ჩემი მეგობარი შაინა კოსოვე 42 წლისაა. ის ასევე ჩემი კოლეგაა Who What Wear-ში, რაც იმას ნიშნავს, რომ მე მას ბევრს ვხედავ და მაქვს უამრავი შესაძლებლობა, შევხედო მის გასაოცრად, დამაბნეველ ახალგაზრდულ სახეს. როგორც კომპანიის ორი ვეტერანი თანამშრომელი, ჩვენ ერთად ვმუშაობთ თითქმის რვა წელია და გპირდებით, რომ არ ვაჭარბებ, როცა ვამბობ, რომ ის ზუსტად ისე გამოიყურება, როგორც მაშინ, როცა კომპანიაში დავიწყე მუშაობა. დამაბნეველია. რედაქტორებს შორის საერთო კონსენსუსია, რომ შაინა მასზე 10-ზე მეტი წლით ახალგაზრდად გამოიყურება. ბუნებრივია, მჭირდებოდა გამეგო რა სილამაზის ჯადოქრობა ხდებოდა, ამიტომ გადავწყვიტე მისი ზუსტი გაგება დაბერების საწინააღმდეგო კანის მოვლის რუტინა და დააკოპირეთ - და დააკოპირეთ და დააკოპირეთ - სანამ მეც, საპირისპიროდ დაიწყებდა დაბერებას. მე დავრჩი მასზე ხუთი თვის განმავლობაში და ის მუშაობდა. აქ არის სიღრმისეული მიმოხილვა მისი ახალგაზრდობის შადრევანი რუტინის შესახებ, როგორ დასრულდა ეს ყველაფერი ტესტირება და დამაჯერებელი ფოტოები ადრე და შემდეგ.
ფოტო:
@SHAYNAKOSSOVEმე დავიწყე ჩემი ერთთვიანი ექსპერიმენტი შაინასთან (სურათი ზემოთ) საუბრით, რათა გამეგო რუტინის შესახებ, რომელიც აჩენს დროში გაყინულ კანს.
შენიშვნა: გამჭვირვალობის სულისკვეთებით, შაინა ხანდახან იღებს ბოტოქსს, რომელიც მან დაიწყო 30 წლის ასაკში. თუმცა, ის შორდება შემავსებლებს. ეს ხელს უწყობს მის ახალგაზრდობას? აბსოლუტურად. თუმცა, მე არ მაქვს ბოტოქსი და დავინახე თვალსაჩინო გაუმჯობესება ჩემი კანის გარეგნობაში მხოლოდ მისი კანის მოვლის რუტინიდან.
ფოტო:
ვინ რა აცვიაᲕᲐᲠ. რუტინა
ნაბიჯი 1: დაიბანეთ სახე Tata Harper's-ით აღმდგენი გამწმენდი.
ეს გამწმენდი წმენდის გარდა, ასუფთავებს და აპრიალებს კანს. ბრენდი გვირჩევს ჯერ მშრალ სახეზე მასაჟს, რასაც ცოტა შეჩვევა სჭირდება, მაგრამ მე მომწონს, რომ ეს გამწმენდი უფრო მეტს აკეთებს, ვიდრე უბრალოდ სახის წმენდა. ნაზი აქერცვლა ხელს უწყობს კანის მომზადებას, რათა ის მზად იყოს ულტრა მნიშვნელოვანი შემდეგი ნაბიჯის, C ვიტამინის შრატის ათვისებისთვის.
ნაბიჯი 2 (*გადამწყვეტი*): წაისვით SkinCeuticals's C E ფერულიკი.
