Aizmugurējais skatījums ir brīnišķīga lieta. Būdama iespaidīga 20 gadus veca sieviete, es dzīvoju un elpoju pēc YouTube lietotāju padomiem, kurus es mīlēju, un emuārus, kurus pārbaudīju reliģiski (pirms Instagram, ko mēs zinām šodien). Es paņēmu to nelielo naudu, ko nopelnīju kā bārmenis, lai iegādātos to, kas šķiet kā katrs spīdīgs ādas kopšanas līdzeklis zem saules. Šodien, pēc desmit gadiem, man tiek piegādāti jauni produkti, lai katru nedēļu pārskatītu darbu, un mana ādas kopšanas līdzekļu kolekcija ir plānāka nekā jebkad agrāk. Nepārprotiet mani — dažreiz es paplašinu savu rutīna, un es daudz ko pārbaudu produktiem darbam, lai es varētu sniegt pārdomātus ieteikumus, taču ikreiz, kad mana āda sāk izjukt, pirmā lieta, ko es vienmēr ir jāatmet mana rutīna, jāatsakās no nebūtiskiem skaistumkopšanas produktiem un jāievieš tikai trīs soļi.
Es runāju ar jums kā cilvēku ar diezgan nevainojamu ādu. Man ir ekzēma ar dažkārtēju uzliesmojumu uz manas sejas, bet tā nav smaga, un man ir kombinēta āda. Mana āda īsti neiebilst pret smaržu, un man rodas dīvaina hormonāla vieta. Man nekad nav bijusi vajadzīga recepte
1. Tīrīšanas līdzeklis
Veselīga āda ir tīra āda. Tīrīšana kalpo kā veids, kā atjaunot ādas stāvokli, kad esat bijis pasaulē un saskaras ar netīrumiem, netīrumiem, piesārņojumu, sviedriem un, protams, jebkuru jūsu uzklāto kosmētiku. No rītiem es izmantoju vieglu krēmu vai želejveida tīrīšanas līdzekli, lai nomazgātu nakts sviedrus un eļļu, kā arī produktus, kurus, iespējams, lietoju nakts ādas kopšanas laikā, pat ja tas ir tikai nakts krēms. Daži no maniem skaistumkopšanas žurnālistiem no rītiem izmanto micelāro ūdeni, lai ātri attīrītu, tāpēc tas ir arī labs risinājums, ja esat rītos nošļakstīts cilvēks. Naktīs es veicu dubultu tīrīšanu. Tas nav paredzēts visiem. Es to redzu kā kosmētikas noņemšanu un pēc tam ādas attīrīšanu. Es izmantoju eļļu vai balzamu un pēc tam želeju vai krēmu rūpīgai tīrīšanai.
Šis CereVe tīrīšanas līdzeklis kāda iemesla dēļ ir ļoti patīkams. Tas ir viegls, un sastāvdaļas ir vienkāršas, taču tas attīra vairāk nekā efektīvi.
2. Mitrinātājs
Šobrīd tirgū ir tik daudz neticamu mitrinātāju, kas piedāvā vairāk nekā tikai mitrināšanu, taču mitrināšana ir galvenais mitrināšanas ieguvums. Atkarībā no jūsu ādas tipa varat izvēlēties bagātīgāku vai želejveidīgāku krēmu, kā arī izvēlēties dažādas nakts un dienas iespējas. Mūsdienās jūs būtu spiesti atrast mitrinātājus, kuriem nav daudz priekšrocību, tāpēc ir vieglāk apvienot vairākas darbības vienā. Bet, ja vēlaties vienkārši nodrošināt, lai jūsu āda būtu mitrināta un gluda, mitrinātājs ar keramīdiem un glicerīnu ir vairāk nekā pietiekami.
Šis Kiehl’s krēms ir viegls, bet mitrinošs. Tas ātri iesūcas, tāpēc SPF labi uzklājas, un mana kombinētā āda pēc lietošanas nejūtas taukaina vai pārāk sausa.
3. SPF
Es kaut ko atzīšos. Vēl pirms aptuveni trim gadiem es izlaidu SPF lielāko daļu dienu, pat saulainās dienās mājās. Es vienmēr atcerējos par brīvdienām, taču kaut kādu iemeslu dēļ es nedomāju, ka saule Apvienotajā Karalistē ir tik slikta. Prātam neaptverami, jo tagad es to katru dienu uzklāju uz sejas, kakla, krūtīm un ausīm. Man ir arī SPF roku krēms, bet tas ir blakus. Tagad tas ir patiesi neapspriežams. SPF aizsargā jūsu ādu no kaitīgiem UV stariem un ir labākais risinājums novecošanās procesa palēnināšanai. Lielāko daļu dienu lietoju SPF 30, bet īpaši saulainās dienās izmantoju SPF 50. Attiecībā uz pielietojumu, lai nodrošinātu efektīvu pārklājumu, jūsu SPF ir jābūt jūsu pēdējam ādas kopšanas solim, un, ja ilgstoši atrodaties saulē, ievietojiet somā SPF aerosolu, lai to papildinātu.
