Paruoškite naktį prieš naktį ir atsibuskite prie dubenėlio ar stiklainio, pripildyto skanių skonių, kurie pradės jūsų dieną! Naudodami šiuos 50 naktinių avižų receptų turėsite sklandesnį rytą ir sveikesnius pusryčius! Pažvelkite į visus toliau pateiktus skanius radinius ir praneškite mums, kaip jie jums tinka!
1. Riešutų sviestas
Minimalistinis kepėjas pradeda mus nuo klasikinio žemės riešutų sviesto avižų recepto, kuris patiks visiems. Chia sėklos taip pat yra papildomos paskatos!
2. Sveiki pusryčiai
Šis receptas yra toks lengvas, kad jūs negalite blogai su juo elgtis. Peržiūrėkite šį receptą adresu Išmeskime šaukštą.
3. Kokosų granatas
Saulėta diena prie šio gražaus gatavo produkto granatų aitrumo pridėjo šiek tiek saldaus kokoso. Tai toks novatoriškas išlyginimas!
4. Moliūgų persimonai
Jei turite rudens skonių smegenyse, pereikite prie Taip ir toliau. Sužinosite viską apie šios moliūgų ir persimonų avižų idėjos detales.
5. Braškės ir Chia sėklos
Chia sėklos visada yra tvirtas jūsų avižinių dribsnių arba naktinių avižų priedas
6. Šokoladinis bananas
Sveikas maistas suplakti šokoladą ir bananų avižinius dribsnius, kurie mums tinka! Pasinerkite be kaltės jausmo, bet visus paguodžiančius jausmus, kuriuos patiriate iš atlaidžių mėgstamiausių.
7. Mėlynių bananas
Mėlynės ir bananas taip pat puikiai dera. Tik nepamirškite ant viršaus kelių smulkintų migdolų, pavyzdžiui Ajovos mergina valgo padarė.
8. Veganiškas žemės riešutų sviesto taurė
Kitas jos atlaidus žemės riešutų sviesto receptas. Jame yra šiek tiek šokolado ir „Fit Foodie Finds“ tai taip pat yra veganiškas pasirinkimas!
9. Cinamoninė bandelė
Kas mėgsta skanų, šiltą cinamono vyniotinį ryte. Pasinaudokite pagalba iš avižų iš visų šių smagių skonių Maisto tikėjimo fitnesas.
10. Figos ir medus
Kas mėgsta figas? Kas mėgsta medų? Net jei jie nėra jūsų mėgstamiausi, jums patiks šis gaivus kąsnis Odos skonis.
11. Klevas ir rudasis cukrus
Klevų ir rudojo cukraus avižiniai dribsniai yra pagrindinis produktas. Taigi kodėl gi ne taip pat mėgstantiems savo naktines avižas Meilė būti virtuvėje padarė?
12. Persikų kailis
Saldus žirnių virėjas paėmė jų meilę persikų kurpiui ir pavertė jį pusryčiais! Sekite po šuolio.
13. Braškių sūrio pyragas
Jei norite kažko šiek tiek kreminės, rinkitės sūrio pyrago variantą. Maisto tikėjimo fitnesas turi ir šį receptą.
14. Bananų augintojas
Ir visiems tiems bananų globotojams mes radome vienos nakties avižų receptą ir jums! Patikrinkite adresu Laura Fuentes.
15. Tvirta beždžionė
Pavargęs virėjas Čempionų pusryčiams sukurti įkvėpė bananą, šokoladą ir graikinius riešutus (taip pat to paties pavadinimo „Ben & Jerry“ ledus). Tai taip skanu, kaip gražu šioje nuotraukoje - aš pats išbandžiau!
16. Prancūziškas skrebutis
Vietoj to, kad ryte eitumėte su kaltės kupinais prancūziškais skrebučiais, eikite prie avižų, kurių skonis toks pat! Protingas mažas slapukas turi jums reikalingą receptą.
17. Mėlynės bandelė
Būk visiškas Būk tu žino, kad kartais viskas, ko norime, yra paprastas mėlynių bandelė. Ir todėl šias naktines avižas įkvėpė viena.
18. Gimtadienio pyrago tešla
Su gimtadieniu! „Fit Foodie Finds“ sukūrė keletą naktinių avižų, kurios švenčia gimtadienius su šiek tiek saldumo ir jums naudingų dalykų!
19. Mėlynių citrinų sūrio pyragas
Štai dar vienas kreminis, skanus vienos nakties avižų receptas, į kurį įeina ir vaisiai. Mėlynės ir citrinos puikiai dera kartu. (per)
20. Abrikosų imbieras
Sveikos idėjos suporuotas abrikosas ir imbieras ant avižų pripildytų stiklainių. Pabaikite vasaros rytą vienu iš šių kąsnių.
21. Burokėlių uoga
Supakuokite avižas sveikų ingredientų. Žinokite, kad šis burokėlių pripildytas indelis vis dar skanus ir pasaldintas uogomis! (per)
22. Uoga Chia
Žiupsnelis Yum pagamino keletą klasikinių nakties avižų, suporuodamos chia sėklas ir uogas! Dabar pereikite prie išsamesnės informacijos.
23. Obuolių žemės riešutai ir medus
Pusryčių dramos karalienė ėjo su obuoliu, medumi ir žemės riešutais. Jūs gaunate šiek tiek traškumą, bet taip pat daug paguodžiančių, skanių skonių.
24. Imbieras persikas
Šis imbiero ir persiko receptas, kaip ir imbieras ir papūga, vasaros rytą pradės teisingai. Patikrinkite adresu O mano daržovės.