C E Ferulic არის ანტიოქსიდანტური კოქტეილი, რომელიც 1000%-ით თქვენს კანს უკეთესს გახდის. მე არასოდეს დავუშვებ, რომ ამოიწუროს და ჩემი საქმროც ახლა ჩაბმულია. ვარსკვლავის კომპონენტია ვიტამინი C, რომელიც ცნობილია, რომ ეხმარება წვრილ ხაზებს და ნაოჭებს და ანათებს სახის ფერს. ეს არის მეორე ყველაზე ძლიერი პროდუქტი, რომელიც ოდესმე გამომიყენებია ჩემს კანზე (დაწვრილებით პირველის შესახებ ქვემოთ) და დაპატენტებულია მიზეზის გამო. C E Ferulic-ი ცოტა ფუჭია, მაგრამ მე ვამართლებ მას, როგორც ტიპიური მოდური გოგონა, თითო ტარების ღირებულებაზე ფიქრით. მას შემდეგ, რაც მე ყოველდღე ვიცვამ ჩემს სახეს, მისი საუკეთესო იერსახის შენარჩუნება აბსოლუტურად ღირს ინვესტიცია. არის C ვიტამინის დაბალი ფასის შრატები და სხვა, რომლებიც ცდილობენ მიბაძონ ფორმულას, მაგრამ მე ვგრძნობ, რომ SkinCeuticals არის რომ ეფექტურია ინგრედიენტების სპეციფიკური კომბინაციის გამო მძლავრი პროცენტებით და იმის გამო, რომ ფორმულირება ინარჩუნებს C ვიტამინს სტაბილურად. (ინგრედიენტი ადვილად შეიძლება გახდეს არასტაბილური, ანუ არაეფექტური.)
შაინა იზიარებს: „შემთხვევით ვიპოვე SkinCeuticals, როდესაც 30 წლის ვიყავი. იმ დროს არ ვიყენებდი დამატენიანებელს და შრატს. 12 წლის წინ შევედი კანის ამ მაღაზიაში, მაღაზიის მეპატრონემ მითხრა ამის შესახებ და ვგრძნობ, რომ მას შემდეგ სახე შედარებით იგივე დარჩა.
ფოტო:
ვინ რა აცვიაპროდუქტის დასატანად მიიღეთ ხუთიდან ექვს წვეთი, წაისვით მთელ სახეზე და გააშრეთ. ვცდილობ, რამდენიმე წუთით ადრე მივაწოდო ჩემს შემდეგ ნაბიჯს, რათა მას ნამდვილად მივცე შეღწევა. C E Ferulic-ს იყენებთ მხოლოდ დილით, რადგან მისი ერთ-ერთი უპირატესობა ის არის, რომ იცავს გარემოს ზიანს, რომელსაც აწყდებით დღის განმავლობაში, როგორიცაა UVA/UVB სხივები (ასევე მზე) და ოზონი დაბინძურება გარეთ. ცხელი რჩევა: დაიბანეთ ხელები წასმის შემდეგ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენი ფრჩხილების ქვედა მხარე მოყვითალო გახდება. შაინა ყველას მოუწოდებს, კისერი უყურადღებოდ არ დატოვონ! „კისერს ისე არ ვუვლიდი, როგორც სახეს და ახლა ვიწყებ ყურადღების მიქცევას. ვისურვებდი, ადრე დამეწყო.” და ბოლოს, გაფრთხილდით, რომ პროდუქტს ჰოთ-დოგის სუნი აქვს, მაგრამ დარწმუნებული იყავით, რომ გაშრობის შემდეგ სუნი აორთქლდება. გარდა ამისა, მე მიყვარს ჰოთ-დოგი, ასე რომ…
ნაბიჯი 3: გამოიყენეთ Charlotte Tilbury's ჯადოსნური კრემი.
შაინას არჩევანის დამატენიანებელს აქვს ა კულტის მიმდევარი მოდის საზოგადოებაში. ამალ კლუნიდან და ემი ადამსიდან დაწყებული, შანინა შაიკით და ზენდაიათ დამთავრებული ყველა გულშემატკივარია. მე ვიყენებდი ამ კრემს და ვხსნიდი ამ წლების განმავლობაში და ყოველთვის ვიღებ მას, როცა მჭირდება საიდუმლო იარაღი მშრალი, აქერცლილი კანის წინააღმდეგ. ზამთარში, როცა ჩემს ცხვირს აქვს ცივი ჰაერი და ძალიან ბევრი ქსოვილის გამოყენება, ეს ერთადერთია, რაც მას გადაარჩენს. ის ნამდვილად უფრო მძიმე მხარეა, მაგრამ იმის გათვალისწინებით, რომ Shayna-ს ვარსკვლავის კანის მოვლის ერთ-ერთი ინგრედიენტი არის რეტინოიდი, რომელიც შეიძლება ძალიან შრება, ეს კრემი ხელს უწყობს კანის დაბალანსების შენარჩუნებას.
