კანის ტონის სპექტრში, მზის სხივებისგან თავის დაცვა უნდა იყოს მთავარი ყოველდღიური პრიორიტეტი - განსაკუთრებით ზაფხულში. ეს არის მზის ძლიერი შუქის, გრძელი დღეების და პოტენციურად მავნე UVA და UVB სხივების ზემოქმედების დრო. "ამ სხივების ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი დაბერება, მზის დამწვრობა და კანის კიბო", - ამბობს L.A. სახელგანთქმული ესთეტიკოსი სინტია ფრანკოპერსონალური სახისმეტყველი ისეთი ვარსკვლავებისთვის, როგორიცაა სალმა ჰაიეკი, ლუსი ბოინტონი და ემბერ ჰერდი. რასაკვირველია, მზეს შეუძლია უზრუნველყოს D ვიტამინის დიდი წყარო - თუ მას მიიღებთ დილის 10 საათამდე ან საღამოს 4 საათის შემდეგ, განმარტავს ფრანკო - მაგრამ მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ რა პროდუქტებსა და ჩვევებს უნდა დავიცვათ (და თავიდან ავიცილოთ) ადრე, დროს, და შემდეგ მზის ზემოქმედება თქვენი რისკის შესამცირებლად.
”კანის მოყვარულთათვის, რომელიც ეძებს პროდუქტების გამოყენებას და დაიცვან მათი კანი მზეზე დროის გატარებისას, გასათვალისწინებელია რამდენიმე საკითხი, ” - ამბობს ის ფრანკო, რომელიც დაიფიცებს შემდეგ რჩევას თავისი სახელგანთქმული კლიენტებისთვის, რომელთა უმეტესობა ცხოვრობს სამხრეთ კალიფორნიაში - ადგილი, სადაც მზე ჩადის
ზაფხულში მზის 20 წუთის განმავლობაშიც კი შეგიძლიათ გაათბოთ თქვენი ლაქები და გაზარდოთ კიბოს რისკი, ამიტომ მზისგან დამცავი კრემი უნდა ატაროთ "ყველამ და ყოველდღე", ამბობს ფრანკო. დააფინეთ იგი (კარგად ფორმულირებული) ვიტამინი C შრატში კანის გასაკეთებლად და თავისუფალი რადიკალების დაზიანებასთან საბრძოლველად. ფრანკო ასევე გვირჩევს C ვიტამინის საღამოს გამოყენებას.
ფრანკოს საყვარელი პროდუქტი ირჩევს? ეპიკურენის თუთიის ოქსიდი Perfecting Sunscreen 27, რომელიც სუფთაა და უსაფრთხოა რიფისთვის და დოქტორ დენის გროსის ვიტამინი C და კოლაგენის შრატი.
ინტენსიურ ამქერცლელებს შეუძლიათ გააღიზიანონ თქვენი კანი, თუნდაც მისი ტონი და ტექსტურა, თავიდან აიცილონ გამონაყარი და შეამცირონ წვრილი ხაზების იერი ნაოჭები - მაგრამ ფრანკო ამბობს, რომ ინგრედიენტები, როგორიცაა რეტინოლი, AHA (გლიკოლის და ლაქტური მჟავების მსგავსად) და BHA (სალიცილის მჟავის მსგავსად) მიეკუთვნება თქვენს ზამთარს კანის მოვლის რუტინა. ”შეინახეთ ისინი უფრო ცივ თვეებამდე,” - ამბობს ის. ”ზომიერი და მძიმე მზის თაყვანისმცემლები მთლიანად უნდა შეიკავონ ქიმიური და ფიზიკური პილინგისგან.” რატომ? კანის უჯრედების რამდენიმე ზედა ფენა რეალურად გიცავთ ზაფხულში და მათი ამოღება უფრო ფოტოსენსიტიურს ხდის (აკა, თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ უარყოფითი რეაქცია მზეზე).
