚が柔らかくなったら、シャワーを浴びた後にピンセットします。 片手で皮膚を引っ張りながら、もう一方の手で皮膚を引っ張ります。 そして、彼女は次のように述べています。
価格： 無料（最初のピンセット購入後）
シェービング
脱毛方法： 皮膚の表面近くでカットすることにより、 マルチブレードカミソリ（のような パブリック ヘアとスキン用ジレット ヴィーナス カミソリ ($20), シェービング クリームまたはジェルで覆われた皮膚に沿って引きずられます。注意: シーラ博士新しい刃に手を伸ばす頻度は、「カミソリと刃の使用頻度によって異なりますが、通常は 7 ～ 14 回のシェービングごとです。”
長所： それはおそらく、自分でやってのける最速の脱毛方法です。 それはあなたの肌とスキルレベルが扱うことができるほとんどどこでも使用できます.
短所： それは刺激性があり、皮膚に小さな裂傷を引き起こす可能性があるため、化膿性汗腺炎、にきび、発疹などの多くの状態には適していないとSheila博士は言います. そして、あなたがすべて親指なら、これはあなたにとって最良の選択肢ではありません. 表面の毛だけをカットするので、無精ひげの感じ方によっては毎日やっている方もいるかもしれません。 また、この方法でも陥没してしまう可能性があります。
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除毛クリーム
脱毛方法： ケラチンタンパク質を分解する化学物質を介して皮膚レベルの下のストランドを溶解することにより. あなたは単純に次のように滑らかにします ネアレッグマスク ($9)、指示に従って割り当てられた時間を待ち、髪を拭き取ります。
長所： シェービングよりも長持ちし、通常、カミソリと比較してセッション間に少なくとも数日追加されます. 多くの作業が 10 分未満で完了するため、高速です。 そして、それはカットのリスクを冒しません。 (うーんこのお気に入りのリストをチェックしてください。)
短所： 化学物質は刺激を与える可能性があります。 シーラ博士は、この方法は「アレルギー性接触皮膚炎の報告が多い」と警告しているので、必ずパッチテストを行ってから使用してください。 また、開いた傷、感染症、または湿疹などの状態がある場合は避けるべきです. クリームを長時間放置すると、炎症が悪化したり、化学火傷さえも引き起こす可能性があるため、指示に従ってのみ使用する必要があります。 また、性器や顔などのデリケートな部分には使用できません。
価格： $
電解
脱毛方法： 各毛包に配置された細い針を通して送達される高周波エネルギーで毛髪を標的にして破壊することにより. 唯一の FDA承認済み永久脱毛の方法であり、オフィス内の皮膚科医によって実行されるべきです。
長所： 結果は永続的で、全身のすべての髪と肌のタイプに作用します。 シーラは、レーザー脱毛で結果が得られない人々のためのオプションとしてそれを提案していると言います.
短所： 電気分解は痛みを伴い、セッションはレーザー除去法よりも時間がかかるという報告もあります. そして、それは高価です。 Sheila は、「少なくとも 3 回のセッションがある小さなエリアでは、最大 1000 ドルになる可能性があります」と警告しています。 FDA また 不適切な技術を使用した場合の瘢痕の可能性と、滅菌されていない針による感染のリスクについて警告します。.
価格： $$$
レーザー脱毛とIPL
脱毛方法： 光を使用して毛髪のメラニンを標的とし、根元に熱損傷を引き起こします。 レーザーでは、光の 1 つのスペクトルが使用されますが、IPL (別名 強烈なパルス光) はマルチスペクトルです。また、一般的に呼ばれていますが、 "レーザー脱毛結果は半永久的であり、何年にもわたっていくつかのメンテナンス治療が必要になるため、正しい用語は実際にはレーザー脱毛です.
長所： 長期的な結果。 最初の治療パッケージ (通常は 6 ～ 10 回のセッションが含まれます) の後は、年に 1 ～ 2 回の定期的なメンテナンス セッションのみが必要になります。 どちらもにきびや敏感肌の人に効果があり、顔、ビキニエリア、背中、腕、脚、胸、脇の下。
短所： IPL は、散乱光が髪の色素と褐色の肌を区別できないため、暗い肌の色調にはまったく使用できません、と Maiman は説明します。 肌の色に関係なく、明るい髪の人にも同じことが言えます. どちらのグループも、Nd: YAG レーザーやダイオードなどのレーザーの候補となる可能性があります。 どちらを使用するかに関係なく、この方法は高価です。セッションあたり 300 ～ 1200 ドルと考えてください。
価格： $$$
脱毛器
脱毛方法： みたいなガジェットで ブラウン 脱毛器 シルクエピル 5 5-280 ($68)電子カミソリに少し似ていますが、動作が異なります。 マイマンは、「回転するホイールと、皮膚に押し付けられると毛を抜くピンセット機構で」ストランドを取り除くと説明しています。
長所： 結果は非常に短いストランドでもつかむため、長持ちし、徹底的に。 Maiman 氏は次のように述べています。
短所： Maiman氏によると、その領域が前後に適切に洗浄されていないと、細菌性毛嚢炎のリスクがあります.さらに、彼女は次のように付け加えています。 [それを] 軽減するために、マシンを皮膚の上に通す前に、皮膚を引っ張ることをお勧めします。」 また、デバイスが髪の成長方向に移動していることを確認してください。 敏感肌の方は、最初に小さな部分でテストすることをお勧めします.
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