ნაბიჯი 4: მიმართვა SkinCeuticals-ის თვალის კომპლექსი.
ადრე ვფიქრობდი, რომ თვალის კრემები ზედმეტი იყო და არ იყო აუცილებელი კანის დაბერების საწინააღმდეგო ძირითადი რუტინისთვის. მე ვივარაუდე, რომ ისინი ფულის ფლანგვა იყო, როდესაც შემეძლო სახის კრემის გავრცელება თვალებამდე. მაგრამ ამ ერთის გამოყენების შემდეგ, ახლა სულ ვაპირებ თვალის კრემის შეძენას. ქვემოთ მოცემულ სურათებში, წინა და შემდეგ, ხედავთ განსხვავებას ჩემი თვალის არეში, კონკრეტულად იქ, სადაც ჩემი ხაზები ნაკლებად ღრმაა ამოტვიფრული და კანის ტონი უფრო თანაბარია.
ნაბიჯი 5 (*გადამწყვეტი*): მიმართეთ SkinCeuticals-ის მზისგან დამცავი საშუალება.
მზისგან დამცავი კრემის არ ტარება კატეგორიულად არის The ყველაზე ცუდი რამ, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი კანისთვის. უკაცრავად, რომ პირდაპირ ვამბობ, მაგრამ ეს მშვილდოსანი პირდაპირ მოგითხრობს კანის მოვლის სიმართლეს. ექსპერტები არაერთხელ ამბობენ, რომ თუ თქვენს კანს მხოლოდ ერთ რამეს გააკეთებთ - დაივიწყებთ გამწმენდებს, კრემებსა და შრატებს - უბრალოდ წაისვით მზისგან დამცავი საშუალება.
შაინა დასძენს: „თქვენი კანი ბუნებრივად იკურნება თავისთავად, ასე რომ, სანამ მზეზე ბლოკავთ, თქვენს კანს უკეთესს ანიჭებთ. რეგენერაციის შანსი." შაინას ახალგაზრდული კანის საიდუმლოს ნაწილი ის არის, რომ დედა ყოველთვის მზისგან დამცავი იყო. ადვოკატი. „80-იან წლებში იზრდებოდა, ის ყოველთვის გვისვამდა მზისგან დამცავ კრემს და ჩვენ ძალიან გავბრაზდებოდით. მაშინ ეს არც ისე დიდი იყო, მაგრამ ძალიან მიხარია, რომ მან ეს გააკეთა, ”- ამბობს ის.
აღმოვაჩინე, რომ Shayna's SkinCeuticals-ის მზისგან დამცავი საშუალება გონივრულ ფასშია და კარგად ვრცელდება თეთრი ლაქის დატოვების გარეშე. მე ასევე მომწონს, რომ მას არ აქვს წითელი დროშის მქონე ტოქსიკური მზისგან დამცავი ინგრედიენტები, როგორიცაა ოქსიბენზონი. და ბოლოს, მე არ ვარ დარწმუნებული, ვის სჭირდება ამის მოსმენა, მაგრამ დარწმუნდით, რომ თქვენ ნამდვილად ავრცელებთ მზისგან დამცავ კრემს სახის ძალიან შორეულ კიდეებამდე და უცნაურ ადგილებში, როგორიცაა ქუთუთოები. მე და ჩემს თანატოლებს შორის ვამჩნევდი, რომ ასაკობრივი ლაქები დაიწყო სახის გარე კიდეებზე, თმის ხაზთან ახლოს და ლოყებზე ყურებიდან ერთი სანტიმეტრით დაშორებით. არ არის გვიანი, რომ დაიწყოთ ყველა იმ ადგილის დაცვა!
პ.მ. რუტინა
Ნაბიჯი 1: გაწმენდა.
ზოგჯერ შაინა გამოიყენებს SkinCeuticals ნაზი გამწმენდი კრემი (35 ფუნტი) როგორც Tata Harper-ის გამწმენდის ალტერნატივა, შემდეგ Klorane's მიცელარული წყალი (£16) თუ მაკიაჟი დარჩა.
ნაბიჯი 2 (*გადამწყვეტი*): მიმართეთ ადაპალენის გელი 0.3%.
კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება ადრე დაპირებულ განყოფილებაში ყველაზე ძლიერი პროდუქტის შესახებ, რომელიც ოდესმე გამომიყენებია ჩემს კანზე: ადაპალენის გელი, რომელიც არის რეტინოიდი. მე გავიგე, რომ ძირითადად ყველა 20 წლის და ზევით უნდა გამოიყენოს რეტინოლის ან რეტინოიდის რაიმე ფორმა (თუ გსურთ შედეგზე ორიენტირებული კანის მოვლის რუტინა, ეს არის). ჯოშუა ზეიხნერი, მედიცინის დოქტორი, კოსმეტიკური და კლინიკური კვლევის დირექტორი ნიუ-იორკის Mount Sinai Hospital-ში, ადასტურებს: „მე პირადად ვგრძნობ, რომ აქტუალურია. რეტინოიდებიმზისგან დამცავი საშუალებების გარდა, კანის მოვლის აბსოლუტური ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია. ისინი ასტიმულირებენ კოლაგენს კანის ტონალური ფენის გასაძლიერებლად, ხაზების და ნაოჭების გაჩენის მინიმუმამდე შემცირებას და კანში ახლის ამოკვეთას.
თქვენ ალბათ გსმენიათ რეტინოლების შესახებ, ასე რომ, აქ არის სწრაფი გაკვეთილი რეტინოიდები რეტინოლების წინააღმდეგ. ისინი ორივე A ვიტამინის წარმოებულები არიან, რომლებიც გარდაიქმნება რეტინოინის მჟავად, მაგრამ რეტინოიდები საბოლოოდ უფრო ძლიერია, რადგან მათ აქვთ აქტიური ნივთიერების უფრო მაღალი კონცენტრაცია. დიფერინის გელი არის მხოლოდ რეცეპტით გაცემული რეტინოიდი, ამიტომ თქვენ უნდა მიმართოთ ექიმს ან დერმატოლოგს, რომ მიიღოთ რეცეპტი.
შაინა განმარტავს, "რეტინოლი ამაღლებს თქვენს კანის მოვლასდა მე მომწონს რეცეპტის ტიპი, რადგან ის სუფთაა და არ უნდა მაინტერესებ, მუშაობს თუ არა. ეს არის ერთადერთი დადასტურებული ინგრედიენტი, რომელიც რეალურად აბრუნებს დაბერებას. თქვენ უნდა იმუშაოთ ამ ძალამდე. არ ჩავიცვამ, თუ ვიცი, მივდივარ თუ არა შვებულებაში და მხოლოდ საწოლში ვიცვამ." შაინა არაფერს ამატებს რეტინოიდის შემდეგ და მე მიყვარს სიმარტივე საღამოს ორეტაპიანი წმენდისა და რეტინოიდის გამოყენებით, აღმოვაჩინე, რომ მარტივი დამატენიანებელი იყო საჭირო იმისათვის, რომ არ ვგრძნობდე ძალიან სიმშრალეს, როცა მივდიოდი. საწოლი.
ფოტო:
ვინ რა აცვიაშაინას რჩევით, მე ვცადე ნელი დამწვრობის მიდგომა რეტინოიდების მიმართ, დღეების მონაცვლეობით, ვიყენებდი მას და ვმუშაობდი ღამის გამოყენებამდე. ზეიხნერი გვთავაზობს კონკრეტულ ვადებს: „დაიწყე ამით რეტინოიდი ყოველ მეორე ღამეს, წაისვით ბარდის ზომა (და არა წვეთი მეტი). შემდეგ, ორი კვირის შემდეგ, წაისვით ორი ღამით და ერთი ღამის განმავლობაში. ერთი თვის შემდეგ, თუ არ გაღიზიანებთ, შეგიძლიათ დაიწყოთ მისი გამოყენება ყოველ საღამოს. ნებისმიერ დროს, თუ თქვენს კანს უვითარდება სიწითლე, წვა, ჩხვლეტა ან აქერცვლა, მაშინ უბრალოდ გამოტოვეთ ღამე.
