専門家が自信を持って服を着る方法を教えてくれました

最近、自信を持って着こなす方法をたくさん考えています。 私のファッションの選択が私の一日と気分を形作ることは間違いありませんが、自信を高めて気分を高めるために意識的に試みることができる方法はありますか？ 調べるために、私はとおしゃべりしました ダウン・カレン、自称「ファッション心理学者」であり、衣服とそれが人々の気持ちにどのように影響するかを結び付けます。 彼女は次のような出版物の記事で引用されています カット と ニューヨークタイムズ、ファッションに関する理論を分解し、メーガン・マークルやマーク・ザッカーバーグなどのセレブのファッションの選択に基づいて読むことができる隠されたメッセージを説明します。 しかし、彼女への私の質問は単純でした。自信を高めるために服装について変更できる最も重要なことは何ですか？ 先に、カレンは従うべき3つの重要なルールでこれを達成する方法を正確に共有します。

カレンは、特定の美学やトレンドに基づいて何を着るかを選ぶ代わりに、あなたの感情を利用して服を着ることを提案します。 彼女はこれを「気分イラスト」と彼女は説明します。「あなたの現在の気分を永続させるためのドレッシング」。 何かを着る代わりに 彼女はあなたが不快に感じるように、あなたが楽しむアスレジャーまたはフラット（ハイヒールではなく）を提案します 身に着けています。

一方、ベッドの反対側で目を覚まして気分を改善したい場合、彼女は次のように提案します。気分の向上。」 素敵なドレスや明るい色を選ぶことで、積極的に前向きな思考を高め、自信を高めることができます。

そして最後に、カレンは「フォーカルアクセサリー。」 彼女は、これは「過去、現在、未来の心理的価値を保持するアクセサリー」、より簡単に言えば「あなたにとって何かを意味する」アイテムであると説明しています。 多分それは 何世代にもわたって受け継がれてきた特別なジュエリー、あるいは個人的な目標を達成したときに購入したもので、誇りと力強さを感じさせます。 いずれにせよ、アイデアはあなたが強い前向きなつながりを持っているアクセサリーを身につけることです。