გვერდით მშრალი კანი, ცხიმიანი კანი და კომბინირებული კანი, მგრძნობიარე კანი არის ტერმინი, რომელიც ვრცელდება ა ბევრი კანის მოვლის სამყაროში და 2023 წელს ის გახდება ერთ-ერთი ყველაზე მოთხოვნადი კანის მდგომარეობა Google-ში. რატომ? ექსპერიმენტების ჩატარების ადამიანთა გაზრდის შემდეგ აქერცვლააქტიური ინგრედიენტები და კანის მოვლის ფენა, მგრძნობიარე კანის იდენტიფიკაცია იზრდება.

თუ ოდესმე გამოგიცდიათ სიწითლე, გაღიზიანება ან ანთება კონკრეტული პროდუქტის გამოყენების ან ძალიან ბევრი შრატის ფენის შემდეგ, მაშინ სავარაუდოა, რომ თქვენი კანი განიცდის მგრძნობელობას და სიმართლე ის არის, რომ ჩვენ ვართ ყველა მის მიმართ დაუცველი. Სწორია; პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, მგრძნობიარე კანი სინამდვილეში არ არის კანის ტიპი; ეს არის კანი მდგომარეობა. ეს ნიშნავს, რომ მგრძნობელობა არის ის, რაც შეიძლება მოხდეს ნებისმიერი ადამიანის კანში, მიუხედავად კანის ტიპისა და ზოგიერთ ადამიანში შეიძლება განიცადოს მგრძნობელობის ნიშნები ყოველდღიურად, სხვებისთვის კი მგრძნობელობა შეიძლება გაიზარდოს მხოლოდ რამდენჯერმე წელიწადი.

საქმე ის არის, რომ ჩვენს კანს შეუძლია მხოლოდ იმდენი მიიღოს, რაც არ უნდა მდგრადი გგონიათ. კანის მოვლის აქტიური ინგრედიენტების წლების განმავლობაში კოქტეილის მიღების შემდეგ, ეს თინეიჯერობისას რთულად ვისწავლე, როცა ამქერცლავი ტონერების ერთობლივი გამოყენება და რეტინოიდულმა შრატმა გამოიწვია პერიორალური დერმატიტის საშინელი აფეთქება, მტკივნეული ანთებითი გამონაყარი, რომელიც ვითარდება უკიდურეს შემთხვევაში მგრძნობელობა. მას შემდეგ ვისწავლე, როგორ მოვექცე ჩემს კანს, როგორც მგრძნობიარეს - დამამშვიდებელი ინგრედიენტების გამოყენება აქტიურ ინგრედიენტებთან ერთად და ფოკუსირება ჩემი კანის გაძლიერებაზე.

კანის ბარიერი-მიუხედავად იმისა, რომ ჩემი ძირითადი კანის ტიპი ცხიმიანი და აკნესკენ მიდრეკილია.

მაგრამ კონკრეტულად რა არის მგრძნობიარე კანი? რა იწვევს მგრძნობიარე კანს? და რა შეიძლება გაკეთდეს კანის მგრძნობელობის თავიდან ასაცილებლად? მგრძნობიარე კანთან ურთიერთობა შეიძლება რთული იყოს, რადგან მუდმივად უფრთხილდებით ახალი ნივთების ცდას და ძნელია ზუსტი მიზეზის დადგენა. ასე რომ, თქვენი ყველაზე აქტუალური მგრძნობიარე კანის კითხვებზე პასუხის გასაცემად, ჩვენ გამოვიყენეთ დახმარება კანის მოვლის ექსპერტები და დერმატოლოგები. აქ არის ყველაფერი, რაც უნდა იცოდეთ მგრძნობიარე კანის შესახებ.

მიუხედავად იმისა, რომ სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს, შესაბამისად მაიბერი, მგრძნობიარე კანის ძირითადი ნიშნებია ქავილი, სიმშრალე, შეხებისას თბილი კანი და ანთება. "ანთება შეიძლება გამოჩნდეს ვარდისფერი ან წითელი გამონაყარის სახით უფრო ღია კანის ტიპებში, ხოლო მეწამული ან ყავისფერი გამონაყარი მუქი კანის ტიპებში," განმარტავს ის. ადამიანების უმეტესობისთვის, კანის მგრძნობელობის გაზრდის ერთ-ერთი პირველი ნიშანი არის ჩხვლეტა ან ჩხვლეტა პროდუქტის გამოყენების შემდეგ. თუ თქვენ გააგრძელებთ მის გამოყენებას ან არ მიიღებთ რაიმე ზომებს თქვენი კანის დასამშვიდებლად, მაშინ სიწითლე და ანთება სწრაფად მოჰყვება.

როდესაც განიცდით მგრძნობელობას, უმჯობესია თქვენი რუტინა საფუძვლებს დაუბრუნოთ, ამოიღოთ აქტიური ინგრედიენტები (როგორიცაა აქერცვლა მჟავები და რეტინოიდები) და ფოკუსირება ამშვიდებს და ამშვიდებს კანს ნაზი გამწმენდებით, გამაგრილებელი ნისლებით და მკვებავი საშუალებებით დამატენიანებელი საშუალებები. ყურადღება მიაქციეთ ინგრედიენტებს, რომლებიც ამცირებენ ანთებას, როგორიცაა ციკა, მწვანე ჩაი და ნიაცინამიდი, მაგრამ ასევე ინგრედიენტები, რომლებიც დაგეხმარებათ კანის გაძლიერებაში, როგორიცაა კერამიდები და კოლოიდური შვრიის ფაფა.

Kiehl's Ultra სახის კრემი
კიჰლის
ულტრა სახის კრემი
£29
Იშოპინგე

მათთვის, ვისი მგრძნობელობა ტოვებს კანს მშრალ და აქერცლილს, ეს სქელი, დამამშვიდებელი კრემი დაგეხმარებათ ერთდროულად დაამშვიდოთ გაღიზიანება და ასევე აძლიერებს კანს დატენიანებას. მიუხედავად იმისა, რომ სქელი ტექსტურაა, ფორმულა განსაკუთრებით სწრაფად შეიწოვება და არ ცხიმიანია, ამიტომ ის ასევე შესანიშნავია კომბინირებული კანისთვის.

ე.ლ.ფ. სუფთა კანის გამწმენდი
ე.ლ.ფ.
სუფთა კანის გამწმენდი
£9
Იშოპინგე

ეს ძირითადი (კარგი თვალსაზრისით) გამწმენდი სრულიად თავისუფალია ყველა პოტენციური გამაღიზიანებელისაგან, რაც იმას ნიშნავს, რომ თუნდაც ორმაგი გაწმენდა დაგჭირდეთ, შეგიძლიათ ეს გააკეთოთ მგრძნობიარე კანის გამწვავების შიშის გარეშე. უფრო მეტიც, ის ანიჭებს კანს სიმშვიდეს და ამშვიდებს ისეთი ინგრედიენტების წყალობით, როგორიცაა ნიაცინამიდი, შვრიის რძე და კერამიდები.