რამდენიმე თვე მშვენივრად მიდიოდა საქმეები. მცირეოდენი საწყისი პილინგისა და გაღიზიანების შემდეგ, ჩემი კანი არასდროს გამოიყურებოდა უკეთესად - უფრო გლუვი, უფრო თანაბარი, ნაკლები გაუფერულება და ნაკლები წვრილი ხაზები. თამამად შემიძლია ვთქვა, რომ რეტინოლმა შეცვალა დაბერების ნიშნებიდა მე ნამდვილად ვერ ვამჩნევ ჩემს კანში დახვეწილ ცვლილებებს. თუმცა, რამდენიმე საერთაშორისო ფრენა და მზიანი შვებულება სამხრეთ საფრანგეთში, და ჩემი კანი აქერცლა ორი კვირის განმავლობაში. მაგის კრემმაც კი ვერ გაასწორა. Რა მოხდა? რეტინოლს/რეტინოიდებს შეუძლიათ გაათხელონ კანი, ამცირებენ კანის ბუნებრივ დამცავ შესაძლებლობებს მზისგან (თუნდაც თუ თქვენ ატარებთ მზისგან დამცავ კრემს, როგორც მე) და ფრენების მშრალ ჰაერს შეუძლია გააძლიეროს საშრობი ეფექტი რეტინოლი/რეტინოიდები. შაინამ აღნიშნა, რომ ის არეგულირებს რეტინოიდების გამოყენების სიხშირეს წელიწადის დროიდან გამომდინარე, ღამეების მონაცვლეობით კანის არარეტინოლის მოვლის საშუალებებით, განსაკუთრებით ზაფხულში.
Alt ნაბიჯი 2 (*გადამწყვეტი*): წაისვით Shani Darden's ტექსტურის რეფორმა.
უკმაყოფილოდ მომიწია ჩემი ახალი საყვარელი კანის მოვლის პროდუქტი ცივი ინდაურის დატოვება, რადგან ჰორიზონტზე მეტი ფრენა და ზაფხულის მზე მქონდა. ალტერნატივად მივმართე რეტინოლი, რომელიც გახსოვთ ნაკლებად ინტენსიურია ვიდრე რეტინოიდი. შანი დარდენზე ჩამოვჯექი ტექსტურის რეფორმის შრატი. ისეთი ცნობილი სახეები, როგორიცაა ლორა ჰარიერი, კრისი ტეიგენი და როზი ჰანტინგტონ-უაიტლი, ყველა პროდუქტის თაყვანისმცემლები არიან. თურმე, A-list კომპლექტი არის რაღაც, რადგან პროდუქტი არის ღმერთის საჩუქარი ჩემი კანის. მე ნამდვილად შემიძლია გითხრათ, რომ ის მუშაობს იმისთვის, რომ ჩემი კანი უფრო ახალგაზრდა იყოს, თუმცა შედეგები ნაკლებად დრამატული და მყისიერია, ვიდრე რეტინოიდი. მან დამინახა მეტი დრო მზეზე და მრავალი ფრენა უპრობლემოდ. მე ასევე მიმაჩნია, რომ ეს უფრო დამატენიანებელია, ვიდრე რეცეპტით გამოწერილი რეტინოიდური გელი.
შესაძლოა, 40 წლის ასაკში კვლავ განვიხილავ რეტინოიდს, მაგრამ ახლა რეტინოლი ემსახურება ჩემს მოთხოვნილებებს, როგორც ჩემი დაბერების საწინააღმდეგო რუტინის მთავარი კომპონენტი ჩემს 30-იან წლებში. როგორც ზეიხნერი ამბობს, „მორგება აქტუალურს რეტინოიდი არის მარათონი და არა სპრინტი“.
ახლა კი საბოლოოდ მივედით სახალისო ნაწილზე: ადრე და შემდეგ. შეგიძლიათ თქვათ, რომ ამ ექსპერიმენტს სერიოზულად ვუთმობ, რადგან თმა ოდნავ გრძელი მაქვს!
