იმის ნაცვლად, რომ შეიძინოთ მზა კერძები ქილაში ან ჩანთაში მაღაზიაში, რატომ არ შექმნათ რაიმე სუფთა ინგრედიენტებით, როგორც სახლში. ეს 50 ბავშვთა კვების რეცეპტი მზადდება ახალი და თქვენი ხელით თქვენი პატარასთვის! თქვენ ასევე იცით რა ხდება ამ პატარა მუცელში!
1. ვაშლის ცერეცოს პიურე
საზიზღარი ვიწყებთ უბრალო პიურეს ვაშლის და ცოტა ბოსტნეულის გამოყენებით. დამალე ცერეცოს ხილის სიტკბოს მიღმა!
2. შემწვარი ყაბაყის პიურე
მიეცით თქვენს პატარას რაღაც დარტყმა და საზრიანი რაღაცის დახმარებით იცოდე შენი პროდუქტი. ხმელი ყაბაყი საკმაოდ გემრიელი ჩანს, არ გგონიათ?
3. თეთრი ატამი და ბანანი
ეს თეთრი ატამი და ბანანის პიურე ბავშვის ტყვია შეიძლება გემრიელი დასასრული იყოს სადილისთვის. ნახეთ ნახტომის შემდეგ!
4. ნელი გაზქურის ვაშლი
Zesty Bite ნელი გაზქურის დახმარებით გააკეთა გემრიელი ვაშლის ფოთოლი. მიამაგრეთ რეცეპტი და დაიწყეთ პარტია დილით!
5. ვანილისა და ატმის ქინოა
ეძებთ რაიმე დესერტის მსგავსს თქვენი პატარასთვის ამ საღამოს? დასრულდა ასწავლე ჭამე სიყვარული თქვენ ნახავთ ატმის და ვანილის უგემრიელეს ნაზავს.
6. ბოლონიური
მიირთვით იგი დამოუკიდებლად ან ლაფში, ეს ბოლონიუსის სოუსი ყველასთვის უგემრიელესია! შეამოწმეთ ის საკვები 52.
7. ხმელი ლობიოს პიურე
მიიღეთ დამატებითი ბოჭკოვანი და ცილა თქვენი ბავშვის მუცელში ამ რეცეპტით პოპ შაქარი! მიირთვით რაიმე ტკბილი.
8. ქათმის და ბოსტნეულის პიურე
ჩვილებისთვის, რომლებიც დიდია, ეს ქათმისა და ბოსტნეულის პიურეა რაც ქეროლაინმა მოამზადა იქნებოდა სრულყოფილი! აითვისეთ მარტივი გაკვეთილი ნახტომის შემდეგ!
9. მოცვის ბანანის შვრია
კუპონები მოგვცა სრულყოფილი იდეა თქვენი შვილის ამ საუზმეზე ამ შაბათ -კვირას. დამღლელი, ტკბილი და სავსე კვებით, ეს ხილის შვრიის თასი ნამდვილად იქნება ჰიტი.
10. კივის ვაშლის ყაბაყი პიურე
ჩაასხით რამდენიმე ბოსტნეულში მარტივად, შეამოწმეთ ეს პიურე უბრალოდ Whisked. ყაბაყს არასოდეს აქვს ასეთი ტკბილი გემო!
11. გარგარის, მსხლის და ქოქოსის ზეთის პიურე
გაამდიდრეთ ცოტაოდენი ქოქოსის ზეთით. გამომართვი ბავშვის კვება ამ ტკბილი ნაზავისთვის!
12. ნუშის რძე, იოგურტი და ალუბალი
აქ არის კიდევ ერთი, რომელიც შეუფერხებლად დაიკლებს, განსაკუთრებით დილით. იოგურტი, ალუბალი და ნუშის რძე ხდის მას იუმის სამეულს. მადლობა პროექტის სანერგე!
