Zo voer je de perfecte dagelijkse huidverzorgingsroutine uit

reiniging is de basis van elke geweldige huidverzorgingsroutine. Zowel 's ochtends als 's avonds is het essentieel om het lastige vuil en vuil dat zich gedurende de dag op het oppervlak van onze huid verzamelt, te verwijderen om verdere huidproblemen te voorkomen.

Tijdbom huidverzorgingsexpert en gezichtsbehandeling van beroemdheden Emma Brown zegt: "Elke dag komt onze huid in contact met bacteriën, verontreinigende stoffen, talg en make-up, en zonder goed reinigen, hopen deze deeltjes zich op de huid op en kunnen ze talloze problemen veroorzaken, zoals: ophoping, puistjes, irritatie, gevoeligheid, pigmentatie en vroegtijdige veroudering.”

Het blijkt echter dat een snelle veeg van micellair water snijdt het niet echt. Om je huid echt te ontdoen van schadelijke opbouw, is het belangrijk om de formule een tijdje echt in de huid te laten werken. Kiezen voor een reinigingsmiddel op oliebasis met voldoende slip zorgt zelfs voor een depuffende, verstevigende gezichtsbehandeling massage. "Als je je gezicht masseert, concentreer je dan op het 'oppakken' van de spieren, in plaats van alleen maar over de huid te wrijven. Gebruik je duimen om onder de jukbeenderen te komen, naar boven en naar buiten te tillen. Begin bij de basis van de kin en gebruik de platte kanten van je vingers en/of knokkels om de spier te kneden, til hem op naar de basis van de oren en dan langs de nek. Plaats je duim in de binnenste hoek van de wenkbrauw onder de spier en til en beweeg je duim naar buiten naar het einde van de wenkbrauw”, legt Brown uit.

Nadat u uw dagelijkse gezichtsmassage hebt voltooid en de oliereiniger hebt afgespoeld met een vochtige mousseline doek of flanel, is het belangrijk om op te volgen met een tweede reiniging met een reinigingsmiddel op basis van crème of gel om de poriën te verwijderen van eventuele resten die de eerste gemist hebben tijd rond.

Als je huid eenmaal op de juiste manier is gereinigd, is het absoluut noodzakelijk dat je al het goede er weer in stopt. Tijd, leeftijd, vervuiling en vaak kan alleen al het reinigen zelf onze huid ontdoen van de essentiële voedingsstoffen en vitamines die het nodig heeft om gezond te functioneren. Het is daarom essentieel om een ​​of andere vorm van serum op te nemen in uw tweemaal daagse routine. Beroemde facialist Lisa Harris legt uit dat antioxidantserums ideaal zijn voor gebruik in de ochtend. “Gestabiliseerd vitamine C is een geweldige antioxidant en kan dagelijks onder je moisturizer worden aangebracht. Het kan helpen om vrije radicalen te bestrijden, pigmentatie te remmen om de huid op te fleuren en het verouderingsproces tegen te gaan door de aanmaak van collageen te stimuleren.”

En hoe zit het met de avond? Hoewel het niet ideaal is om meteen in het gebruik te duiken retinol het wordt sterk aangeraden om elke avond een vorm van retinol-serum of -crème te gebruiken als je puistjes wilt minimaliseren, tekenen van veroudering wilt verminderen en de aanmaak van collageen wilt stimuleren. Het is echter belangrijk om altijd de aanwijzingen op de achterkant van de fles te volgen om de kans op gevoeligheid te verkleinen. “Retinol mag slechts spaarzaam worden gebruikt op bepaalde huidtypes, omdat het de celvernieuwing versnelt. Als het te veel wordt gebruikt of op het verkeerde huidtype wordt gebruikt, kan het lichtgevoeligheid, dunner worden en beschadigen van de bovenste lagen van de opperhuid veroorzaken”, waarschuwt Harris.

