ორიოდე კვირის წინ გამიმართლა, რომ აღმოვჩნდი ოლე ჰენრიკსენის მიმღებში სახის. გამოცდილება თითქმის ტრანსცენდენტული იყო - არა მხოლოდ დავტოვე უაღრესად კაშკაშა კანით, არამედ ვგრძნობდი, რომ მკურნალობა ჰოლისტიკური იყო. ჩემი ესთეტიკოსი შედის არომათერაპია და სუნთქვის ვარჯიშები, რათა ის სრულფასოვანი გონებისა და სხეულის გამოცდილება იყოს.
Ole Henriksen არის ბრენდი, რომელიც დაფუძნებულია დანიის ტრადიციებზე. თავს ისე მოდუნებულად ვგრძნობდი (და ანათებდა!), რომ მაინტერესებდა რა დანიელი სილამაზე საიდუმლოებები, რომლებიც ჩვენ გამოგვრჩა. მე მივმართე თავად ოლე ჰენრიკსენს, რომ მეტი გამეგო დანიის სილამაზის საიდუმლოებების შესახებ და როგორ დავიწყო მათი ჩართვა ჩემს სილამაზის რიტუალში. განაგრძეთ კითხვა, რათა გაიგოთ, თუ როგორ უნდა დაიწყოთ სილამაზე კოპენჰაგენელი გოგონას მსგავსად.
დანიელები ყოველდღიურ ცხოვრებაში იწერენ იმას, რასაც ჰქვია „ჰიგი“ და ეს ასევე ეხება მათ სილამაზეს. Hygge არის ის, რომ შექმნათ მყუდრო ატმოსფერო თქვენთვის და დააფასოთ თქვენს გარშემო არსებული სამყარო. ოლე ჰენრიკსენი, მისი სახელობის კანის მოვლის ბრენდის დამფუძნებელი, ამბობს, რომ დანიაში ადამიანები თავიანთ ცხოვრებას აყალიბებენ ჰიგიზე. დაუთმობენ თავს ველნესიურ პრაქტიკებს, როგორიცაა ზამთრის ბანაობა, საუნა და ველოსიპედით სეირნობა თითქმის ყველგან, მიუხედავად ამინდი. „ჩვენ ვცდილობთ მივიღოთ სკანდინავიური ცხოვრების წესი, რომელიც ორიენტირებულია მხიარულ კეთილდღეობაზე ჰიგით შთაგონებული თვითმოვლის საშუალებით“, - ამბობს ჰენრიქსენი. ეს ნიშნავს მინიმალისტურ სილამაზის პროდუქტებს და თქვენი სილამაზის რუტინის გადაქცევას თვითმოვლის რიტუალად და არა სამუშაო საქმედ.
დანიაში, თამაშის სახელი მოიცავს დამამშვიდებელ მკურნალობას თქვენს სილამაზის რუტინაში. ჰენრიქსენის თქმით, ორი დამამშვიდებელი რუტინა, რომელსაც რეგულარულად აკეთებენ დანიელები, არის გვირილით თვალის მკურნალობა და ლავანდის სახის ორთქლით მკურნალობა. გვირილის მკურნალობა მარტივია სახლში - უბრალოდ ციცაბო გვირილის ჩაის პაკეტები გრილ წყალში. წუთი ან ორი და დაიდეთ თვალის მიდამოზე 10-15 წუთით, სანამ დაიწყებთ კანის მოვლას რუტინული.
ჰენრიქსენი განმარტავს, რომ ასევე ადვილია ლავანდის სახის ორთქლის გასინჯვა სახლში. „ლავანდა ყველაზე დამამშვიდებელი, დამამშვიდებელი და სამკურნალო ეთერზეთია, ხოლო არომატი თავისთავად ძალიან დამამშვიდებელია“, - ამბობს ის. „შეავსეთ თქვენი ნიჟარა [სავსების მესამედი] თბილი წყლით და აიღეთ ლავანდის ეთერზეთით სავსე სუფრის კოვზი და აურიეთ წყალი. დაასველეთ ნარევში სახის ქსოვილი და დაიხარეთ ნიჟარას. წაისვით ქსოვილი სახეზე, რათა მიიღოთ ლავანდის მასტიმულირებელი და დამამშვიდებელი კომფორტი. გააჩერეთ ასე მინიმუმ 30 წამი და შემდეგ გაიმეორეთ ხუთიდან რვაჯერ. თქვენ გრძნობთ სრულიად გამოცოცხლებულს“.
"რაც შეიძლება ბევრმა არ იცოდეს არის ის, რომ მე გავიზარდე დანიის სოფლებში, გარშემორტყმული ულამაზესი ბუნებით. ითვლება მსოფლიოში ყველაზე ძლიერი ანტიოქსიდანტებისა და კანის მკვებავი ინგრედიენტების სახლად“, - ამბობს ჰენრიკსენი. ჩვენ ვაფასებთ რეგიონს და მის მდიდარ ბუნებრივ რესურსებს. სცადეთ სკანდინავიური ინგრედიენტები, როგორიცაა არყის წვენი, თოვლის ლოტუსი, ალპური ტირიფი, თეთრი ლუპინი, ღრუბელი და სოკო.
დანიის სილამაზის რუტინებში, ჩვეულებრივია, რომ ხელი შეუწყოს სისხლის მიმოქცევის გაძლიერებას კანის ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. ჰენრიქსენი ამბობს, რომ ჩვეულებრივია სახის მსუბუქი მასაჟის გაკეთება ნუშის ზეთით სახის სკრაბის წინ, რათა კანი უფრო ბზინვარე იყოს. „მათ მოსწონთ მტკიცე ზევით გარე წრიული მოძრაობით მასაჟის გაკეთება დამატებითი ცირკულაციისთვის“, ამბობს ჰენრიკსენი.