ანადგურებს თქვენს თმა არის შიში, რომელიც ღრმად არის ჩანერგილი ჩვენში. (ვფიცავ, კვირაში ერთხელ კოშმარი მესიზმრება, რომ თმა მთლიანად ჩამომივარდა ზედმეტი გაუფერულებისგან.) მსოფლიოში ბევრი თქმულებაა იმის შესახებ, თუ რა იწვევს თმის დაზიანებას - არ დაივარცხნოთ სანამ ის მშრალია! არ დაივარცხნოთ სანამ სველია! არასოდეს დაიბანოთ შამპუნი! შამპუნი ყოველდღე! არასოდეს გაასწოროთ ან გააფერადოთ იგი! მაგრამ უნდა დავინტერესდეთ რა არის ყველაზე ცუდი რამ შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი თმის, ექსპერტების აზრით. ჩვენ დავინტერესდით ყველაზე საზიანო თმის პრაქტიკის პირდაპირი რეიტინგული სიით, ყველაზე საშინელიდან ყველაზე საშინელებამდე. ჩვენ გვინდოდა, რომ პროფესიონალებმა ეს პირდაპირ მოგვცეს.

ბოლოს და ბოლოს, თმის ვარცხნილობის ძალიან ბევრი ცუდი ქცევა შეიძლება აირჩიოთ: "თმა არასოდეს ყოფილა შეღებილი და ან შეღებილი ისე, როგორც ჩვენ დღეს", ცნობილი სახეების თმის შეღებვისა და რედკენი ფერის ელჩი მეტ რეზი მითხრა. "ჩვენ ვამაღლებთ თმის pH-ს ქიმიკატებით, ვაშრობთ თმას გამოყენებული სითბოს დროს და ვაშორებთ მის ყველა ზეთს მთელი დაბანით.”

მაგრამ მაგალითად, რა არის ყველაზე ცუდი? ამის გასარკვევად, ჩვენ კონსულტაციას გავუწიეთ რეზის და რამდენიმე სხვა საუკეთესო თმის პროფესიონალს ბიზნესში, რათა შეგვედგინა ყველაზე საზიანო რამ, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი თმისთვის.

მელოტი არასდროს არავინ ყოფილა დავარცხნა მათი თმა არასწორია (სინამდვილეში, ნუ მომიყვანთ ამის შესახებ), მაგრამ შესაბამისად ეშლი სტრაიხერი, სახელგანთქმული თმის ვარცხნილობა და R+Co კოლექტიური წევრი, რომელიც ძალადობრივად აჭერს ფუნჯს მშრალ ბოლოებში შეუძლია დაარღვიე ისინი დაუყოვნებლივ. ამის თავიდან ასაცილებლად, სცადეთ თქვენი დავარცხნის უმეტესი ნაწილი (ნაზად, ხალხო!) ახალი შხაპიდან, სანამ ის ჯერ კიდევ სველია.

რა თქმა უნდა, თითოეული ადამიანის თმის ტიპი და ტექსტურა განსხვავებულია, ასე რომ, რას ნიშნავს "ზედმეტად დაბანა" განსხვავდება. მაგრამ Streicher ამბობს, რომ მას შემდეგ, რაც შამპუნი შეუძლია ჩამოიშორეთ თმა ბუნებრივი ზეთებისგან და გაიმშრალეთ, გნებავთ შეზღუდოთ დაბანა ყოველ მეორე დღეს მაინც. გამრეცხვებს შორის განაახლეთ ძაფები ა მშრალი შამპუნი R + Co-ის მსგავსად Death Valley მშრალი შამპუნი (£24), Living Proof's იდეალური თმის დღის მშრალი შამპუნი (£18) ან OGX-ს დამატებითი სიძლიერის განახლება და აღორძინება + არგანის ზეთი მაროკოს მშრალი შამპუნი (£12).

