Ik snap het - het kan al een hele klus zijn om je gewoon op te pakken gezichtsreiniger om je make-up eraf te halen (omdat we absoluut, categorisch geen huid gebruiken en aardbeschadigende gezichtsdoekjes meer, toch?), Laat staan ​​dat je extra stappen toevoegt aan je schoonheidsroutine, maar hoor me hierover. Terwijl het verzorgen van de huid van je gezicht een absolute prioriteit is (het gezicht wordt constant blootgesteld aan veranderende temperaturen, vuil, bacteriën en vervuiling gedurende de dag), heeft de huid van de rest van je lichaam ook wat TLC nodig.

En ik heb het over echte TLC - niet alleen een douchegel van 99 pence en wat fruitig vochtinbrengende crème wanneer je benen er een beetje schilferig uitzien. Net als de huid van je gezicht, kan de huid van je lichaam eronder lijden als je er niet goed voor zorgt en de juiste producten gebruikt. Om tot op de bodem uit te zoeken wat de huid van je lichaam je precies probeert te vertellen, heb ik de hulp ingeroepen van Lesley Reynolds, huidexpert en mede-oprichter van

Harley Street Skin Clinic. Blijf scrollen voor alle problemen die u mogelijk ondervindt als gevolg van een lichaamsverzorgingsregime dat niet geschikt voor u is.

Beste lichaamsproducten: droogheid

Foto:

@EMMAHOAREAU

Naast een droge, schilferige huid in de zomer na te veel tijd in de zon te hebben doorgebracht, kan de huid van je lichaam op elk moment van het jaar uitgedroogd raken. “Onze huid (met uitzondering van de nek en borst) is dikker op het lichaam dan op het gezicht. De lichaamshuid heeft minder talgklieren en vereist veel hydratatie, anders zal de dode huid die zich ophoopt er dof en schilferig uitzien en in ernstige gevallen barsten”, waarschuwt Lesley. Dus als je je afvraagt ​​waarom je huid er zo dof uitziet, maar je je schuldig maakt aan het direct in je kleren glijden na het douchen zonder bodycrème te gebruiken, heb je misschien je antwoord.

Naast dat je regelmatig hydrateert, is het ook belangrijk om de huid van je lichaam te exfoliëren. Om uitdroging te voorkomen, adviseert Lesley: "Afschilfering is de sleutel, samen met goede hydratatie en hoge bescherming tegen de zon."

Beste lichaamsproducten: puistjes

Foto:

@STELLASIMONA

Hoewel veel mensen veel tijd besteden aan het omgaan met acne en puistjes op hun gezicht, worden puistjes op het lichaam vaak over het hoofd gezien en gewoon verdragen, wat betekent dat ze vaak kunnen leiden tot littekens en pigmentatieproblemen. "Lichaamspuistjes worden veroorzaakt door overmatige olieproductie. De rug kan een problematisch gebied zijn omdat het een groter aantal talgklieren heeft”, zegt Lesley.

Dus wat kan er gedaan worden? De sleutel is om soortgelijke ingrediënten in uw lichaamsverzorging op te nemen als uw gebruikelijke gezichtsverzorging. "Pas op voor ingrediënten zoals glycolzuur, salicylzuur en melkzuur in je vochtinbrengende crème om puistjes onder controle te houden", zegt Lesley.

Beste lichaamsproducten: irritatie

Foto:

@BAMBIDOESBEAUTY

Als je het gevoel van een rode, jeukende huid maar al te goed kent, is het tijd om naar je assortiment lichaamsverzorging te kijken. "Winterweer kan een droge, strakke, jeukende huid veroorzaken. De koude, droge lucht en de lage luchtvochtigheid zorgen ervoor dat de huid vochtig wordt”, waarschuwt Lesley. De sleutel is daarom ervoor te zorgen dat uw lichaamsverzorgingsregime werkt om het vocht te herstellen en verdere uitdroging te voorkomen.

Als u echter het gevoel heeft dat uw huid het hele jaar door geïrriteerd is, kan dat komen door de producten die u al gebruikt. Lesley zegt: "Huidirritatie en droogheid kunnen ook worden veroorzaakt door parfums en geuren die in veel schoonheidsproducten worden gebruikt, waaronder shampoos, die erg hard kunnen zijn voor de huid." Als dit het geval is, is het belangrijk om de hoeveelheid geur, alcohol en retinoïden in uw regime te beperken om het risico op uitdroging en irritatie.

Klinkt als iets waarmee je aan boord zou kunnen komen? Blijf scrollen voor de allerbeste producten om uw lichaamsverzorgingsregime op gang te helpen.

