権利 スポーツブラ あなたのトレーニングに本当に違いをもたらすことができるので、これは間違いなくあなたのジムキットの最も重要な部分です。 ブラショッピング 十分に難しいかもしれませんが、スポーツブラを探すことはさらに多くの質問を投げかけます。 あなたが完璧なスポーツブラを見つけるのを助けるために、私たちはTheの創設者であるEloiseRigbyに頼りました パントリー下着、彼女の5つのヒント。

1. 「手を背中の後ろに置き、親指をフック（またはブラストラップスタイルでない場合はバンド）の下に滑り込ませるときは、抵抗を加えて0.5インチしか引き出せないようにしてください。」

2. 「スポーツブラは、組織を封じ込めるために胸の高さをカットすることがよくあります。 カップの上部に指を入れて、カップにエアギャップがないことを確認します。これにより、運動している場合に自由に動くことができます。」

3. 「更衣室でその場でジャンプして、サポートのレベルに満足していることを確認してください。 スタッフにショルダーストラップの調整を依頼してください[運動によりハードウェアが時間の経過とともにスリップするため、自宅で時々これを行ってください]。 それでも不安な場合は、もっと多くのサイズを試してテストを続けてください。通常のサイズを取ることを期待しないでください。」

4. 「一部のスポーツブラには、レーサーバックのように見え、肩甲骨の間に留め具が付いているものなど、珍しいストラップが付いています。 これらはインパクトのあるスポーツを強力にサポートしますが、購入する前に自宅で簡単に着脱できるようにしてください。」

5. 「ブラストラップフィッティング付きの調整可能なスポーツブラを試して購入してください。 それらを頭の上に引っ張ると、弾性体がより速く伸びます。伸びるとき、それを小さくするオプションはありません。」

「これは胸を包み込み、レーサーバックのオプションがありますが、パッド入りで調節可能な肩を備えた伝統的なブラストラップです。 また、通常のトップスの下で素晴らしい形を与えます」とEloiseは言います。

「C–Dカップを持っている人には、これを十分にお勧めすることはできません」と、Who What WearUKのアシスタントエディターであるElinorBlockは言います。 「1年の間に1万回のランニングとハーフマラソンのトレーニングを経験しましたが、それは今も続いています。」

見た目ではないことはわかっていますが、個人的には常に素晴らしいナイキのスタイルに惹かれています。

誰が何を着ているのか英国のソーシャルメディア編集者イザベルは言う ギャップボディ いつも彼女のスポーツブラの頼みの綱です。