Jei anksčiau niekada neturėjote garbanzo pupelių, mes tai darome labai Atsiprašau, kad pasakiau, kad praleidote ką nors skanaus, įvairiapusio ir gana lengva dirbti! Anksčiau turėjome ir džiaugėmės, tačiau tik neseniai iš tikrųjų susidomėjome maisto gaminimu iš avinžirnių ir garbanzo pupelių (nes jos iš tikrųjų yra tas pats). Dabar, kai supratome ne tik receptų paprastumą, bet ir tai, kiek patiekalų ir skonių tikrai galime sukurti, mes tiesiog negalime nustoti ieškoti naujų dalykų, kuriuos išbandyti!
Ar jaučiatės taip pat entuziastingai, kaip ir mes, jei ne daugiau, galvodami apie tai, kaip išmokti gaminti naujus ir unikalius patiekalus iš garbanzo pupelių ir avinžirnių? Tada peržiūrėkite šias 15 burnoje tirpstančių idėjų, skonių derinių ir vadovėlių, su kuriais susidūrėme iki šiol ieškodami įkvėpimo ir patarimų.
1. Laukiniai ryžiai ir juodosios garbanzo pupelės
Jei yra vienas dalykas, kurį išmokome jau per trumpą laiką, kai mylėjome ir gaminome maistą su garbanzo pupelėmis, tai ryžiai ir pupelės yra pagrindinis produktas, be kurio negalime patikėti. Tai sotus, maistingas, lengvai pagaminamas ir gali būti paruoštas su daugybe skirtingų skonio natų, kad nemanome, jog kada nors nuobodžiausime! Norėdami pradėti, čia yra vienas iš mūsų naujausių mėgstamiausių: laukiniai ryžiai ir juodosios garbanzo pupelės, kaip aprašyta
2. Šveicariškas mangoldas su garbanzo pupelėmis
Ar jaučiatės susidomėję pagrindine koncepcija, kurią parodėme aukščiau, bet negalite atsistebėti ar nėra šiek tiek lengvesnės alternatyvos ryžiams, nes bandote išvengti sunkių patiekalų ir pilvo pūtimas? Tada galbūt norėtumėte šios ekologiškesnės versijos Ktchn vietoj to. Pažvelkite į jų puslapį ir sužinokite daugiau apie tai, kaip gaminti šveicarišką mangoldą su garbanzo pupelėmis.
3. Itališkos garbanzo pupelių salotos
Ar žinojote, kad kai kurie geriausi receptai, pagaminti iš garbanzo pupelių, iš tikrųjų patiekiami šalti, o ne karšti? Tiesą sakant, jie iš esmės yra pagrindinis pupelių salotų pasaulyje. Mes jau bandėme šią kitų žmonių sukurtą koncepciją ir mums labai patiko, bet niekada nebandėme patys, todėl buvome dėkingi, kad gavome šį itališkų garbanzo pupelių salotų receptą Netvarkinga „Chelsea“ prijuostė kad galėtume pradėti.
4. Itališka pupelių sriuba garbanzo
Ar tu iš tikrųjų konkrečiai Ieškai šiltų garbanzo pupelių receptų, nes gyveni labai šaltoje vietoje, bet nori kažko papildomo nuoširdaus, kuris tikrai sušildytų tave per šaltą dieną iš vidaus? Tada sriuba tikrai yra tai, ko jums reikia. Laimei, būtent tai Veganų dangus yra čia, kad parodytų jums, kaip pasigaminti garbanzo pupelių ir viskas. Šis itališkos garbanzo pupelių sriubos receptas taip pat yra veganiškas, todėl jis tinka visiems skirtingiems mitybos apribojimams!
5. Šviežios garbanzo pupelės
Ar kada nors pasirinkote sušius, kuriuos galite valgyti, ir pastebėjote, kad praktiškai prisipildote valgio metu patiekiamo edamamo, nes jis yra tiesiog toks užkandis ir skanus? Tada mes manome, kad jums tikrai bus įdomu sužinoti, kad avinžirniai iš tikrųjų gali būti paruošti beveik taip pat, kaip skanus, sveikas užkandis! Gaukite visą informaciją apie tai, kaip pasigaminti šviežių garbanzo pupelių Šokiruojančiai skanu.
6. Skrudinta vištienos krūtinėlė su pomidorais ir garbanzo pupelėmis
Ar iš tikrųjų peržiūrėjote mūsų sąrašą tikėdamiesi paruošti kažką panašaus į patiekalą ar patiekalo širdį, o ne kaip salotas ar garnyrą? Tokiu atveju manome, kad iš šios kitos idėjos gausite tikrą smūgį LaaLoosh, ypač jei jūs taip pat mėgstate pomidorus. Šios skrudintos vištienos krūtinėlės su pomidorais ir garbanzo pupelėmis skonis nuostabus patiekiamas su beveik bet kuo!
7. Aštrios keptos garbanzo pupelės su jautiena ir kalendra
Ar jūs iš tikrųjų esate tas žmogus, kuris mieliau ruošiasi namų ruošimui, todėl jūs tai darote laikėsi recepto, kuris parodys, kaip į savo patiekalą pridėti prieskonių, bent jau kai kuriems laipsnis? Na, kol valgysite mėsą, tada Kalyn virtuvė tiesiog gali turėti būtent tai, ko ieškote. Jų vadovėlis supažindina jus su paprastais žingsniais, kaip pasigaminti pikantiškų garbanotų pupelių su jautiena ir kalendra!
