最近まで、私たちは、太陽と熱の中で水分を補給しようとしているときに、注入された水は暖かい日と夏の間のためのものであるという印象を受けていました。 しかし、数週間前、私たちはひどい風邪をひき、医師は私たちにできる最善のことは水を飲むことだと言いました。 少し味のある飲み物が好きだと嘆いたとき、果物とハーブを注入した水のレシピは一年中楽しむことを検討すべきものであることに気づきました！
水分補給だけでなく、水分補給を維持するこれらの15の新鮮でおいしい注入水のレシピをチェックしてください 今年の乾燥した冬の間に健康を維持するのに十分な水を飲もうとしても満足しています 季節。
1. シャンパンマンゴーライムアグアフレスカ
あなたがすでに熱狂的な愛好家であるなら（それを10倍速く言ってみてください）、あなたはおそらく「アグア」という用語を知っているでしょう 「フレスカ」は、健康的なDIYフレーバーが与えられた水のファンシーな名前として使用されることがあります。 ハッピー。 まさにそれです ボルダーロカボーレ 彼らがこのシャンパンマンゴーライムのレシピを開発したとき、一年中いつでも新鮮で夏らしい気分にさせるように設計されていました。
2. スイカココナッツアグアフレスカ
あなたが水をもっと楽しむ方法を考えるとき、あなたは果物の注入に関してあなたのためにそこにあるすべての可能性を自動的に考えますか？ それなら、このスイカとココナッツの組み合わせレシピをお楽しみいただけると思います。 厨房条約! 冬の季節にトロピカルな味わいを注入する素晴らしい方法について話してください。
3. ハニーデューとラズベリーアグアフレスカ
私たちが注入水を作るとき、私たちはしばしば他の場所で必ずしも組み合わせるとは限らないユニークな組み合わせを目指します。 たとえば、ハニーデューとラズベリーだけを使ってフルーツサラダを作ることは自動的には考えられませんが、このアグアフレスカのレシピは ワンダーラストキッチン とにかく新しい方法で2つのフレーバーを一緒に体験しましょう、そして私たちはそれについてかなりうれしいです！
4. キウイとキュウリのアグアフレスカ
おそらくあなたはあなたに少しフルーティーな柑橘類を与える注入のための果物の組み合わせを探していますが、ほとんどは 特にあなたが調合薬を飲んでいる場合は、あなたを圧倒しない新鮮な味があります 病気？ それなら、キウイとキュウリはあなたにとって素晴らしい選択肢です！ このレシピを
5. 蜂蜜とミントのマスクメロンアグアフレスカ
私たちはあなたのことを知りませんが、私たちが病気になるときはいつでも、人々は私たちに蜂蜜を含むものを飲むように言います。 通常、彼らはさまざまな種類のお茶を提案しますが、冬でも誰もがホットドリンクを楽しむわけではありません。 代わりに、このミント、マスクメロン、ハニーアグアフレスカを試して、ハニーフィックスを入手してください。 ウィスコンシンをゼロから 代わりは！
6. ブルーベリーとラベンダーを注入した水
風邪やインフルエンザの荒れた数日間の後に自分自身を水分補給するのに役立つ、落ち着きのある回復的な風邪薬について考えるとき、あなたは自動的にラベンダーを思い浮かべますか？ 確かにその実績のある落ち着きとリラクゼーション効果のおかげですが、私たちは通常、香りの形でそれらのラベンダーの特徴を楽しんでいます。 メリッサの 代わりに水を注入するためにも使用できることを思い出させてくれます！
7. ラズベリー、バラの花びら、バニラウォーター
食用の花や花びらを入れた熱いお茶が、筋肉の調子を整えるのに役立っていることをいつも知っていますか？ 痛みを感じたり、胃が不調になったりしますが、本当に気分が良くなる必要があるときに、温かい飲み物で眠ることができます。 生産的ですか？ 次に、方法を確認してください 食べる彼女 代わりに、同じものを使って、さわやかに注入された冷たい水を作りました！ ラズベリーとバニラは、この甘美な組み合わせで香りのよいバラの花びらを補完します。
