忙しい日や週の真っ只中に、立ち止まってミニマインドフルネスガーデンの世話をしてみませんか？ のアイデアに基づいて 禅庭 このDIYの砂と岩のプロジェクトは簡単に作成でき、心を落ち着かせる良い方法です。 楽しさとカワイイ（意味する日本語の用語）の要素を追加するには かわいい）、この庭はパステルカラーといくつかのそれほど怖くない恐竜を使用しています。

日本のロックガーデンやドライランドスケープガーデンは、特に砂や小石にパターンを形成する際に、人々が瞑想する方法を作り出すのに役立つため、禅仏教と関連していることがよくあります。 熊手で作られたデザインは、水の波や波紋を表しています。 このような伝統的な庭園は、歩くのに十分な大きさですが、それでも多くの象徴性を備えたミニチュアの風景と見なされています。

このマインドフルネスガーデンプロジェクトはさらに小さいので、毎日同じ平和な感覚体験をデスクにもたらすことができます！

特に設計されていませんが 子供を念頭に置いて、子供たちはまた、砂をとかしたり、恐竜と遊んだりするために熊手を試すのが大好きです。 それは彼らに数分間心を遅くする芸術を紹介する気楽な方法です。

日本の石庭の最も重要な要素は、大小を問わず、砂と熊手であり、次に岩と植物や彫像のような他の要素が続きます。 このチュートリアルでは、独自のミニレーキの作り方と、かわいい植物やフィギュアを紹介します。 いくつかの要素を簡単に交換して、デスクトップ瞑想ガーデンをカスタマイズできます。

このDIYサンドガーデンの各要素はかなり速く一緒になりますが、ペイントや接着剤が乾くまでには時間がかかります。 他の人がセットアップするのを待つ間、さまざまな部分に取り組むことができます。

さあ、始めましょう！