ダームスによると、ホルモン性吹き出物に最適な製品

何らかの対応をしたことがあるなら、 ホルモン性座瘡、あなたは私がこれから言おうとしていることに強く共感するでしょう。 もちろん、私の 肌 上の写真ではそれほど悪くは見えないかもしれませんが（基礎の神に感謝します）、私がホルモン避妊をやめることを決めたとき、完全な運動日だったということを最初に伝えたいと思います。 私は5年以上ピルを服用していましたが、他の選択肢を検討する時期が来たと判断しました。 生理不順とひどいけいれんのため、長期間服用していましたが、長い間服用してきた結果、体に良いことよりも悪影響を及ぼしているように思えました。 いくつかの悲惨な症状を挙げると、 極度に乾燥した髪、常に膨満感があり、時々息切れすることさえありました。 言うまでもなく、私は正しい決断をしたと思います。

しかし、私が十分に準備できていなかったのは、恐ろしいことでした 嚢胞性吹き出物 服用をやめた直後にできた顎のラインに沿って。 このことについて他のかなりの数の女性と話した後、私はこれがかなり一般的であることに気づきました。 多くの女性は、ピルをやめるとすぐに大量のホルモンの吹き出物に悩まされるため、私がこれまで使用してきた製品の CliffsNotes バージョンを作成することにしました。

ここで、私はニキビと戦うのに役立つ栄養とハーブのサポートを大いに信じている、ということを前置きしなければなりません。 食事や全体的な健康状態もこのようなことに影響を与えるので、それも考慮する必要があります。 ピルをやめて3か月目に入りますが、肌が完全にきれいになったと言ったら嘘になりますが、肌はきれいになりました。 大量に 改善されました。 皮膚科でなぜこのようなことが起こるのか興味があり、私がこれまで使用してきた製品について詳しく知りたい場合は、以下を読み続けてください。

認定皮膚科医 アザデ・シラジ医学博士がこれについて概要を説明してくれました。 "私たちのホルモン環境の変化は皮膚に重大な影響を及ぼし、その結果、皮脂の生成、細胞の再生、マイクロバイオーム、さらには皮膚のバリアや水分補給にも変化が生じる可能性があります」と彼女は言います。 「これは最終的に、皮膚疾患の吹き出物や再発を引き起こします。 角質を取りすぎたり、水分補給が足りなかったり、製品を使いすぎたりせず、シンプルで健康的なスキンケアを続けることが重要です。」

認定皮膚科医 ローレン・ペンジ、MDも同様に考慮しました。 「エストロゲンとプロゲステロンを含む複合経口避妊薬は効果があり、ホルモン性ざ瘡に対して処方されることが多いです」と彼女は述べています。 「これは、それらが、ジヒドロテストステロンやテストステロンなど、私たちの体の自然なアンドロゲンを抑制するように作用するためです。 皮脂腺の成長と皮脂の生成が増加し、過剰な油分と毛穴の詰まりが生じ、 ニキビ。 経口避妊薬に含まれる合成ホルモンが除去されると、これらのアンドロゲンが急増し、吹き出物が発生します。」 

ここで考慮すべきもう 1 つの要素は、肌のタイプです。 乾燥したニキビができやすい肌、または敏感でニキビができやすい肌の場合、これは、問題を解決するための処方を選択する際にも違いをもたらします。 「製品は肌タイプに基づいて選択する必要があります。 脂性肌の人は軽い処方を選択でき、乾燥肌の人は重いクリーム処方を使用できます」とシラジ氏は語ります。

皮膚がレチノイドに耐えられる場合は、レチノイドを取り入れるのが良いとペンジ氏は言う。 「レチノイドを搭載することで、避妊を解除したときに発生する吹き出物が軽減されることが期待されます。 これは、細胞の代謝回転を高め、皮脂の生成を減らし、炎症を軽減し、死んだ皮膚細胞を除去する働きがあるためです。 避妊を開始するときにまだレチノールまたはレチノイドを開始していない場合は、避妊を中止する 2 ～ 3 か月前にレチノールまたはレチノイドを開始してみることをお勧めします。」

参考までに私は敏感肌でニキビができやすい肌です。 そこでしばらくの間、私が使用していた製品にアレルギーがあることがわかったときも、非常に反応的でした。 私の現在のルーティンと、その他の皮膚科医が承認した製品をいくつかリストしました。