13. ბროკოლი, ისპანახი და რეჰანის პიურე
ასწავლეთ თქვენს პატარას დააგემოვნოს და მიირთვას ბოსტნეულით. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ დაამატებთ დამატებით არომატს, რათა გახადოთ ისინი უფრო ასატანი, როგორც ამას წინათ აკეთებდნენ უბრალოდ Whisked.
14. მანგოს ბანანის პიურე
ბავშვის ტყვია აიღო რამდენიმე მანგო და ბანანი, რათა რაღაც უგემრიელესი გაეხადათ წვრილფეხა ტოტებისთვის. ის ადვილი, სუფთა და ტკბილია იმისათვის, რომ ჩვილებმა აითვისონ.
15. ყაბაყი, ვაშლი და სტაფილოს პიურე
Პრეტენზიული მჭამელი გააკეთა ბოსტნეულის პიურე, რომელიც ტკბილდება ცოტაოდენი ვაშლით. ის მაინც გემრიელია და ის, რაც შეიძლება უბრალოდ ახალი საყვარელი გახდეს.
16. ასპარაგუსი და პიტნის პიურე
თუ გსურთ ცოტათი ავანტიურისტი გახდეთ, მაშინ უნდა ნახოთ ეს ნარევი ბავშვის კვება. ვინ იცოდა, რომ asparagus და პიტნის შეეძლო გემოვნებით ?!
17. მანგო, კალე და ჯანჯაფილის პიურე
ბავშვის კვება იცის როგორ დაიმალოს ბოსტნეული ყველაზე გემრიელად. კალე დაფარულია მანგოს სიმწრით და ზოგიერთი ჯანჯაფილის სიტკბოებით.
18. ვაშლის, მოცვის და ისპანახის პიურე
პატარა მაშიები გვიჩვენებს, თუ როგორ უნდა ავთქვიფოთ კლასიკური კომბინაცია: მოცვი, ისპანახი და ვაშლი. უგემრიელესია და მშვენივრად მიდის სადილად.
19. ვაშლის და შვრიის ფაფა
უგემრიელესი მუცელი გააკეთა მარტივი ვაშლისა და შვრიის ფაფა, რომელიც ადვილად შეიძლება გახდეს მთავარი თქვენი პატარასთვისაც. ახალი, კარგი ინგრედიენტები ყოველთვის შორს წავა.
20. ქათამი და სიმინდი Cilantro Puree- ით
ბავშვის ტყვია მოვამზადე სადილი საუზმეზე დიდი არომატით პატარას მოსინჯვისთვის! ქათამი, სიმინდი და ქინძი, ცოტა მექსიკური განწყობაა ამ ნაკბენით.
21. ტკბილი კარტოფილის პიურე
თქვენ დაგჭირდებათ რამდენიმე მარტივი, მარტივი რეცეპტი თქვენი ბავშვის კვების როლოდექსში და ეს აუცილებელია! ყველა ტოტს უნდა სცადოს ტკბილი კარტოფილი! (მეშვეობით)
22. საქონლის ხორცი
ძროხის ხორცი შეიძლება იყოს სახალისო თავგადასავალი და რაღაც განსხვავებული! მიეცით საჩუქარი ცილა და არომატული არომატი ამ რეცეპტით. (მეშვეობით)
23. მარწყვის რძე
გახეხეთ გული გააკეთე ჯანსაღი, ხელნაკეთი მარწყვის რძე, რომელიც აუცილებლად გაიზრდება თქვენს ბავშვებთან ერთად. მიიღეთ რეცეპტი ნახტომის შემდეგ!
24. მსხალი და ბავშვის სუპერ მწვანეები
ბავშვის კვება დაწყვილეთ რამდენიმე მსხალი სუპერ მწვანით იმ იმედით, რომ თქვენს პატარას მისცემთ საუკეთესოს ორივე სამყაროში. ეს ლანჩისა და ვახშმის შესანიშნავი თანმხლებია.
