Mēs visi esam bijuši tur: viena sērija no jaunākā obligāti noskatāmā patiesās noziedzības sērijas tiek pārnesta uz nākamo, un, pirms jūs to zināt, darba naktī ir pulksten 1:00, un jūs esat iekārojis visu kastes komplektu. Lai gan šobrīd jūs, iespējams, braucat ar adrenalīna līmeni, no rīta jūs, iespējams, sagaidīsit ne pārāk ideālu ārkārtēja noguruma un neskaidras ādas kombināciju.

Manuprāt, manas acis patiešām atdod spēli, kad runa ir par vēlu nakti. Lai gan es neciešu pārāk slikti tumši loki (vēl), tas ir pietūkušas, pietūkušas zem acīm, un es esmu no rīta cīņā. Bet kas tos patiesībā izraisa un kā jūs varat tos ātri apkarot?

Es jautāju dažu skaistumkopšanas nozares ekspertu padomu un devos uz Instagram, lai uzzinātu, kā modes meitenes tiek galā ar savu. Turklāt es uzzināju, ka ir viens bezmaksas supermodele Keita Mosa zvēru, ka izraida viņas. Turpiniet ritināt ...

Es jautāju dažu skaistumkopšanas nozares ekspertu padomu un devos uz Instagram, lai uzzinātu, kā modes meitenes tiek galā ar savu. Turklāt es uzzināju, ka ir viens bezmaksas supermodele 

Keita Mosa zvēru, ka izraida viņas. Turpiniet ritināt ...

Pirmkārt, ja esat jau apdraudējis tā apjomu Gulēt ka jums to vajadzēja iegūt iepriekšējā vakarā, tad jums noteikti draud pamosties pietūkušas zem acīm. "Miegs ir patiešām svarīgs," Dr Justine Hextall, dermatologa konsultante Harley medicīnas grupa, stāsta mums. “Daudz miega samazina kortizola līmeni, kas var sabojāt mūsu ādu. Kad labi izgulies, āda ap acīm to atspoguļo.”

Tomēr, ja jūs tiešām nevar gulēt agri, tad jūs, iespējams, varēsit palīdzēt novērst vismaz daļu no iespējamās pietūkuma, mainot stāvokli, kurā guļat. “Gravitācija var ievērojami mainīt”, Ieteica Hekstals. “Gulēšana ar seju uz leju var saasināt acu pietūkumu un maisiņus.

Okuloplastikas ķirurgs un estētikas ārsts Maryam Zamani piekrītu: "Iegūstiet 7–9 stundu ilgu skaistuma miegu. Ja pamanāt pietūkumu ar tumšiem lokiem, mēģiniet gulēt uz muguras, nevis uz sāniem, un izmantojiet spilvenu, lai paceltu galvu.”

Man jāatzīst, ka kā sērijveida guļamvieta, es domāju, ka es būtu ar mieru uzmigt acis pār neērtu nakts miegu. Bet, ja gaidāms liels notikums, kurā es gribētu izskatīties īpaši svaigs, tad es noteikti apsvērtu iespēju to izmēģināt.

Un pietūkumu var izraisīt ne tikai miega trūkums, kas saistīts ar vēlu nakti. Ja esat bijis pie televizora vai kopā ar draugiem, jebkurš alkohola vai sāļa ēdiena patēriņš var arī ietekmēt. Jā, šķiet, ka pietūkušas acis vēlas sabojāt visas no mūsu jautrības.

Dzīvesveida padomi plakstiņu pietūkuma mazināšanai ietver pietiekami daudz miega, pietiekama ūdens dzeršanu [un] sāls un alkohola samazināšanu, ”Konsultants dermatologs Justīne Klūka stāsta mums.

"Šie vainīgie izraisa ūdens aizturi, saasina pietūkumu un samazina asinsriti," saka Zamani. Tātad, nākamreiz, kad esat vēlu, izlaidiet čipsus un vīnu, lai palielinātu izredzes pamosties ar gaišām acīm.

Bet ko tad, ja, tāpat kā es, jūs jau zināt, ka neņemsiet vērā visus šos patiesi noderīgos padomus? Ir viens triks, ko varat izmantot rītā un kas dažās minūtēs izspūtīs acis un nemaksās neko: ledus. Jā, pirms bija nefrīta veltņi un bio-celuloze acu maskas, bija ūdens. Un, ieliekot saldētavā ūdeni pirms gulētiešanas, tas kļūst par labāko līdzekli pietūkušām zem acīm un nožēlai vēlu vakarā.