8. Tunų ir garbanzo pupelių salotos
Ar vis dar jaučiate didžiausią susidomėjimą idėja pasigaminti šaltą garbanzo pupelių salotų patiekalą, o ne bet ką kitą, bet jūs tikėdamiesi išbandyti kažką šiek tiek netradiciškesnio ir unikalesnio, palyginti su labiau klasiškomis pupelių salotomis, kuriose jomis mėgavotės anksčiau? Tokiu atveju mes būtinai siūlau pažvelgti į šį patiekalą iš LaaLoosh, ypač jei taip pat esate jūros gėrybių mėgėjas! Jie išdėstė viską, ko jums prireiks, norint pasigaminti labai šviežio skonio tuno ir garbanzo pupelių salotų, iš kurių greitai pagaminami puikūs vasaros pietūs.
9. Artimųjų Rytų avinžirnių ir juodųjų pupelių salotos
Ar vis dar jaučiatės sužavėta visos garbanzo pupelių ar avinžirnių salotų idėjos, bet norėtumėte surinkite kuo daugiau, kad įsitikintumėte, jog tikrai tyrinėjate visus tokio skonio skonius pasiūlyti? Tada čia yra dar vienas žymėjimas jūsų repertuare! Patikrinkite, kaip Ambicinga virtuvė padarė šias Artimųjų Rytų avinžirnių ir juodųjų pupelių salotas vos keliais paprastais žingsniais.
10. Žiedinių kopūstų avinžirnių karis
Tik tuo atveju, jei vis dar nesibaigiate idėjos pasigaminti patiekalą, kuris kartu su skoniu galėtų pasiūlyti prieskonių, bet kad jūs vis tiek galėsite visiškai valdyti savo lygį, čia yra puikus pasirinkimas žmonėms, kurie taip pat myli žiediniai kopūstai! Ši pamoka ir receptas iš Tiesiog receptai žingsnis po žingsnio supažindina jus su kvapnaus ir burnoje tirpstančio žiedinių kopūstų avinžirnių kario gamybos procesu.
11. Aštrūs skrudinti avinžirniai
Ar iš tikrųjų mes iki šiol patraukėme jūsų dėmesį geriausiai, kai ruošiame užkandžiams tinkančius avinžirnių patiekalus, kuriais galite atsainiai mėgautis mažiau sveikų dalykų, tokių kaip traškučiai, vietoje, bet jūs vis tiek ketinate tuo pačiu metu rasti kažką pikantiškesnio skonio? Tokiu atveju manome, kad jūs tiesiog galite būti tobulas žmogus, pateikęs šį nuostabų aštrų skrudintų avinžirnių receptą Popsugar bandymas. Krizė yra tik pasitenkinimas!
12. Garbanzo pupelių makaronų padažas
Užuot gamindami ką nors, ką daugiausia sudaro tik avinžirniai, ar norėtumėte išmokti juos pridėti prie kito jau mėgstamo patiekalo? Mes tai darome kartais, kai bandome savo vaikus supažindinti su naujais maisto produktais; yra tam tikras komfortas, kai naujas elementas ateina kartu su senu šeimos mėgstamiausiu. Štai kodėl mums patiko šio kreminio garbanzo pupelių makaronų padažo idėja Receptų meistras tiek daug!
13. Veganiškas jalapeno avinžirnių mac ir sūris
Ar tu vis dar ieškodami kažko šiek tiek daugiau smūgio ir galbūt šiek tiek daugiau dekadencijos, bet dabar mes taip pat paskatinome jus pagalvoti, kaip skanios garbanzo pupelės ir makaronai būtų patiekiami kartu? Na, mūsų visų laimei, Cotter Crunch yra čia su tiksliai receptą, kurio laikėtės. Peržiūrėkite jų puslapį ir sužinokite daugiau apie tai, kaip buvo pagamintas šis veganiškas jalapeno avinžirnių makaronas ir sūris.
14. Citrininis garbanzo pupelių pyragas
Ar žinojote, kad avinžirnius ir garbanzo pupeles iš tikrųjų galima gaminti ir saldiems daiktams, pavyzdžiui, desertams? Tikėkite ar ne, bet jie suteikia puikią tekstūrą tam tikrų rūšių skanėstams, neatimdami jokio lengvo skonio. Šis šiek tiek tankus ir labai skanus citrinos garbanzo pupelių pyragas yra puikus pavyzdys, ką turime omenyje. Pažiūrėkite, kaip tai daroma Gydomoji Elise virtuvė!
15. Garbanzo pupelių šokoladinis kokosų pyragas
Ar esate visiškai įsimylėjęs idėją pasigaminti desertą iš garbanzo pupelių, o gal net a pyragas, bet jūsų skonis desertuose yra šiek tiek sodresnis nei paprastai citrinų skonio pateikti? Tada mes esame tikri, kad ketinate dievinti šis kitas receptas iš Veronika valgo! Jie žingsnis po žingsnio supažindina jus su stebėtinai paprastu šio garbanzo pupelių šokolado kokoso pyrago gaminimo procesu, padengtu saldžiais cukruotais apelsinų griežinėliais.
Ar anksčiau bandėte kitokio skanaus garbanzo pupelių recepto, kuris buvo didžiulis jūsų namų ūkio hitas ir kurį būtinai pasigaminsite dar kartą, bet kurio nematote mūsų sąraše? Papasakokite mums viską apie tai arba susiekite mus su receptu, kad galėtume išbandyti!