25. მოცვის, ჭვავის და როზმარინის პიურე
და თუ გსურს კვლავ გამოხვიდე რაფაზე და იყო ავანტიურისტი, უნდა მოინახულო ბავშვის კვება ისევ ისევე როზმარინი.. ვინ იცოდა, რომ ბავშვს შეეძლო ამით სიამოვნება?
26. ზაფრანა რიზოტო
ჩემი სასადილო მაგიდიდან წავიდა რიზოტოთი! ეს იქნება ნამდვილი მკურნალობა, რადგან თქვენი ბავშვი იძენს უფრო მოწიფულ მუცელს და მეტ კბილებს!
27. Butternut Squash პიურე
Frugal Fantastic გვაძლევს კიდევ ერთ კლასიკურ ძირითად ნაწილს, რომელიც ჯიბეში გვაქვს ჩამარხული. Butternut squash ასევე უნდა სცადოთ.
28. ჭარხალი და მოცვის ბადაგი
მალავს თქვენს ჭარხალს თქვენს მოცვაში! გახეხეთ გული გვაძლევს ყველა დეტალს კომბინაციის უკან.
29. შემწვარი ბანანის და როზმარინის პიურე
ბავშვის კვება მოაქვს ჩვენი ჩვილების კიდევ ერთი რეცეპტი, რომელსაც შიგნით აქვს როზმარინი. საინტერესო, სათავგადასავლო კომბინაციებისთვის, თქვენ უნდა მოინახულოთ.
30. სტაფილო და მუსკატის პიურე
სტაფილო და ჯავზი ასევე შეიძლება იყოს სახალისო. უბრალოდ ეწვიეთ ჩვენს რჩეულს, ბავშვის კვება, ინფორმაციისთვის.
31. მწვანე ლობიო, ქათამი და ავოკადოს ბადაგი
ბუონა პაპა დაამატეთ ქათამი, მწვანე ლობიო და ავოკადო ერთად. და გასაკვირია, რომ ეს არის საკმაოდ გემრიელი და მკვებავი კვება ჩვენი ჩვილებისთვის.
32. მანგოს და ვაშლის შვრიის ფაფა
მანგო და ვაშლიც მშვენივრად ერწყმის ერთმანეთს. გაათანაბრეთ ერთმანეთი სიტკბოებით და სიმწრით მარტივად. (მეშვეობით)
33. ატამი, ყვავილოვანი კომბოსტო და ჯანჯაფილის პიურე
ბავშვის კვება წავიდა ატმისა და ყვავილოვანი კომბოსტოს კომბინაციით, რომელიც ჩვენ გვიყვარს. დაამატეთ ცოტა ჯანჯაფილი, რომ ეს ყველაფერი უნაკლოდ დასრულდეს.
34. მანგოს და ბანანის პიურე
ბავშვის ცენტრი აურიეთ რამდენიმე მანგო და ბანანი. ისევ და ისევ, ორი ხილი კი ერთმანეთის გარეშე და აურზაურის გარეშე.
35. ბანანის ყავისფერი ბრინჯი
ბანანის ყავისფერი ბრინჯი არის შესანიშნავი და შემავსებელი კერძი, რომელიც უნდა გქონდეთ მთელი დღის განმავლობაში. Steele House სამზარეულო მოგვყავს რეცეპტი.
36. სტაფილო, ბროკოლი და ყველის პიურე
ანაბელ კარმელი დაამატა ყველი მის ბოსტნეულის პიურეს. უყურეთ თქვენს პატარას, როგორ ყვირის ეს ჩხუბის გარეშე.
37. ალუბლის და რეჰანის პიურე
ბაზილიკი კარგად მიდის ალუბალთან ერთად, გინდ დაიჯერეთ თუ არა. გაეცანით თქვენს შვილებს სხვა დახვეწილ რეცეპტს ბავშვის კვება.
