私は専門家に私たちの顔にココナッツオイルを使うべきかどうか尋ねました

私は包括的なの大ファンです スキンケアルーチン、しかし時々物事を元に戻すのはいいことです 基本 そして、 7段階の儀式 すべてを実行する1つの製品だけを支持します。 だから私の友人が 多くの 素晴らしい肌が彼女を置きました 輝く顔色 1つだけを使用するまで 手頃な価格の製品 彼女の肌をクレンジングして保湿するために、私はもっと知りたいと思いました。

注意点が1つだけあります。 フェイスオイル 彼女が誓うことは、皮膚の専門家の間でいくぶん物議を醸しています フェイシャルリスト. ミランダカーや エマストーン その多様性とスキンケアの利点について絶賛します（そしてそれに直面しましょう、両方の女性は信じられないほどです 顔色）多くの専門家は、私たちの大多数はそれをどこにでも置くことを避けなければならないと信じています 私たちの顔の近く。

問題の製品はもちろん、ココナッツオイルです。 そして、それは過去数年間スキンケア界で流行していたかもしれませんが、実際には何百もの治療として何百も使用されています 肌, 髪 と 歯. しかし、私たち全員が急いで顔にココナッツオイルを使用する必要がありますか、それとも私の友人の素晴らしい肌は運が悪いのでしょうか？

私は言わなければならない、すでに傾向がある誰かとして ブレイクアウト、あなたの顔にココナッツオイルを使用することについての混合アドバイスは私にそれを試すことに少し気が進まなかった。 しかし、 美容編集者、私はいつも少しの美しさの実験のためにダウンしています。

まず、ココナッツオイルで注意すべきことは、ココナッツオイルが面皰を誘発することです。つまり、毛穴を詰まらせる可能性があります。 私のように肌がすでに混雑しやすい場合は理想的ではありません。 これを念頭に置いて、私はそれをテストすることにしました クレンザー—私の思考プロセスは、少なくとも私はそれを顔から洗い流すだろうということでした—ではなく 保湿剤 同様に。

そして、私はそれが完全なスキンケアのゲームチェンジャーではありませんでしたが、ココナッツオイルは少し基本的なクレンジングになっていると言わなければなりません 私のお気に入り—特に私の肌が少し荒れ狂っていて、たくさんの物を使いたくない時期には 材料。 それは自然に抗菌性なので、アクティブを落ち着かせる素晴らしい仕事をします ブレイクアウト、そしてきれいにすすいだとき、私の肌は柔らかく、透明で快適な感じになります。

スクロールを続けて、顔に最適なココナッツオイルを購入する場所、それを使用できるすべての方法、およびスキンケアルーチンの一部として機能させる方法を学びました。

急いで出て行くのではなく ブーツ 瓶を拾うために、ココナッツオイルを買うのに最適な場所の1つはあなたの地元です スーパーマーケット. あなたは通常あなたがあなたのオリーブと植物油を見つけるのと同じセクションでほんの数ポンドのために瓶を拾うことができます。 はい、フードアイルでスキンケアを購入するのは少し奇妙に思えるかもしれませんが、ラベルの付いた鉢を探す限り 「精製されていない」または「処女」、あなたはスキンケアのためだけに販売されているより高価なポットとほとんど同じものを使用するでしょう 目的。

から クレンザー に 保湿剤 ボディローションには、ココナッツオイルを既存のスキンケアルーチンに組み込む方法が無数にあります。 しかし、スキンケアの専門家はどのようにあなたがそれを使うことを勧めますか？

「ココナッツオイルの私のお気に入りの用途は、洗顔料としてです」と言いました。 ジョーダン・ラフラゴラ、有名人のエステティシャン兼創設者 フローラミラビリスフェイスオイル. 「お肌を乾燥させることなく、メイク（防水性も！）、汚れ、余分な油分を取り除きます。 少量（小さじ1杯程度）をお肌にマッサージし、ぬるま湯で十分に洗い流した後、タオルでお肌をやさしく乾かします。」

「お肌の反応が良ければ、ココナッツオイルを顔の保湿剤として使用することもできます」とLaFragola氏は説明します。 「常に最初に皮膚の小さな領域でテストして、どのように反応するかを確認してください。 保湿剤として使用するには、朝、夕方、または必要に応じて、少量（ピーサイズ以下）を清潔で乾燥した肌にマッサージします。」

「全体としても素晴らしいです ボディモイスチャライザー 砂糖や塩を加えるだけで、自分だけのボディスクラブを作るためのベースとして、そして効果的で自然なシェービングクリームの代替品として。」

「ココナッツオイルは多くの理由でクレンジングに適したオプションです」と受賞歴のあるスキンケアの専門家でフェイシャルリストは説明しました。 リサフランクリン. 「伝統的に、ラウリン酸を含んでいるため、肌や髪のクレンジングに使用されてきました。 ラウリン酸 酸 は脂肪酸です（ココナッツオイルは飽和脂肪と不飽和脂肪で構成されています）。 それは抗菌性と抗真菌性であり、にきびを改善すると言われています。 しかし、それは面皰誘発性であり、皮膚に障壁を形成します。」

LaFragolaは、ココナッツオイルを固形クレンジングオプションにするためのラウリン酸の重要性に同意しています。 抗菌、抗ウイルス、抗真菌、抗炎症効果が証明されている強力な脂肪酸」と述べています。 言った。 「ココナッツオイルには、肌に潤いを与え、滑らかにし、強化する抗酸化物質と飽和脂肪が含まれています。 細い線、にきび、刺激の出現を減らすのに役立ちます。」

ココナッツオイルの奇跡的な効果を誓う人もいれば、特にすでに苦しんでいる場合は、肌の問題を悪化させる可能性があると主張する人もいます。 ブレイクアウト 毛穴が詰まっています。

定期的にシミやシミに対処しているにもかかわらず、ココナッツオイルが問題を引き起こしていることに気づいたことは一度もないと言わざるを得ません。 実際、私の肌が最悪の場合、ココナッツオイルの抗菌効果が実際に既存の傷を和らげ、落ち着かせるのに役立つことがわかりました。

LaFragolaは、にきびの除去に関しては、「[ココナッツオイル]が過酸化ベンゾイルよりも効果的であることがいくつかの研究で示されている」と説明しました。 「しかし、肌がにきびやにきびになりやすい場合、ココナッツオイルはそれを悪化させることがあります。」

ほとんどのスキンケア製品と同様に、パッチテストを行って何が効果的かを確認するのが常に最善です。 ヒント： 乾燥肌 ココナッツオイルが提供する保護から、タイプが最も恩恵を受ける可能性があります。

肌に最もシンプルな製品だけを入れたい日のために、私はいつもココナッツオイルの浴槽を手元に置いています。 私はそれを使って化粧を洗い流しますが、それを集中的な保湿剤として、または一晩中水分補給として使用する友人も知っています マスク. あなたがそれを受け入れる準備ができているなら、そこにいくつかの素晴らしい手頃なオプションがあります ナチュラルスキンケア 人生だけでなく、ココナッツオイルを主成分とする製品もたくさんあります。 「分別するときはココナッツオイルをお勧めします」とフランクリンは言いました。 これにより、ココナッツオイルのすべての利点を備えた製品が得られますが、面皰形成の側面はありません。 「それらの小分子は[その後]表皮にはるかに簡単に吸収されます。」