私たちは皆その気持ちを知っています:シャワーを降りると、あなたは振り返り、人間の髪の毛のかなり怖いクモの巣に直面します。 あなたの髪、正確には。 どれだけの放射性降下物が正常であると考えられるべきかをあなたに不思議に思わせるのはこれらの瞬間です。 ある日、シャワーの底の髪の毛の量はあなたがグーグルするのに十分です 頭皮の問題、それ以外の場合は、プラグホールをほとんどクリアする必要はありません。

真実は、誰の髪もある程度自然に抜けるということです。 ただし、ヘアブラシ、枕、またはシャワーフロアに入る髪の毛の量が増えると、非常に心配になる可能性があります。 実際、髪の放射性降下物は、女性の間で主要な髪の懸念の1つと見なされています。 それで、取引は何ですか? なぜ一部の人々は放射性降下物の増加に苦しんでいるのですか? 細い髪 他の人が自慢している間 太くて健康な髪 一年中? そしておそらく最も重要なことは、髪の成長を促進するために何ができるでしょうか? 一般的な原因からそこにある最高の製品まで、脱毛と脱毛の増加について知る必要があるすべてをスクロールし続けます。

抜け毛の理由:主な原因は何ですか?

写真:

@ASOS_LESLEY

私たちの肌と同じように、私たちの髪は私たちの全体的な健康をよく表すことができます。 荒れを感じている場合は、髪の毛が少しくすんでいるのは偶然ではないでしょう。 ケラスターゼ 科学顧問のアトシ・ジョージは次のように説明しています。「ストレス、睡眠不足、食事、健康状態、投薬などの要因はすべて、髪を送ることによって髪の外観に影響を与える可能性があります。 成長期から休止期へと時期尚早に抜け出し、その形成期間中に髪の自然な構造を弱めます。」 そして本質的に、それはすべてに帰着します ホルモン。 「体内の成長と再生はホルモンの複雑なバランスによって制御されており、一部のホルモンは髪により直接的な影響を及ぼします。 これらは、ストレスや食事などの外因性要因、または老化や遺伝学などの内因性要因によって引き起こされる可能性があります」とジョージは付け加えます。

しかし、ライフスタイルの要素を超えて、私たちがすでに持っている髪の世話を実際に行う方法があります。 私たちが髪にかけるストレスは、髪がどれだけ長く続くかに劇的な影響を与える可能性があることがわかりました。 「漂白、着色、 ヒートスタイリング あなたの髪はその内部と外部の強さに顕著な影響を及ぼします。 髪の長さを適切にケアすることは、髪が折れることなく長持ちすることを意味します」と彼は言います。 そして、抜け毛を引き起こす可能性があるのは、色や熱によるダメージだけではありません。 ジョージは、「簡単なコーミングとブラッシングは、髪を弱くし、力で傷つけてしまう可能性もあります」と警告しています。

抜け毛の理由:いつ対処する必要がありますか?

写真:

@JOANNACOOPS

前述のように、髪が抜けるのはまったく正常です。 すべての髪には寿命があり、それが終わりに達すると、それは単に抜け落ち、新しい髪が成長し始めるための道を作ります。 ただし、抜け毛が増加している場合は、一歩下がって問題が何であるかを検討してください。

「髪が通常の1日量(50〜100本)よりも落ちた場合、パターンに焦点が合った場合、または シャフトの重大な破損が発生している場合は、対処する必要があります」と警告します。 ジョージ。 髪の毛が抜けるのが心配な場合は、考えられる原因に応じて、ヘアスタイリストまたはかかりつけ医に相談してください。

抜け毛の理由:助けるために何ができるか?