8. ローズマリーグレープフルーツ水
グレープフルーツには健康上の利点がたくさんあり、 寒いですが、気分が落ち込んでいるときは、これらすべてのセグメントをカットする努力が多すぎることがあります。 アウト。 あなたは果物の恩恵を享受することができます と 次のようにして、いつもよりさらに美味しくしてください 古城デザイン‘鉛とグレープフルーツを少量のローズマリーと一緒に水に注入します。これも風邪をひきます。
9. 柑橘類とコリアンダーを注入した水
ハローグロー あなたのビタミンC摂取量を増やすだけでなくあなたに与える注入水を作るプロセスを通してあなたを案内します 少し余分な味がするので、水を切ったオレンジのような味がするものを飲むよりも面白いです ジュース。 水の味を次のレベルに引き上げる秘訣は？ もちろん、コリアンダー！
10. いちご、ライム、きゅうりを入れた水
たぶん、あなたはあなたが好きなものを組み合わせて、どんな量でも得るどんなレシピも探しているだけです 自家製のネオシトランのように不快な味をすることなく、フレーバー、ビタミン、フルーツの含有量をシステムに取り入れることができます レシピ？ 次に、果物、野菜をブレンドした注入水を試してみてください。 と ハーブ！ 完全にたとえば、きゅうり、イチゴ、ミントを一度においしい飲み物にまとめて使用することをお勧めします。
11. オレンジ、キュウリ、ミントの水
おそらく、あなたは今見たレシピのほとんどを愛していますが、あなたはベリーの大ファンではないのですか、それとも実際にイチゴアレルギーを持っていますか？ 味を減らしたり、舌がかゆく感じるようなものを飲む代わりに、 あなたのシステムを素晴らしいビタミンでいっぱいにする柑橘類のブーストのためのオレンジとイチゴ、ちょうど お気に入り ゴジスも栄光もありません ここでやった。
12. スイカミントウォーター
あなたが私たちに尋ねれば、ミントはフルーツが注入された水に関してはほとんど何でも補完します。 他に何を入れても、ミントは物事を新鮮で爽快な味わいにすることがわかります。これは、天候の下で感じているときに必要なものです。 私たちは特に大好きです 食べる、飲む、愛するミントとスイカをブレンドして、寒い季節でも夏らしい味わいを提案します。
13. オレンジブルーベリー注入水
オレンジを食べるといつも気分が良くなり、ブルーベリーの大ファンでもありますが、飲み物にオレンジが組み合わされているのを見ることはめったにないので、オレンジを混ぜるつもりですか？ 美味しそうなものを試さない理由はありません！ ピーチキッチン オレンジとブルーベリーは、飲み物の中でも魔法のように一緒に行くというあなたの意見にたまたま同意します。
14. いちご、レモン、バジルの水
レモンには抗菌作用があり、ミントは痛みや痛みを和らげるのに最適です。イチゴはシステムにとって健康的でありながら、とてもおいしいので、本当に驚きです。 ナターシャのキッチン これらの3つのフレーバーを1つの素晴らしい注入ドリンクに組み合わせましたか？ 私たちは実際にこのレシピを実際に試し、店で購入した同様の風味の水と比較しました。この自家製バージョンが2つのうちでおいしいことを保証できます。
15. ラベンダーレモネード
病気のときや冬に水分補給をしようとしているときは「レモネード」を飲むとは思わないかもしれませんが、このおいしい飲み物は スキニーを食べる あなたが考えている甘い夏の御馳走ではありません。 このリストにある他のいくつかの単純な注入よりも少し甘いですが、主に本物の、 免疫力を高めるレモンジュースに、涼しく浸したラベンダーを混ぜて、あなたの真っ只中にあなたの神経を落ち着かせます 寒い。
いつも友達に勧めている、お気に入りの水注入レシピは他にありますか？ コメントでそれについてすべて教えてください！
