Gero jogurto parfeto grožis yra tas, kad jie yra pilni skanaus skonio, tačiau jie yra sveikesni nei dauguma kitų saldžių ir skanių užkandžių. Tačiau jei jūs kada nors pasigaminote tik tokius įprastus uogų ir vanilinio jogurto mišinius, kokius matote „Starbucks“ ar „McDonalds“, tuomet jūs praleidžiate pusę jogurto parfumerijos linksmybių! Kas tai? Jūs taip įsimylėjote jogurtą, kad norėtumėte jį įdėti ir į kitų rūšių patiekalus? Na, turime jums gerų naujienų!
Peržiūrėkite šiuos 15 nuostabiai skanių receptų, kuriuose jogurtas turi daugiau burnoje tirpstančių savybių, nei net supratote, kad tai įmanoma.
1. Graikiškas kokosų migdolų jogurtas
Tirštas, kreminis vanilinis graikiškas jogurtas yra geriausias visų rūšių parfeto receptų pagrindas, tačiau jis yra ypač saldus ir skanus kartu su migdolais ir užpiltas nuskustu kokosu! Taip pat apsvarstykite galimybę įmesti mėgstamą uogienę ar keletą griežinėlių ananasų, mango ar kitų atogrąžų vaisių! Patikrinkite, kaip Tiesiog Tara Lynn padarė šią parodą.
2. Kopūstų, špinatų ir artišokų graikiško jogurto padažas
Taigi pabūkime primena, kad jogurtas taip pat yra puikus pagrindas pikantiškiems patiekalams! Žiediniai kopūstai, špinatai ir artišokai kreminį graikišką jogurtą paverčia panardinimu, kuris leis jums važiuoti per nachos maišus, kai kitą kartą susitiksite.
3. Cinamono klevo graikiško jogurto padažas
Ar jums patinka jogurto gėrimo idėja, bet esate labiau saldaus mėgėjas nei pikantiškas žmogus? Valgoma perspektyva ar padengėte šį išskirtinį klevo cinamono padažą, kuris puikiai tinka viskam, pradedant obuoliais ir baigiant sausainiais.
4. Graikiško jogurto vištienos salotos
Vištienos salotų, pagamintų iš beveik bet kokio pagrindo, pakanka, kad pradingtume, todėl įsivaizduokite, kaip džiaugiamės atradę šį receptą Imma valgyk tai pagamintas iš graikiško jogurto! Jų patarimas patiekti salotas ant keptos saldžiosios bulvės privers jus taip pat jaudintis, kaip ir mes.
5. Trigubi šokolado gabaliukai jogurto bandelės
Jogurto grožis yra tai, kad jis puikiai pakeičia kitus ingredientus, kurie sukuria skanią purią tekstūrą kepiniuose, tačiau tai nėra pats sveikiausias pasirinkimas. Mano miesto mityba parodoma, kaip jį naudoti puikiame trigubo šokolado bandelės kepsnyje, kurio lauksite su lėkšte prie orkaitės durelių, kol jie keps.
6. Pajuodusi vištienos krūtinėlė virš kalendros „Lime quinoa“ su graikiško jogurto avokado tyrė
Kartais viskas, ką jums reikia padaryti, tai pridėti šiek tiek jogurto prie jau skanaus patiekalo, kad jis būtų skonio! Mums patinka ši „My Urban Nutrition“ idėja gaminti avokado jogurto tyrės padažą, kad būtų galima papildyti vištieną ir kvinoją.
7. Graikiškas jogurtas su šiltu gervuogių ir mėlynių padažu
Vien todėl, kad mišrių uogų parfumerijos tikriausiai yra tokios, kokias dažniausiai matote parduotuvėse ir restoranuose, dar nereiškia, kad jos nėra skanios ir neturėtumėte jų pasigaminti namuose! Štai gurmaniškesnė šios klasikos versija, apimanti vanilinį graikišką jogurtą, visas gervuoges ir stulbinančiai saldų gervuogių mėlynių padažą. Patikrinkite, kaip jis pagamintas Mano receptai.