Reinigingsmiddel

Beste lichaamsproducten: L'Occitane Almond Shower Oil
Winkel
L'OccitaneAmandel Douche Olie (£19)

Als je merkt dat je huid altijd een beetje strak aanvoelt nadat je uit de douche bent gekomen, is het de moeite waard om naar doucheoliën te kijken. Als je het mij vraagt, is dit een van de allerbeste body wash die er is. Het gaat als een olie op de huid, maar verandert al snel in een rijke crème die absoluut hemels ruikt. Het is serieus luxe.

Beste lichaamsproducten: Aveeno Daily Moisturizing Body Wash
Winkel
AveenoDagelijkse vochtinbrengende body wash( £10) £6

Deze body wash is niet alleen super betaalbaar, maar het is ook een van de meest huidvriendelijke wassingen die er zijn. Geformuleerd met colloïdale havermout, het is ideaal voor mensen met een gevoelige, droge huid.

The Body Shop Spa of the World French Grape Seed Scrub
Winkel
De Body ShopSpa van de wereld Franse druivenpitscrub (£22)

Wat zo geweldig is aan deze scrub, is dat het echt geen moeite kost. Het is een dikke, gloopy consistentie die het exfoliëren van je lichaam om de paar dagen een makkie maakt. Bovendien laat het geen ongewenste film achter op de huid nadat je het hebt gebruikt, wat voor mij een enorme teek is.

Serum

Beste lichaamsproducten: Révive Supérieur Body Nightly Renewing Serum
Winkel
ReviveSupérieur Body Nightly Vernieuwend Serum (£165)

Voordat je de prijs hiervan beoordeelt, wil ik erop wijzen dat het verreweg een van de beste lichaamsverzorgingsproducten is die ik ooit in handen heb gekregen. Het is een totale droom om te gebruiken dankzij de lichtgewicht en niet-plakkerige textuur, maar het is de formule die het voor mij doet. Met zowel melkzuur als glycolzuur maakt het de huid echt glad en voorkomt het ongewenste bultjes, terwijl hyaluronzuur zorgt voor het broodnodige vocht.

Ren Clean Skincare AHA Smart Renewal Body Serum
Winkel
Ren Schone HuidverzorgingAHA Smart Renewal Body Serum (£35)

Als u last heeft van die kleine bultjes op de rug van uw armen of benen (wetenschappelijke naam is keratose pilaris, minder wetenschappelijk aangeduid als "kippenvel"), is het de moeite waard om dit serum aan je routine. Het zit boordevol weer opduikende zuren en verbetert niet alleen de textuur van de huid, maar laat het ook glimmen.

Beste lichaamsproducten: Neutrogena Hydro Boost Body Gel Cream
Winkel
NeutrogenaHydro Boost Body Gel Crème (£5)

Deze gel-crème is perfect voor de warmere maanden en bevat niet alleen grote hoeveelheden vochtherstellende hyaluronzuur, maar verkoelt ook de huid terwijl ze werkt. Eerlijk gezegd, kom zomer, het is een van mijn heldenschoonheidsproducten. Bovendien is het £ 5. Moet ik nog meer zeggen?

Beste lichaamsproducten: Eucerin 10% Urea bodylotion Droge huidverlichting
Winkel
Eucerin10% ureum bodylotion Verzachting van de droge huid (£14)

Ik weet wat je denkt: "Ureum?!" Nou, het is waar - deze bodylotion is samengesteld met ureum naast andere huidvriendelijke ingrediënten zoals ceramide. Ik zou zelfs zo ver gaan om te zeggen dat het mogelijk de beste bodycrème op de markt zou kunnen zijn voor een onuitstaanbaar droge huid. Het kalmeert, kalmeert en verlicht de droogte vrijwel onmiddellijk. Het is een echte winnaar.

Olie

Beste lichaamsproducten: La Mer The Renewal Body Oil Balm
Winkel
La MerDe Vernieuwende Lichaamsolie Balsem (£140)

Het is prijzig, ja, maar het is is La Mer. In tegenstelling tot andere lichaamsoliën, komt deze specifieke formule als een superrijke balsem die, wanneer gemasseerd, verandert in een van de meest luxueuze oliën die ik ooit ben tegengekomen. Het is zeker een traktatie, maar de gloed die het geeft is elke cent waard.

Beste lichaamsproducten: Aromatherapie Associates Revive Body Oil
Winkel
Aromatherapie AssociatesHerleef lichaamsolie (£46)

Als ik me een beetje in de put voel, verwissel ik hiervoor mijn gebruikelijke vochtinbrengende crème. Een beetje gaat een heel lange weg, dus een of twee pompen op elk been is alles wat ik nodig heb om me meteen opgetild te voelen. Met grapefruit en rozemarijn is de geur speciaal gemengd om een ​​vermoeide ziel nieuw leven in te blazen. Het maakt de huid natuurlijk ook zijdezacht.