Mēs pirmo reizi pamanījām ietekmētāju Kortnija Tropa, mūsu Instagram skaistuma un stila iedvesma, pirms lieliem notikumiem apmeklējot Instagram, lai berzētu ledus gabaliņu pār seju. Uzreiz atsvaidzinoša, tā darbojas, lai mazinātu iekaisumu, samazinātu poras, nomierinātu izlaušanos un palielinātu mirdzumu - un Keita Mosa piekrīt.

"Ledus ieniršana ir labākais triks, ko esmu iemācījies," sacīja Mosa Hārpera tirgus"Piepildiet izlietni vai bļodu ar ledus gabaliņiem, aukstu ūdeni un gurķu šķēlītēm un turiet seju, cik ilgi vien iespējams, tas uzreiz samazina pietūkumu un savelk ādu."

Ja doma uzklāt ledus kubiņu tieši uz ādas šķiet pārāk liela, Zamani iesaka “atdzesēt tējkaroti ledū” ūdeni un lietojiet to uz plakstiņiem apmēram 10 minūtes, lai mazinātu pietūkumu un izraisītu asiņu sašaurināšanos kuģiem.

Līdzīgi, iesaiņojot ledus kubiņu muslīna auduma iekšpusē, jūs iegūsit tādus pašus nomierinošos un pūšanas mazinošos rezultātus ar nedaudz mazāku skarbo vēsumu.

Tas ir paaugstināts, bet joprojām pieņemams risinājums ledus kuba triks. Atstājiet to atdzist ledusskapī 30 minūtes (vai visu nakti, ja esat organizēts), un pēc tam ieslēdziet to, kad parādās pietūkums.

Manuprāt, šīs ir dažas no labākajām acu maskām tirgū. Viņi savelk, izgaismo un mitrina zem acīm ar spēcīgu hialuronskābes, hlorellas un planktona ekstrakta maisījumu.

Ikoniskā Estée Lauder hialuronskābes seruma cienītājiem patiks šīs mērķtiecīgās procedūras. Tie liek acīm justies vēsām un atsvaidzinātām (pat ja tās nav uzglabātas ledusskapī), kā arī tās aizņem tikai 10 minūtes.

Šis solis uz augšu no klasiskā triku ar gurķiem virs acīm, šie gēla plāksteri ir bagātināti ar gurķu ekstraktu, lai dabiski detoksicētu un notīrītu ādu.

Ar šo formulu vien pietiktu, lai nomierinātu pietūkušās zem acīm ar enerģiju radošu kofeīnu un mitrinošām sarkanajām aļģēm. Tomēr izrādes īstā zvaigzne ir tā vibrējošais metāla aplikators. Jā, patiešām. Šī kustība palīdz stimulēt asinsriti, palīdzot produktiem dziļi iesūkties ādā.

Sejas rullīšu cienītāji apgalvos, ka viņi dara visu, sākot no izlaušanās novēršanas līdz pat visas sejas veidošanai un pacelšanai. Es zinu, ka, dažas minūtes ievietojot ledusskapī un pārvelkot pa ādu, šīs lietas jūtas lieliski. Šis ir nedaudz mazāks, tāpēc tas ir lieliski piemērots lietošanai tieši zem acīm.

Ja jūs nevarat iet visu cūku un visu nakti gulēt uz muguras, tad šis 100% zīda spilvendrāna vismaz nozīmēs, ka jūs nepamodīsities ar lapu krokām uz sejas vai pietūkušām acīm. Pēdējās pāris nedēļas es pats to testēju un dīvaini domāju, ka mana āda tam izskatās daudz labāk.

Ja jūs meklējat līdzekli, lai novērstu dehidratācijas sekas, tad šis gēls ir kā ūdens dzēriens zem acīm. Tas izmanto matrixyl 3000, lai palielinātu jūsu ādas kolagēna līmeni, lai tas kļūtu mīksts, nomierinātu un nomierinātu visus pietūkumus. Jūs varat to izmantot ap lūpām, lai apkarotu smalkās līnijas un sausumu.

Šīs ir maskas, kas ir ātrs risinājums miega trūkuma dēļ.

Caurule var būt maza, bet tas, kas atrodas iekšā, ir varens. Es domāju par to kā espresso manām acīm. Kā apliecina iepakojums, tas ir vērsts uz tumšajiem lokiem un nogurušajām, pietūkušajām acīm, lai uzreiz iegūtu gaišu acu efektu.

No rīta iemasējiet dažus pilienus zem acīm, lai atstātu pietūkumu un tumšos lokus pie durvīm.

Augsto tehnoloģiju acu plāksteris, kas vērsts uz smalkām līnijām, grumbām un tumšiem lokiem, lai padarītu gaišāku zonu zem acīm. Lielisks variants nobriedušākiem ādas tipiem.