Vraag het eender welke dermatoloog, facialist of schoonheidsspecialiste in het vak, en iedereen zal je vertellen dat, in het algemeen, de meesten van ons een vochtarme huid hebben. Of je nu last hebt van vettigheid, puistjes of droogte, is de kans groot dat je huid vocht tekort komt. Het is daarom van cruciaal belang dat u de gedurende de dag verloren hydratatie aanvult door zowel 's ochtends als' s avonds een vochtinbrengende crème (of een hydraterend serum) te gebruiken.

Maar dat wil niet zeggen dat alle moisturizers hetzelfde zijn. Beroemde facialist Chelsea Lewis zegt: "De vochtinbrengende crème die u in een bepaalde periode gebruikt, moet afhankelijk zijn van uw huidproblemen. Misschien gebruik je iets dat opheldert als je huid er een beetje dof of super hydraterend uitziet als je kunt zien dat je huid droog is.” En vochtinbrengende crème is niet alleen een toegeeflijke, onnodige toevoeging of. "Als je huid strak is, weet je dat hij uitgedroogd is, dus je moet hem hydrateren. Jij nodig hebben vochtinbrengende crème om de structuur van de huid weer op te bouwen en te versterken”, voegt Lewis toe.

Misschien wel een van de meest controversiële huidverzorgingsproducten van een generatie, SPF is niet de meest glamoureuze schoonheidsonderwerp. Het is zelfs zo controversieel dat de gemakkelijkste manier om een ​​kamer vol schoonheidsliefhebbers in te delen, is door de vraag te stellen: Maar wat vinden we echt van de dagelijkse SPF-toepassing? De algemene consensus op dit moment is echter dat we het elke dag zouden moeten insmeren, regen of zonneschijn.

Katherine Daniëls mede-oprichter Donna Tait zegt: "Je moet je SPF nog steeds elke dag dragen, zelfs als je niet naar buiten gaat. SPF werkt om de huid te beschermen tegen vervuiling, UVA- en UVB-zonnestralen, evenals blauw licht van telefoons en computers. Je moet een SPF gebruiken die je beschermt tegen zowel UVB (verbrandende stralen) als UVA (verouderende stralen) en bij voorkeur met antioxidanten.”

Als je het ons vraagt, is de eenvoudige stap van: afschilfering heeft het de laatste tijd een beetje moeilijk. Hoewel er geen twijfel over bestaat dat exfoliëren essentieel is om de huid glanzend te houden en het risico te minimaliseren van puistjes zijn veel experts gedwongen naar buiten te komen en te waarschuwen voor overmatig exfoliëren en terecht dus. Hoewel het heerlijk is om producten te gebruiken om dode huidcellen te verwijderen die verstopte poriën verstoppen, maar te vaak gebruiken kan ervoor zorgen dat de huid rood, geïrriteerd en droog wordt en mogelijk tot meer puistjes kan leiden.

Lewis adviseert om slechts twee keer per week te exfoliëren, maar benadrukt het belang ervan. "Onze huid vervelt elke 21 tot 28 dagen, dus we moeten exfoliëren om onze producten goed te laten doordringen. Ik zou zeggen dat de beste producten scrubs met korrels zijn voor een meer intense exfoliatie. Of als je een iets zachtere exfoliatie wilt, gebruik dan een schil die in kleine stukjes wrijft en daarmee de dode huid verwijdert, "zegt ze.

Het product waar we allemaal op hebben gewacht. Waar eens, gezicht maskers waren alleen gereserveerd voor de tijdrijken, nu masker formules zijn zo veel verbeterd dat u uw huid slechts enkele minuten kunt verwennen met een ontspannende, heerlijke maskersessie en toch ongelooflijke voordelen kunt plukken. Boordevol huidvriendelijke ingrediënten die helpen voeden, herstellen of ontgiften, er is een gezichtsmasker daar voor iedereen.

Het is echter vanwege deze krachtige ingrediënten dat het belangrijk is om niet overboord te gaan en je huid daardoor te belasten. "Je hoeft maximaal twee keer per week te maskeren", adviseert Tait. “Gebruik je behandelingsmasker op dezelfde dag dat je exfolieert om het meeste uit je product te halen. De ingrediënten van het masker zullen beter in de huid kunnen doordringen als je de dode huidcellen hebt geëxfolieerd.”