Neskatoties uz to, ka novecošana ir ļoti liela daļa no dzīves, tā joprojām, bez šaubām, ir viena no visizplatītākajām problēmām, kad runa ir par mūsu skaistuma vajadzībām. Šķiet, ka katrs jauna skaistuma izlaišana ir kaut kāda prātam neaptverama pretnovecošanās sastāvdaļa komplekss. Taču skumjā patiesība ir tāda, ka diez vai kāds no šiem produktiem atbilst saviem apgalvojumiem, kas aizkavē vecumu. Tomēr viens termins, kas jums noteikti vajadzētu pievērst uzmanību, pērkot pretnovecošanās produktus, ir "antioksidants".
Iespējams, jūs jau būsiet dzirdējuši par antioksidantiem. Ādas eksperti un skaistumkopšanas redaktori vasks lirisks par viņiem, bet dara kāds patiesībā zini ko viņi dara? Slavenību sejas un ādas kopšanas eksperte Debija Tomasa skaidro: “Brīvie radikāļi ir toksiski savienojumi, kas var bojāt veselas šūnas un vājināt tās. Galvenie brīvo radikāļu ražošanas cēloņi ādā ir UV stari, piesārņojums, smēķēšana, diēta un stress. Ar pietiekamu brīvo radikāļu bojājumu ādai ir lielāka iespēja priekšlaicīgi novecot. Antioksidantu loma ādas kopšanā ir cīnīties šie brīvie radikāļi, un, ciktāl tas attiecas uz ekspertiem, tās ir gandrīz vienīgās pretnovecošanās sastāvdaļas, par kurām ir vērts zināt.
Tātad, ko tieši jums vajadzētu pievērst uzmanību? Turpiniet ritināt, lai atklātu piecus ekspertu ieteiktos antioksidantus.
Runājot par antioksidantiem, C vitamīns ir vadošais. “C vitamīns ir iecienīts dermatologu un ādas ekspertu vidū, jo tas ir viens no visvairāk izpētītajiem un pārbaudītākajiem antioksidantiem tirgū,” saka Tomass. C vitamīns, kas ir plaši pieejams ādas kopšanā, ne tikai lepojas ar pretnovecošanās īpašībām (pateicoties tā antioksidanta spējām), bet arī domājams, ka tas palīdz padarīt ādu gaišāku un izlīdzināt ādas toni.
"C vitamīns, kas pazīstams arī kā askorbīnskābe, ir viena no nedaudzajām ādas kopšanas sastāvdaļām, kas ir vairākkārt pierādīts, ka tās palīdz cīņā pret ādas novecošanos," skaidro Tomass. Bet vai ir kādi trūkumi? “Askorbīnskābe ļoti viegli sadalās, regulāri saskaroties ar gaisu un gaismu. Lai iegūtu vislabāko efektu, jums ir jāizmanto formula, kurā askorbīnskābe ir stabilizēta," viņa piebilst. Šī iemesla dēļ daudzas budžeta formulas ir neuzticamas. Runājot par C vitamīnu, ieguldiet līdzekļus labi formulētos, iedarbīgos produktos.
Resveratrols, iespējams, nav īpaši labi pazīstama sastāvdaļa, taču tā profils noteikti pieaug. Klīniskā estētiķe un līdzdibinātāja Java un piens Pamela Māršala skaidro: “Resveratrols ir polifenols, ko var atrast vīnogu, zemesriekstu un dažu ogu ādā. Lietojot kā lokālu sastāvdaļu, tas var palīdzēt novērst brīvo radikāļu bojājumus no vides agresoriem.
Resveratrolam, pakāpeniski iegūstot arvien jaunas formulas, ir arī citas priekšrocības, kuru trūkst daudzām sastāvdaļām ar antioksidanta īpašībām. "Ja tam ir pareizais pH līmenis un tam ir aizsargājoša piegādes sistēma, resveratrols var efektīvi iekļūt ādā, nodrošinot labāku efektivitāti. Virspusēji tas palīdz aizsargāt barjeras funkciju, samazinot iekaisumu, saules radītos bojājumus un priekšlaicīgu novecošanos,” saka Māršals.
To nezināja retinols tiek uzskatīts par antioksidantu? Tu neesi viens. Retinolam, kas ir labi pazīstams ar savu spēju veicināt ādas šūnu apriti, piemīt arī antioksidanta spējas. "Retinols ir retinoīda veids, kas iegūts no A vitamīna. Tas palielina šūnu atjaunošanos ādā, stimulē kolagēna ražošanu, līdzsvaro eļļas ražošanu un cīnās ar brīvajiem radikāļiem. Tas palīdz novērst kolagēna sadalīšanos un sabiezē dziļāko ādas slāni, lai palīdzētu novērst grumbu veidošanos,” skaidro Tomass.
Negatīvā puse? Tas nav paredzēts visiem. Ja to neizmanto pareizi, tas var izraisīt sausumu, kairinājumu, jutīgumu un lobīšanos. Uzmanīgi ievērojiet norādījumus uz iepakojuma un vienmēr uzklājiet SPF no rīta.
Niacinamīds, ko parasti izmanto mitrinošos ādas kopšanas līdzekļos, ir B3 vitamīna forma, kas palīdz uzturēt barjeras funkciju. Māršals skaidro: "Palīdzot uzturēt mūsu barjeras funkciju, tas samazina transepidermālo ūdens zudumu un palīdz proteīnu un keramīdu sintēzē." Negatīvā puse? Ja to lieto bagātīgi, tas var izraisīt pietvīkumu jutīgā ādā. "Īpašais noteikums ir tāds, ka, ja jums ir pietvīkums vai nieze, uz laiku pārtrauciet lietošanu," viņa piebilst.
E vitamīns ir pazīstams ar savām īpaši mitrinošajām īpašībām, un tas tiek sludināts arī ar tā antioksidanta īpašībām. "Tas ir taukos šķīstošs antioksidants, kas iznīcina brīvos radikāļus, ko mēs iegūstam no hroniskas UV iedarbības. Tas var arī palīdzēt samazināt iekaisumu un pietūkumu, ”saka Māršals. E vitamīna brīnišķīgā lieta ir tā, ka lielākajai daļai ādas tipu tas ir pieļaujams. Tomēr ir svarīgi ierobežot cerības. "Tāpat kā visas sastāvdaļas, tā efektivitāte ir balstīta uz tā sastāvu. Ar augstu molekulmasu labāk to aplūkot kā antioksidantu, kas nodarbojas tikai ar ādas ārējo slāni – raga slāni,” piebilst Māršals.
