De herfst is eindelijk aangebroken en hoewel we dol zijn op de zomer, kunnen we niet zeggen dat we er erg van streek over zijn! We zijn altijd dol geweest op de felle kleuren en frisse, frisse geuren van de herfst, zelfs als we het een beetje koud beginnen te krijgen. We houden ook van veranderin...
Lees verder →

We weten allemaal dat water cruciaal is voor ons dagelijks leven en zorgt voor de hydratatie om een ​​gezonde, actieve levensstijl te leiden. Maar als het gaat om het daadwerkelijk drinken van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid water, staat het leven soms in de weg. Daarom delen we vandaag 25 h...
Lees verder →

Koffie is bekend dat allerlei gezondheidsvoordelen als je het met mate consumeert, maar wist je dat het ook een geweldige aanvulling is op je huidverzorgingsroutine? Het zit boordevol antioxidanten en het is een geweldige exfoliant om dode huidcellen te verwijderen. En in combinatie met kokosolie...
Lees verder →

Kurkuma is de laatste tijd steeds populairder geworden, sinds het werd aangeprezen als een van de nieuwste superfoods. En terecht: dankzij de ontstekingsremmende eigenschappen heeft het tal van gezondheidsvoordelen. Het is om dezelfde reden geweldig voor huidverzorging; deze eigenschappen helpen ...
Lees verder →

Alleen omdat we eindelijk de lente hebben bereikt en warmer weer, betekent niet dat het koude en griepseizoen al voorbij is! Sterker nog, als je op ons lijkt, heb je ook een behoorlijk deel van de zomerse verkoudheden ervaren. Als je een doe-het-zelver bent, is dat echter geen reden om gestrest t...
Lees verder →

Heb je ooit zo'n koorts gehad waarbij je het gewoon niet in je hebt om het huis uit te gaan om verkoudheids- en griepmedicijnen te krijgen? Het gebeurt niet vaak, maar af en toe merken we dat we down en out zijn met het soort koorts dat onze spieren doen zo pijn dat we niet verder willen gaan dan...
Lees verder →

Draag je graag parfum, maar heb je een hekel aan de chemicaliën die erbij komen kijken? Of misschien krijg je hoofdpijn elke keer dat je parfum uit de winkel draagt? Of misschien vind je het gewoon leuk om je eigen unieke geuren te mixen? Nou, wat de reden ook is, er zijn genoeg manieren om je ei...
Lees verder →

De vierde juli komt er nu snel aan en, als we helemaal eerlijk tegen je zijn, een van onze favoriete onderdelen van elke viering van Onafhankelijkheidsdag is het eten! Iedereen pronkt altijd met de lekkerste hapjes en desserts en het motiveert ons echt om nieuwe dingen te proberen, kijk voor them...
Lees verder →

Als het gaat om exfoliëren, gelooft iedereen iets anders. Eerst wordt ons verteld dat we elke dag moeten exfoliëren, maar dan wordt ons verteld dat dit teveel trauma is op onze huid. Vervolgens wordt ons verteld dat grotere korrels meer werk doen om erachter te komen dat hun gekartelde randen har...
Lees verder →

Soms is het moeilijk om de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid groenten binnen te krijgen tijdens ons drukke leven, maar er zijn manieren om ze binnen te sluipen terwijl je onderweg bent. Groente-smoothies kunnen van tevoren worden gemaakt en tijdens je woon-werkverkeer worden geconsumeerd, waardoo...
Lees verder →