写真:

@SYMPHANISOTO

髪の毛の抜け落ちや喪失の増加に対処しなければならないことは恐ろしくて気が遠くなることがありますが、あなたが助けるためにできることがいくつかあります。 「最初に避けるべきことはストレスです」とジョージは言います。 「ブラシや枕に髪の毛が見えるのは心配かもしれませんが、それが破損によるものなのか、それとも1年または1か月の特定の時期に目立つのかを理解するために少し時間を取ってください。 目を離さず、根本的な原因があるかどうかを確認するために医師の診察を受けることを恐れないでください。」

ただし、放射性降下物を防ぎ、成長を促進するのに役立ついくつかの家庭用製品があります。 ジョージは次のように述べています。「髪の表面が長年にわたって受けてきた微小な傷を修復するのに役立つ製品を見つけてください。 髪の強さと保護外層を回復することで、髪の破損を防ぎ、根元から毛先までの髪の密度を維持するのに役立ちます。」

どこから始めればよいかわからない? 髪を強化し、成長を促進するために実際に機能するヘア製品をスクロールし続けます。

抜け毛の理由:ケラスターゼジェネシスマスク再構成剤
ケラスターゼジェネシスマスク再構成剤 (£36)

弱った髪に最適なこの強力な栄養マスクは、わずか5分間の作業で髪を太く、強く、柔らかく感じさせます。 さらに、成長を刺激するためにショウガの根を配合しています。

抜け毛の理由:Philip Kingsley Elasticizer
フィリップキングスリーエラスティサイザー (£32)

あなたの髪の問題が何であれ、あなたが何かを試みる前に、常にこの治療を試してみることをお勧めします。 このカルト製品は、髪の弾力性を高めて破損を防ぐ働きをします。 シャンプーする前に髪全体に塗って(そう、その通りです)、15分間そのままにして、今まで見た中で最も健康な髪になることを期待してください。 正直なところ、まだ試していないのであれば、今がその時です。

抜け毛の理由:ゴージャスな成長セラムインテンスを育てる
ゴージャスに成長成長血清強度 (£45)

この美容液は、薄毛の真のオールラウンダーとして機能します。 毎日頭皮にマッサージして、よりふっくらとした、より太く、より健康な髪にします。 血流を刺激するカフェインと成長を促進するレッドクローバーを備えた、これはそこにある最も印象的な成長血清の1つと考えられています。

抜け毛の理由:クリストフロビンクレンジングピュリファイングスクラブとシーソルト
クリストフロビンシーソルトで浄化スクラブをクレンジング (£43)

おそらくこれまでで最も象徴的なヘア製品の1つであるこの頭皮スクラブは、髪が成長するための最も健康的な環境を提供するように機能します。 シャンプーの代わりに使用し、頭皮をマッサージして、デトックスされ、浄化された頭皮と髪を真新しい感じに仕上げます。

抜け毛の理由:オリベセリーンスカルプフケ防止シャンプー
織部穏やかな頭皮のフケ防止シャンプー (£42)

不健康な頭皮は健康なストランドにはなりません。 あなたのヘアケアルーチンが追加の贅沢を伴うのが好きなら、このシャンプーはあなたのためです。 使用するのは神聖なだけでなく、サリチル酸の健康的な投与量が付属しており、頭皮から不健康な古い角質を取り除き、さらに乾燥させることはありません。 これは、物事を基本に戻すのに最適な方法です。

抜け毛の理由:美徳回復コンディショナー
美徳リカバリーコンディショナー (£38)

髪の毛が折れたり折れたりしている場合は、Virtueのこのようなコンディショニングトリートメントが必要な場合があります。 熱から保護するエンドウ豆タンパク質と、強化と回復を助ける美徳の特徴的なケラチン複合体が含まれているため、1回の使用で非常に強いストランドが期待できます。

抜け毛の理由:ハリミンレスキューオイル
ハリミンレスキューオイル (£38)

髪の健康は頭皮から始まります。それがこのオイルがとても素晴らしい理由です。 乾いた髪と頭皮に塗って一晩置いておき、朝に洗い流すだけで、コンディショニングされたツヤのある髪と落ち着いた健康な頭皮が現れます。