ფოტო:
ვინ რა აცვიატა-და! და ეს, ჩემო მეგობრებო, არის ის, რასაც თვეების განმავლობაში შეძლებთ კანის მოვლის ეფექტური გეგმის დაცვას. შემდეგ ფოტოებზე ჩემი კანი უფრო თანაბარი და ნათელია. ის ასევე ცოტა უფრო მჭიდროდ გამოიყურება და მე უფრო ფხიზლად გამოვიყურები ახალგაზრდული ბზინვით. მარცხნივ მყოფი გოგონა ახლახან დაბრუნდა სახლში შაბათ-კვირიდან ვეგასში, ხოლო მარჯვენა გოგონა აპირებს AP გამოცდას რვასაათიანი დასვენებისა და კარგად დაბალანსებული საუზმის შემდეგ. კარგი, იქნებ მე არ გამოვიყურები ისე ახალგაზრდულად, როგორც საშუალო სკოლის მოსწავლე, მაგრამ ხედავ გაუმჯობესებას, არა?
ფოტო:
ვინ რა აცვიააქ არის უფრო დეტალური მიმოხილვა კონკრეტული გაუმჯობესებების შესახებ. ფოტოების პირველ ნაკრებში, წინა სურათზე ხედავთ, რომ ჩემი ყვავის ფეხები ოდნავ მეტია განსაზღვრულია კუდის ბოლოს და შეიმჩნევა ზოგადი გაუმჯობესება საერთო ფერის ტონის თანაბარობაში. ფოტო.
ფოტოების შუა ნაკრებში მინდა თქვენი ყურადღება მივაპყრო იმ ხაზს, რომელიც არის ჩემი ტუჩის კუთხის მარჯვნივ და ზემოთ. ხედავთ, როგორ გამოიყურება წინა ფოტოზე უფრო "ჩამოტვიფრული" ჩემს კანში?
ბოლო ჯგუფში შთაბეჭდილება მოახდინა ჩემი კანის ტექსტურის ცვლილებამ. ფორები ნაკლებად ჩანს, ფერი კი ნაკლებად წითელი და ჭრელი.
ფოტო:
ვინ რა აცვიაამ შედარებაში, ჩემს თვალის გარშემო ხაზები უფრო ღრმად გამოიყურება წინა ფოტოებში. თვალის ქვეშ მოლურჯო ჩანთები ასევე ნაკლებად შესამჩნევია შემდეგ ფოტოზე.
ფოტო:
ვინ რა აცვიაბოდიშს გიხდით ყველას, ვინც წაიკითხეთ ეს გიგანტური ესე, რომ მოხვდით აქ, მაგრამ გაკვეთილები ჩემი მრავალთვიანი ექსპერიმენტიდან რეალურად შეიძლება ამით იყოს შეჯამებული Destiny's Child meme. მზისგან დამცავი კრემი, ვიტამინი C და რეტინოლი არის კანის მოვლის ნამდვილი საოცნებო გუნდი 20 წლის და უფროსი ასაკის ადამიანებისთვის. თქვენ შეამჩნევთ, რომ ეს ის ნაბიჯებია, რომლებიც მე აღვნიშნე, როგორც *გადამწყვეტი* მთელი რუტინის განმავლობაში. ახლა ვიცი, რომ ამ ინგრედიენტებზე თქვენი რუტინის დაფუძნება თითქმის კანის მოვლის 101-ია, მაგრამ ეს შესანიშნავი დასაწყისია მიუთითეთ, თუ არ გაქვთ ჩამოყალიბებული რუტინა ან ვერ ხედავთ შესამჩნევ გაუმჯობესებას იმით, რასაც აკეთებთ ახლა. რამდენიმე თვე გავიდა მას შემდეგ რაც გადავიღეთ შემდგომი ფოტოები და მე ჯერ კიდევ ვხედავ ამ კომბინაციის შედეგებს. მაკრატლის ყიდვისას პირადობის დამადასტურებელი მოწმობის ჩვენება ჯერ არ მომითხოვია, მაგრამ თუ ეს პირველი ხუთი თვეა, მე სწორ გზაზე ვარ.
შემდეგი: კანის მოვლის 5 ცვლილება, რომლებიც ექსპერტები ამბობენ, რომ ყოველი 60 რაღაც სარგებელს მოუტანს
გამოსახულების გახსნა: @katcollings
- შეისწავლეთ მეტი:
- ჩემი თვე
- სილამაზე
- Კანის მოვლა
- დაბერების საწინააღმდეგო
- მე ვცადე