38. ბანანი, ქოქოსის რძე და დარიჩინის პიურე
ბავშვის კვება გამოიყენა ქოქოსის რძე ამ სახალისო ქმნილებასთან ერთად. მიირთვით ეს დილით განსაკუთრებული სიურპრიზისთვის!
39. ისპანახი, ჩიჩილაკი და ტკბილი კარტოფილის პიურე
პროექტის სანერგე წავიდა რაღაც უფრო გემრიელი და ბოსტნეულით შეფუთული. თუ თქვენი ბავშვი შეჭამს ამ ერთს, მაშინ გეცოდინებათ, რომ ისინი იკვებებოდნენ ყველა სახის საკვები ნივთიერებებით.
40. კალე, მსხალი და სტაფილოს პიურე
ბუონა პაპა წავიდა კომბოსტო, მსხალი და სტაფილო. შეფუთული ბოსტნეულით, მაგრამ გათლილი მსხლით, საოცრად გემრიელია.
41. კარტოფილის, სტაფილოს და ტკბილი სიმინდის პიურე
ანაბელ კარმელი გამოიყენე ტკბილი სიმინდი ამ ნარევში! კარტოფილი, სტაფილო და სიმინდის დამატება თქვენს პატარას გემრიელ და მარტივ კერძად აქცევს.
42. ავოკადოს, მარწყვისა და მანგოს სმუზის თასი
ჩემი მოკრძალებული სამზარეულო წავიდა სმუზის თასით, რომელსაც თქვენი ბავშვი ჭამს დილით. ნახეთ რეცეპტი ნახტომის შემდეგ.
43. ავოკადოს მოცვის ბავშვის სმუზი
თუ მათ შეუძლიათ ჩალის გამოყენება, შეგიძლიათ გააკეთოთ ეს ბავშვთა მეგობრული სმუზი ლიმონის თასი! შეაგროვეთ ინგრედიენტები ახლავე!
44. მოცვის და დარიჩინის პიურე
ბავშვის კვება აურიეთ მოცვი და დარიჩინი ამ განსაკუთრებულ პიურეში. თუ გსურთ გააცნოთ თქვენს პატარას ახალი არომატი, დასაწყისისთვის ეს შესანიშნავია.
45. ყავისფერი ბრინჯის მარცვლეული
საზიზღარი გვაძლევს კიდევ ერთ კლასიკურ, მარტივ რეცეპტს, რომელიც ყველამ უნდა ვიცოდეთ როგორ გავაკეთოთ ჩვენი პატარაებისთვის. მიჰყევით ბმულს და ჩაწერეთ დეტალები.
46. გაწმენდილი სტაფილო
და აქ არის სუფთა სტაფილოს პიურეს რეცეპტი შოკოლადი და სტაფილო. ეს არის გზა, რომ დაიწყოთ თქვენი ბავშვი.
47. ჩინური ორთქლის კვერცხის კრემი
ღია ნარინჯისფერი ლობიო გვაძლევს რაღაც ოდნავ განსხვავებულს და ყუთს მიღმა, მაგრამ მაინც ბავშვისთვის მეგობრულს. თუ სამზარეულოში აზარტული ხართ, შეამოწმეთ.
48. წითელი ოსპის პიურე
წითელი ოსპი ასევე სავსეა კარგი კვებით თქვენი ბავშვისთვისაც. მოამზადეთ მათთვის მარტივი პიურე! (მეშვეობით)
49. შერეული ბოსტნეული
ზოგიერთი მარტივი შერეული ბოსტნეული არის კარგი გზა, რომ გადააგდოთ დამატებითი "კარგი" საგნები იმ პატარა მუცლებშიც. ცოტა ვაშლის დამატებაც არ დააზარალებს. (მეშვეობით)
50. ავოკადოს ტროპიკული პუდინგი
და ბოლოს, ეწვიეთ კამილ სტაილსი ტროპიკული ავოკადოს პუდინგისთვის, რომლითაც ყველა ბავშვი სარგებლობს. შეიძლება შენც მოგეწონოს!