25. Pekano žemės riešutų sviesto bananas
Švytinčios Reičelės derėjo ir su paguodžiančiais skoniais. Pekanai, žemės riešutų sviestas ir bananas, atrodo, puikiai dera.
26. Kokosų mango
O mano daržovės nuėjo link kažko saldesnio ir atogrąžesnio. Kokoso mango nakties avižos skamba gana skaniai!
27. Brownie Batter
Jei ieškote kažko šiek tiek atlaidesnio, eikite į Braškantis patiekalas! „Brownie“ tešla per naktį avižas gali sukelti šypseną jūsų veide prieš 8 val.
28. Šokoladinis vyšnių burbulas
Abatijos virtuvė derina vyšnias ir šokoladą, ir mes norime pasinerti tiesiai į šiuos stiklainius. Išbandykite receptą ir išbandykite šį savaitgalį!
29. Levandos, datulės, migdolų pienas ir braškės
Štai receptas, kuris skonių požiūriu yra šiek tiek daugiau. Pabandykite suporuoti levandas, migdolų pieną, datas ir braškes! (per)
30. Vyšnios, uogos ir bananai
Štai jums dar vienas vaisinis. „Foodie Crush“ ėjo su vyšnių, bananų ir uogų trijulė.
31. Mango grikiai
Ar esate mango mylėtojas? Jei taip, patikrinkite šią grikių versiją adresu Tiesiog Kvinoja .
32. Žemės riešutų sviestas ir šokoladas
Visi žinome, kad žemės riešutų sviestas ir šokoladas dera kartu. Peržiūrėkite visą informaciją adresu Valgykime pyragą.
33. Avižiniai sausainiai
Stiklainis citrinų taip pat leidžia šiek tiek pasilepinti ryte. Sukurkite naktines avižas po mėgstamo avižinių dribsnių slapuko.
34. Aviečių vanilė
Saldi vanilė išlygina prinokusių aviečių aitrumą. Peržiūrėkite šį receptą adresu Tikri maisto pasiūlymai.
35. Kavinė „Mocha“
Judanti mama į jos nakties avižų receptą įpylė šiek tiek kavos. Ir yra kažkas šokoladinio, nesijaudinkite!
36. Obuolių cinamonas
Kilnojamieji daiktai ėjo su labiau klasikiniu pora. Obuoliai ir cinamonas yra puikus būdas pabusti ryte.
37. Medus, migdolų sviestas ir bananas
Laura Fuentes šiame inde sumaišykite migdolų sviestą, medų ir bananą. Jis nusileis gana sklandžiai ir pripildys ir jus!
38. Sausainių tešla
Kas mėgsta šaukštą sausainių tešlos? Jei jums tinka sąskaita, tuomet tikrai norėsite patikrinti šį receptą Sąžiningas valgytojas.
39. Migdolų džiaugsmas
Būk visiškas Būk tu pusryčiams naudojo mėgstamą saldainių barą. Viskas, kas jums patinka migdolų džiaugsme, yra šių avižų viduje.
40. Tres Leches
Izabelė valgo ėjo su saldžiu, Tres Leches saldus. Eikite į tinklaraštį ir gaukite receptą dabar!
41. Nutella
„Nutella“ visada yra puikus būdas pasiimti beveik viską. Ir naktinės avižos nėra išimtis. Išsami informacija yra adresu Tikros namų šeimininkės.
42. Rudojo cukraus bananas
Šiek tiek rudojo cukraus ir banano taip pat galima pasiekti avižų. Netgi vaikai norės paimti vieną iš stiklainių iš šaldytuvo ir pasinerti prieš važiuodami autobusu. (per)
43. Mišri uoga
Kartais sauja uogų yra viskas, ko jums reikia. Jei norite ką nors sveikesnio, naudokite šį receptą iš Natūralu, kad Ella.
44. Meduoliai
Nesvarbu, ar tai Kalėdų rytas, ar tiesiog norite pusryčių, tinkančių atostogų metui, šias meduolių avižas labai smagu gaminti! Žinoma, jiems taip pat smagu pasilepinti. (per)
45. Pekano pyragas
Velniškai skanu po naktinio avižų taip pat sukūrė mėgstamą desertą. Puikiai tinka rudeniui ir žiemai, ryte išgriebkite šaukštą pekano riešutų.
46. Bananiniai kivi
Ajovos mergina valgo į jos avižas įpylė šiek tiek bananų ir kivių, ir mes taip pat mėgstame šį derinį! Ryte ant viršaus pabarstykite migdolų, kad šiek tiek sutrūktų.
47. Juodasis miškas
Jei jums patinka juodojo miško pyragas, jums tikrai patiks šios naktinės avižos Pusryčių dramos karalienė. Šokoladas čia yra raktas ir jūs neturite dėl to jaustis per daug kalti.
48. Sūdyta karamelė Mocha
Pusryčių dramos karalienė ėjo su sūdytos karamelės vizija šioms avižoms. Žinoma, jis buvo papildytas trupučiu kavos kaip smūgis atgal ir mums tai patinka!
49. Morku pyragas
Štai dar vienas dubuo, pilnas avižų, įkvėptas kažkieno mėgstamo pyrago gabalėlio. Peržiūrėkite morkų pyrago nakvynės receptą Frankie šventė.
50. Žemės riešutų sviesto bananas
Ir galiausiai, mes paliekame jums dar vieną klasikinį skonių derinį. Prijaukink mane padarė nakties avižas su juosta ir žemės riešutų sviestu, kuris patenkins viršvalandžius.