Šis SPF no Supergoop! ir tas, pēc kura es ķeros klāt visbiežāk, jo tas atstāj manu ādu gludu un gludu, bet ne spīdīgu vai taukainu. Turklāt es varu uzklāt aplauzumu, nejūtot, ka mana āda nevar elpot.
1. Hialuronskābes serums
Es teiktu, ka hialuronskābes serums ir piemērots un patīkams papildinājums jūsu ādas kopšanas režīmam. Ļoti sausiem ādas tipiem tas palīdz mitrumam noturēties ilgāk, īpaši, ja izvēlaties serumu ar hialuronskābi vairāk nekā vienā līmenī. Būtībā hialurona molekulas lielums produktā nosaka, cik dziļi tā var iekļūt ādā, tāpēc man patīk izmantot tādu, kam ir trīs izmēri (tas parasti norādiet produkta aprakstā, piemēram, šo no Irene Forte), un tas nozīmē, ka tas darbosies tikai zem augšējā ādas slāņa virsmas, nodrošinot īpaši mitrinātu. āda.
2. C vitamīns
Man personīgi tas ir nedaudz neapspriežams, bet tas ir atkarīgs no tā, ar ko vēlaties palīdzēt. Es varu iegūt diezgan bālu, nogurušu ādu, un ikdienas C vitamīna iekļaušana manā režīmā ir palīdzējusi to uzlabot. Es lietoju jebko līdz 20% koncentrācijai, un mans mīļākais no Ole Henriksen ir 15%, bet, ja jūs iegremdējat pirkstu, vispirms izmēģiniet 10% un pakāpeniski palieliniet. Tas man patiešām palīdzēja iegūt vienmērīgāku, gaišāku sejas krāsu.
3. AHA un BHA
Par tiem bieži runā savstarpēji aizstājot, neskatoties uz to, ka tie darbojas ļoti dažādiem ādas tipiem, un tas ir tāpēc, ka tās abas ir pīlinga skābes. AHA ir piemērotas sausākiem ādas tipiem, jo tie noņem atmirušo ādu no virsmas, piesaista ādā mitrumu un darbojas ādā, lai veicinātu kolagēna veidošanos. No otras puses, BHA ir labāki taukainai, uz plankumiem un pūtītēm pakļautiem ādas tipiem, lai nolobītu atmirušās ādas šūnas.
Šī BHA izvēle no Paula's Choice ir iecienīta manu skaistumkopšanas žurnālistu vidū, pateicoties tam, cik labi tas attīra ādu pēc uzliesmojuma.
Toneris
Toneri lietoju reti. Parasti to iesaka netīrumu noņemšanai no ādas, taču, ja tīrāt pareizi, tas nav jādara. Tomēr, ja izvēlaties savam ikdienas darbam pievienot BHA vai AHA, tonera formulas bieži ir ātri un viegli lietojamas.
Miglas
Atsvaidzinošs? Jā. Nepieciešams? Nē. Es izmantošu miglu kā SPF papildinājumu vai dažreiz, ja esmu atstājis ilgu laiku starp tīrīšanu un mitrināšanu, lai no jauna samitrinātu ādu, taču, izņemot to, tie bieži vien nemīlēti stāvēs manā plauktā.
Maskas
Es uzskatu, ka maskas ir jautrs un patīkams veids, kā kopt ādu, taču tās nekādā gadījumā nav svarīgas labam ādas kopšanas režīmam. Ja es tos izmantošu, es pirms nakts uztaisīšu mitrinošu vai gaišāku masku vai, ja kādam paveicies ar LED masku, es to izmantošu, lai ārstētu hiperpigmentāciju pēc plankuma.
Acu krēms
Lielākoties es veidoju savu sejas krēmu, lai mani plakstiņi netiktu atstāti novārtā, bet es reti atceros izmantot atsevišķu acu krēmu. Kamēr jūs neizmantojat spēcīgu mitrinātāju, parasti pietiks ar nelielu sejas krēma izlīdzināšanu ap acu zonu.
Rīki
Mūsu rīcībā ir labākie instrumenti — mūsu rokas. Man patīk instruments, nepārprotiet, bet es noteikti nedomāju, ka tie ir būtiska manas ikdienas sastāvdaļa. Es bieži aizmirstu uzlādēt savus uzlādējamos, un tos, kas jums nav jāuzlādē, varat atdarināt ar plaukstām un pirkstiem.
Tālāk, Instagram aktuālie nagu dizaini.