შამპუნი თუ არ შამპუნი? მიუხედავად იმისა, რომ ყოველივე ზემოთქმული მართალია, ეს კარგი ბალანსია. ბევრი ფიქრობს, რომ შამპუნის გამოტოვება და მხოლოდ შხაპის კონდიცირება ნაკლებად აზიანებს ან უკეთესი იქნება დაზიანებული თმისთვის, სანამ ის შეხორცდება, მაგრამ რეზი ამბობს, რომ ეს აბსოლუტურად ასე არ არის. „შამპუნის არდაბანის შემთხვევაში, თმის ღერზე მხოლოდ კონდიციონერი გროვდება და დროთა განმავლობაში ეს გამოიწვევს მსხვრევას“, - ამბობს ის. "დარწმუნდი, რომ იყენებ სათანადო შამპუნებს და ყველაფერი კარგად ხარ."

"სწორად" რეზი გულისხმობს შამპუნებს, რომლებიც არ არის ძალიან ხრაშუნა გრანოლა, რომ ისინი რეალურად არ გაწმენდენ თქვენს თმას. სცადეთ Hairstory's ახალი სარეცხი (£44) და Reverie's შამპუნი (£32)-ორი არატოქსიკური პროდუქტი, რომლებიც ნამდვილად მუშაობს.

„დროთა განმავლობაში მჭიდრო ელასტიკისგან ბევრ მსხვრევას ვხედავ“, ამბობს სტრაიხერი. თუ კუდი ან ფუნთუშა ხართ, სცადეთ ცოტათი დაისვენოთ და გამოიყენოთ თმის შეკვრა, რომელიც აფერხებს. Invisibobble (£6).

თუ თქვენ ხართ პროფესიონალი მოცურავე, ეს თმის რისკი შეიძლება უფრო მაღალი იყოს სიაში, მაგრამ რადგან უმეტესობა ჩვენ ყოველდღე არ ვართ სანაპიროზე ან აუზზე, მხოლოდ რამდენჯერმე უნდა ვიყოთ ყურადღება ამ ელემენტების შესახებ წელიწადი. მარილიანი ოკეანე და ქიმიკატებით სავსე აუზის წყალს შეუძლია პოტენციურად ამოიღოს კერატინი თქვენს თმაში და გააშრეს. ჩაასხით ჩალაში, გააუქმეთ სალონში არსებული სარემონტო პროცედურა და დააზიანეთ ფერი, თუ შეღებავთ ის. არა ბუენო.

საუკეთესო რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თქვენი თმის უსაფრთხოდ შესანარჩუნებლად ცურვის დღეებში არის დაასველოთ იგი შხაპის ქვეშ და წაისვით თქვენი საყვარელი კონდიციონერით ან ნიღბით (სცადეთ Davines-ის მსუბუქი წონა ოი რძე (£22) ან Bumble and Bumble's სარემონტო Blow Dry კრემი (£25). შემდეგ შეასწორეთ თმა ლენტებით ან ფუნთუშებით. „ეს დაამატებს დამატებით დამცავ ფენას შორის შენ და წყალი“, ApotheCARE Essentials წამყვანი სტილისტი ტედი კრენფორდი განმარტავს.

„როგორც უნდა დაიცვათ თქვენი კანი მზისგან, იგივე უნდა გააკეთოთ სკალპთან მიმართებაში“, - ამბობს ცნობილი პარიკმახერი. მელისა ბრაუნი. ძალიან ბევრმა სხივმა შეიძლება გამოიწვიოს თმის სიმშრალე და დამწვრობაც კი.

ბრაუნი გირჩევთ გამოიყენოთ მზისგან დამცავი ფართო სპექტრის, ნარჩენებისგან თავისუფალი იმ დღეებში, როდესაც გარეთ იქნებით რამდენიმე წუთზე მეტხანს. სცადე Nuxe's ​​Sun Milky ზეთი თმისთვის (£13).

თუ თმა ძალიან მგრძნობიარე და თხელია, მაშინ უბრალოდ ტარება გაფართოებები შეიძლება იყოს საზიანო; მაგრამ თმის ტიპების უმეტესობისთვის სარისკო ნაწილია მათი არ მოხვედრა - ეს არის მათი ამოღება. „მცდარი წარმოდგენა გაფართოების შესახებ, რომელიც მუდმივად მესმის, არის ის, რომ ისინი ზიანს აყენებენ თმას, მაგრამ სინამდვილეში ის, რაც შეიძლება საზიანო იყოს, არის მათი მოცილების გზა“, - ამბობს ბრაუნი. „დარწმუნდით, რომ მათზე პროფესიონალი იზრუნებს, როცა მზად იქნებით ჩაანაცვლოთ ან ამოიღოთ“.