თუ გსურთ შეინარჩუნოთ უჯრედების ბრუნვა კანის გაჯანსაღებისას, ფრანკო გირჩევთ შეცვალოთ თქვენი რეტინოლი და აქერცვლადი მჟავები ეპიდერმული ზრდის ფაქტორზე (EGF). მის საყვარელ AQ Solutions Active Serum EGF– ს აქვს ბევრი რეტინოლის სარგებელი მზესთან დაკავშირებული რისკების გარეშე.
კიდევ რამდენიმე მზის მოვლის ინგრედიენტი გაქვთ თქვენს არსენალში? ფრანკო ამბობს, რომ მელაზმით, ჰიპერპიგმენტაციით და ჭორფლით დაავადებულებმა უნდა მოძებნონ პროდუქტი, რომელიც შეიცავს ინგრედიენტს არბუტინი, რომელიც ეფექტური აღმოჩნდა მუქი ლაქების გასანათებლად და უსაფრთხო და შემწყნარებელია მგრძნობიარე კანისთვის. ასევე, შეიტანეთ ჰიალურონის მჟავა თქვენი ზაფხულის კანის მოვლის რუტინაში. ეს დამატენიანებელი ინგრედიენტი "შეიძლება გამოყენებულ იქნას დეჰიდრატირებული კანის დასატენიანებლად და გასამკვრივებლად გვერდითი ეფექტების გარეშე", - ამბობს ფრანკო.
თუ თქვენ იპოვნეთ გზა ამ სტატიაში, რადგან თქვენ უკვე მიიღეთ მზის დამწვრობა (ცუდი ზაფხულის ბავშვი!), ფრანკოს აქვს თქვენთვის მკურნალობა: "ეპიკურენ ნონის ექსტრაქტს ალოე ვერაზე შეუძლია განკურნოს მზის დამწვრობა ღამით", - თქვა მან. ამბობს "მძიმე დამწვრობებს შეუძლიათ გამოიყენონ AQ Solutions აქტიური შრატი ნახევარ დროში სამკურნალოდ."
აი ნამდვილი ჩაი: კოპერტონის ათი სქელი ფენა ვერასდროს გააკეთებს ხერხს თქვენი კანისგან თავის დასაცავად ზიანი, როგორიცაა ფიზიკური დაცვა - ეს ნიშნავს ქუდებს, ქოლგებს, UVB/UVA დამცავ ტანსაცმელს და სუფთა თუთიას ოქსიდი ჯობია გჯეროდეს, რომ როდესაც სალმა ჰაიეკი მზეზე მიდის, ფრანკოს ხმა ჩურჩულებს მის ტვინში: "აცვი ქუდი! ატარეთ ქუდი! "და შენც უნდა იყო.
გარდა რეტინოლისა და სხვა ქიმიური ამქერცლელებისა, არის კანის მოვლის სხვა ინგრედიენტებიც, რომლებიც მზის მავნე ზემოქმედებისგან უფრო მგრძნობიარე გახდება. ფრანკოს თქმით, ესენია ეთერზეთები, როგორიცაა ბერგამოტი, გრეიფრუტი, ლიმონი, ცაცხვი, ფორთოხალი, მანდარინი, ვერბენა, კამა. ”ეს უნდა იქნას აცილებული კანის მოვლის საშუალებებში, რომლებსაც იყენებთ, ასევე სუნამოებსა და ზეთებში, რომლებიც შეიცავს მათ,” - ამბობს ის.
”ასევე არსებობს მედიკამენტები, როგორიცაა ჩასახვის საწინააღმდეგო საშუალებები, არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები [ტკივილის შესამსუბუქებლად], არტერიული წნევა და მრავალი სხვა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მზისადმი მგრძნობელობა,” - ამბობს ფრანკო. "დარწმუნდით, რომ შეისწავლეთ ყველა მედიკამენტი, რომელსაც იღებთ სანამ მზეზე 15 წუთზე მეტხანს გაჩერდებით!"
მზის მოვლის მეტი რჩევისთვის, არ გამოტოვოთ ჩვენი სილამაზის რედაქტორის ერთ -ერთი ფავორიტი მინერალური მზისგან დამცავი საშუალებები.