8. Citrinų varškė ir jogurto kvailys
Kartais jogurto parfetas yra sveikas pusryčių užkandis, bet kartais tai yra skaniai saldus desertas! Šis neįtikėtinas citrinos varškės ir jogurto kvailys BBC geras maistas yra pastarasis ir mes tiesiog negalime nustoti galvoti apie tą sultingą aviečių užpilą!
9. Vyšnių šaldyto jogurto pyragas
Galbūt anksčiau turėjote „froyo“ ledainėje, bet jei niekada nebandėte iš tikrųjų užšaldyti savo jogurto namuose, tada tikrai praleidžiate! Norėdami tai kompensuoti, siūlome ne tik užšaldyti jogurtą, bet ir pagaminti iš jo skanų šaldytą vyšnių pyragą, tokį kaip „Cook the Story“.
10. Graikiškas jogurtas su pistacijomis ir medumi
Ar esate didžiulis pikantiškų ir saldžių skonių gerbėjas vienoje vietoje? Tada mes būtume pasirengę lažintis, kad jums patiks ši idėja derinti pistacijas ir medų graikiškame jogurte! Jei jums patinka pikantiškesnis skonis, gaminkite jį su paprastu jogurtu, o jei mėgstate šiek tiek saldesnį, išbandykite vanilę. Patikrinkite viską Puikių pietų mėgėjai.
11. Šviežias mėtų traškučių šaldytas jogurtas
Net paprastas namuose užšaldytas jogurtas yra skanus, tačiau pridėjus saldžių ingredientų tik sustiprėja skonis! Mes įsimylėję šią šokolado drožlių ir mėtų šaldyto jogurto idėją 101 kulinarijos knyga nes jis toks pat skanus kaip ledai, bet sveikesnis!
12. Kreminė taco sriuba
Daiktų, kuriems jogurtas yra labai skanus pagrindas, kategorijoje, mes pristatome jums šį nuostabų kreminės taco sriubos receptą iš Mano miesto mityba! Jogurtas yra daug sveikesnė alternatyva naudoti tikrą kremą, kuriame yra daug riebalų.
13. Vaisių graikiško jogurto spragėsiai
Vietoj to, kad užšaldytumėte paprastą jogurtą ir šaukštu reikia jį išskaptuoti iš dubenėlio, pabandykite pasigaminti skanių mažų spragėsių! Įmaišykite mėgstamų uogų vaisių tyrę, pavyzdžiui, braškes, ir prieš užšaldydami supilkite mišinį į popsicle formą, todėl bus daug lengviau (ir smagiau) valgyti! Maistingas supažindina jus su visu procesu.
14. Graikų jogurto kreminis briulė
Ar dievinate gerą kremą, mėgaujatės trapiu karmelizuotu cukrumi ant viršaus ir leidžiate likusiam tirpti burnoje, tačiau nerimaujate dėl suvartojamų kalorijų? Pasigaminkite šį skanų jogurto alternatyvų receptą Visą dieną svajoju apie maistą vietoj to!
15. Pyrago tešla šaldytas jogurtas
Žinoma, kartais malonu pasilepinti vien tam, kad pasimėgautumėte kažkuo skaniu, nesirūpindami kalorijomis ir riebalų kiekiu! Galbūt vis dar norite įtraukti jogurtą į receptą tik todėl, kad jums tai patinka? Tada mes labai rekomenduojame šį gimtadienio pyrago šaldyto jogurto receptą iš Didesnis drąsesnis kepimas! Tai tarsi valgyti pyragą ir ledus viename inde.
Ar pažįsti žmogų, kuris yra visiškai apsėstas jogurto? Pasidalykite šiuo įrašu su jais, kad suteiktumėte jiems naujų įdomių būdų juo mėgautis!