როგორც არ უნდა გააკეთო, ააფეთქე თქვენი თმის გაშრობა შლის ტენიანობას და შეიძლება გამოიწვიოს მსხვრევა, ასე რომ თქვენ არ გსურთ ამის გაკეთება ყოველდღე. და როცა ამას აკეთებთ, გინდათ დარწმუნდეთ, რომ თმას არ დაივიწყებთ ამ ჩვეულებრივი შეცდომით: არ დააყოვნეთ მინიმუმ ნახევარი ინჩი თმასა და სითბოს წყაროს შორის. „მრგვალი ფუნჯით ფუნჯით გაშრობისას, მრგვალ ფუნჯსა და საფენის საშრობს შორის სივრცე უნდა იყოს“, – ამბობს რეზი, რომელიც ხედავს, რომ პროფესიონალებიც კი უშვებენ ამ შეცდომას. "საჭიროა არსებობდეს გაქცევის გზა, რომ ცეცხლმოკიდებული ცხელი ჰაერი გამოვიდეს და არ გაცუროს ეს ბოლოები!"

პერმა და დამარბილებელი პროცედურები (განსაკუთრებით სახლში სათანადო მოვლის გარეშე) შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი თმის ბუნებრივი ფორმის დაკარგვა, ამბობს კრანფორდი. თუ თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ერთ-ერთი ასეთი მკურნალობა, გააკეთეთ - და თუ ჯობია ამის გაკეთება, სთხოვეთ ბევრი კითხვები სალონში ჩადენამდე, რათა დარწმუნდეთ, რომ ეს მკურნალობა კარგად იქნება თქვენს მიმართ კონკრეტული თმის ტიპი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, კრენფორდი ამბობს, რომ "შენი ტექსტურის შესანიშნავად შეჭრა, სტილისტის რჩევებით, თუ როგორ უნდა გააუმჯობესო თმა, საუკეთესო გზაა."

„ვინც არ იბანს თმას და შემდეგ სითბოს ყოველ დღე ამატებს, დიდი სიურპრიზი ემუქრება“, - ამბობს ბრაუნი. ამან პირადად შოკში ჩამაგდო. თქვენ წარმოიდგინეთ, თუ თმის ძალიან ხშირად დაბანა ცუდია, მაშინ უნდა გადადოთ იგი რაც შეიძლება დიდხანს, დაამატეთ a ტონა მშრალი შამპუნი და უბრალოდ დახვეული ან გასწორებული თმა ამასობაში. მაგრამ, როგორც ჩანს, ეს შეცდომაა.

„ადამიანთა უმეტესობა ვერ აცნობიერებს ამას, მაგრამ ბრტყელ დაუთოებულ თმას, რომელიც არ არის სწორად გაწმენდილი, შეიძლება გამოიწვიოს მსხვრევა“, - ამბობს ბრაუნი. ეს იმიტომ ხდება, რომ სითბოს სტილისგან უკვე გარდაუვალი ზიანის გარდა, ზოგიერთი სტილის პროდუქტები (მშრალი შამპუნები, ტექსტურის სპრეი და ა.შ.) შეიცავს ინგრედიენტებს, რომლებიც არ არის გამიზნული სტილის ხელსაწყოების სითბოს მოსაგვარებლად. ”ეს უფრო მეტ ზიანს აყენებს პროდუქტებზე სითბოს გამოყენებით”, - განმარტავს ბრაუნი. „[თმის] არ დასველებით დროის დაზოგვის სარგებელი არ აჭარბებს თმაზე მიყენებული ზიანის რაოდენობას, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ხელსაწყოები გამოიყენება მაღალ სითბოს პარამეტრებზე“.

