აიღეთ ახალი ხილი და მოდით შემოქმედებითად ვიყოთ სამზარეულოში! ამ 15 წვენსაწური რეცეპტიდან რომელიმე ექსპერიმენტი იქნება სახალისო. თუ მოგწონთ ახლად დაჭერილი წვენები და ყველა უგემრიელესი ინგრედიენტი და სარგებელი, რომელიც ამ სახის ყლუპებიდან მოდის, მაშინ ეს ნამდვილად არის სია, რომლის შენახვაც გსურთ უკანა ჯიბეში.
1. დამწყებთათვის მწვანე წვენი
სალათა იყავი ჯანმრთელი აჩვენებს უბრალო, "დამწყებთათვის" მწვანე წვენის რეცეპტს, რომელიც შესანიშნავი გზაა თქვენი ჯანსაღი ცხოვრების წესის დასაწყებად. გამწვანებითა და ცოტაოდენი სიტკბოებით, თქვენ მაშინვე შეგიყვარდებათ კარგი წვენის გამაგრილებელი გემო. გადახედე ახლა და ნახე როგორ გამოიყენო შენი წვენსაწური კარგად.
2. ანანასის კიტრის პიტნა
ანანასი გაათანაბრებს კიტრს და პიტნა სასიამოვნო გემოს აძლევს საერთო არომატს. ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის იქ გამგზავრება ლინდა ვაგნერი და მიიღეთ რეცეპტი. ის გახდება თქვენი საყვარელი შუადღის ამორჩევა ყოველგვარი დანაშაულისა და სამარცხვინო საჭმლის გარეშე.
3. სტაფილოს ფორთოხალი
სტაფილოს წვენი არის კიდევ ერთი მთავარი რეცეპტი, რომლის ყდის აწევა გსურთ, თუ თქვენ აპირებთ თქვენი წვენის ახალ და სერიოზულ დონეზე აყვანას. საბედნიეროდ,
4. გამწმენდი ვიტამინი C
თქვენ ეძებთ გემრიელ გზას გაზარდეთ თქვენი იმუნიტეტი? ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის დამატებითი ვიტამინი C, რომ მოხდეს ეს. და თუ გესტუმრებით შენიღბული ტრიფტერი თქვენ მიიღებთ წვენსაწურის რეცეპტს, რომელიც მოგცემთ მხოლოდ ამას.
5. მარწყვის ანანასის ლიმონათი
ვის უყვარს ლიმონათი? ვის უყვარს მარწყვის ლიმონათი? აბა, აიღეთ ის უგემრიელესი ყლუპები ახალ სიმაღლეზე ამ ანანასის მარწყვის ლიმონათით, რომლის წვენიც შეგიძლიათ შექმნათ სახლში! გამომართვი აცხვეთ სიყვარულით ყველა "წვნიანი" დეტალისთვის.
6. საზამთრო პიტნა
პიტნა ასევე მშვენივრად აქცევს საზამთროს დახვეწილ გემოს. და ეს რეცეპტი, რომლის ყურებაც შეგიძლიათ, რეალურად სრულდება! შეამოწმეთ ეს YouTube ვიდეო და მიჰყევით სამზარეულოს ყველა თქვენს ინგრედიენტს!
7. პომიდვრის რეჰანი
თუ თქვენ ტომატის წვენის მოყვარული ხართ, მაშინ აუცილებლად გინდათ სცადოთ ეს ბალახოვანი ვერსია დოქტორი ცული. ის მოგაწვდით სწორი სახის შუადღის პიკაპს და მოგცემთ კვების სტიმულს ამავე დროს. და იცით თუ არა, რომ რეჰანი არის ერთ -ერთი ყველაზე ჯანსაღი მცენარე?
8. Cranberry სტაფილოს ვაშლი
სალათა იყავი ჯანმრთელი ეს რეცეპტი მათ ყელშიც ჰქონდა! აურიეთ ცოტა მოცვი, სტაფილო და ვაშლი გემრიელი და ჯანსაღი სამკურნალოდ. ბავშვებსაც მოუნდებათ ეს და თქვენ არ იქნებით დამნაშავე, როდესაც მათ ემსახურებით.
9. ტკბილი ლიმონის ჯანჯაფილის ჭარხალი
შთაგონებული გემო გააკეთა უფრო უნიკალური გამოგონება - მაგრამ ის ისეთივე გემრიელია. ტკბილი ლიმონის ჯანჯაფილი და ჭარხალი გაერთიანებულია, რათა შეიქმნას ნაყოფიერი ნაყოფი და კვება. გაიღვიძე დილით ან შუადღისას დარტყმა შარვალში ამით.
10. კივი
სასიამოვნოდ არ დაივიწყა კივი. ჩვენ ჩვეულებრივ ვხედავთ მას მარწყვთან ერთად, მაგრამ აქ მას შეუძლია მარტო დგომა და მართოს რეცეპტი. ამჯერად თქვენ მიიღებთ ვაშლის წვენს, რომელიც თან ახლავს მას და ნამდვილად დაგეხმარებათ მისი ბუნებრივი არომატისა და სიტკბოს გამოტანაში.
11. მარწყვის საზამთრო
მარწყვი და საზამთრო ასევე შეიძლება იყოს საკმაოდ სასიამოვნო კომბინაცია. რომელი იცოდე შენი პროდუქტი ჩვენ უკვე ვიცოდით და შევქმენით რეცეპტი, რომ გვეცადა. და თქვენ არც გჭირდებათ წვენსაწური, რომ ეს მოხდეს სახლში.
12. ცქრიალა ვაშლის მსხალი
ორგანული დიეტოლოგი გააკეთეთ ახალი წვენი, რომელიც შეგიძლიათ მიირთვათ სადღესასწაულო მიზეზების გამო ან მთელი არდადეგების განმავლობაში, მისი ცქრიალა დამატების გამო. ეს მსხლის სიდრი არის ტკბილი, გემრიელი და აფერხებს ყველა კონსერვაციას, ხელოვნურ არომატს და დამატებით შაქარს, რომელსაც მაღაზიაში ვყიდულობთ. ნახეთ ნახტომის შემდეგ!
13. ახალი ყურძენი
ყურძნის წვენი შეიძლება იყოს ძალიან ტკბილი და შეფუთული ძალიან ბევრი "ცუდი" მაღაზიებში შეძენისას. მაგრამ რა მოხდება, თუ ისწავლეთ სახლში ახალი ყურძნის წვენის დამზადება? კარგი, ახლა შეგიძლია და არც შენ იგრძნობ თავს ცუდად, როცა მის ჭიქასაც დაუთმობ. (მეშვეობით)
14. დაბერების საწინააღმდეგო მაყვლის წვენი
წვენების კოლექცია შეიცავს რეცეპტს დაბერების საწინააღმდეგო მაყვლის წვენისთვის, რომლის გამოცდასაც ვერ მოვითმენთ. ეს წვენი კარგია თქვენთვის - შიგნიდან - და საბედნიეროდ, ის ასევე საკმაოდ გემრიელია. მიჰყევით რეცეპტს და გვითხარით როგორ მოგწონთ.
15. ანანასი
და ბოლოს, ჩვენ გვაქვს ანანასის წვენის რეცეპტი, რომელიც ჩვენც ყველას გვიყვარს. ეს არის ის, რაც ჩვენ თვითონ ვცადეთ და აღმოვაჩინეთ, რომ იყო საკმაოდ წარმატებული - და მხიარული! შეუთავსეთ მას ფორთოხალი ასევე დილის დასაწყებად! (მეშვეობით)
SaveSaveSaveSave