გესმის ეს? ეს არის ათასი ფერიის ნელ-ნელა დაღუპვის ხმა, რაც ზუსტად იგივე ხმაურს გამოსცემს, როგორც თქვენი თმის შეწვა ორ 400 გრადუსიანი ლითონის ფირფიტას შორის. „სათანადო დაცვის გარეშე, მაღალი სიცხის უთოები უბრალოდ დაიწვება და თმას მოიტეხს“, - ამბობს სტრაიხერი.

რა თქმა უნდა, თმის სხვადასხვა ტიპს შეუძლია გაუმკლავდეს სითბოს სხვადასხვა დონეს. თხელი თმისთვის, გასწორება და დახვევა უნდა იყოს დაბალ ტემპერატურაზე (როგორც 300 გრადუსიანი ზედა). უხეში ტექსტურის თმას შეუძლია ოდნავ მეტი სითბოს გაძლება. „როდესაც ეჭვი გეპარებათ, მოიტანეთ თქვენი ბრტყელი რკინა ან ტალღოვანი უთო თქვენს შემდეგ შეხვედრაზე და ჰკითხეთ თქვენს სტილისტს“, - ამბობს კრანფორდი.

და ყოველთვის, ყოველთვის გამოიყენეთ სითბოს დამცავი. "ეს ღარიბი თმა - მას სჭირდება პროდუქტი, რომელიც დაეხმარება მას იმ მომენტში სითბოს უარყოფით ეფექტებთან ბრძოლაში", - ამბობს რეზი. ”ცხელი ხელსაწყოების გამოყენებისას სითბოსგან დაცვის გამოუყენებლობა დიდ ზარალს მიიღებს.” სცადეთ Redken's რკინის ფორმის 11 სითბოს დამცავი სპრეი, (£19).

ასევე, რაც მთავარია, მინიმუმამდე დაიყვანეთ კვირაში იმ დღეების რაოდენობა, რომლებზეც თმას აუთოვებთ და იხვევთ. (ჩვენი ექსპერტები ფაქტობრივად ვერ შეთანხმდნენ იმაზე, იყო თუ არა ყოველდღიური სითბური სტილი ან ბოლო წერტილი ამ სიაში *ყველაზე ცუდი* თქვენი თმისთვის). მაგალითად, სტრაიხერი ამბობს: „თმებზე სიცხის ზედმეტად გამოყენება თანმიმდევრულად არის ყველაზე დიდი თქვენი თმის დაზიანების გზა."

ააა და, აი, ეს გვაქვს. ყველაზე ცუდი რამ, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი თმისთვის, არის მისი ქიმიურად გადამუშავება ფერით.

რა თქმა უნდა, ყველა ფერის მკურნალობა ერთნაირად არ გაანადგურებს თქვენს თმას. ნახევრად მუდმივი პროცესი (აკა, პრიალა) იქნება ყველაზე ნაკლებად ინვაზიური („მე ვიბზინავ და ვღებავ თმას Redken-ით Shades EQ ყოველთვის, და ჩემი კლიენტების თმა უკეთესად და ძლიერად გრძნობს თავს!” - ამბობს რეზი.) მაგრამ ორმაგ პროცესამდე მიდიხარ (ანუ, ყველა გაუფერულება). შენითმა) შეუძლია მთლიანად გარდაქმნას თქვენი თმა უარესობისკენ. „საუბარი შენი სტილისტი იმის შესახებ, თუ რისთვის არის საუკეთესო მიდგომა შენითმა ტიპი ძალიან მნიშვნელოვანია“, - ამბობს კრენფორდი.

 როგორც შემდგომი მოვლა სახლში. "Ეს არის ისე მნიშვნელოვანია შენარჩუნება თმა მუდმივად დატენიანებულია და გამოიყენეთ პროდუქტები, რომლებიც ხელს უწყობენ შეკეთებას თმა ქიმიური დაზიანებისგან“, - ამბობს ბრაუნი, რომელიც გვირჩევს, გამოიყენოს სარემონტო ნიღაბი, მაგ Living Proof's Restore ნიღბის მკურნალობა (£37) ერთი კვირით ადრე შენი სალონის დანიშვნა და შემდეგ კვირაში ორჯერ.