Ik zal nooit de eerste keer vergeten dat ik serieus nadacht over het krijgen van Botox. Ik was een aflevering aan het kijken van Vanderpomp regels, en een castlid gaf toe dat ze sinds haar 25e de neuromodulator in haar gezicht had geïnjecteerd om de uiteindelijke vorming van fijne lijntjes en rimpels te voorkomen. Ik was toen 27 en had er nog nooit over nagedacht. Aangezien ik geen noemenswaardige zorgen had rond huidveroudering maar toch, ik zag het punt niet. Zelfs nog, ik kon het niet helpen, maar ik vroeg me af of mijn gebrek aan een Botox-regime uiteindelijk zou resulteren in een rimpelig rozijntje dat me in de spiegel aanstaarde. Ik ging niet liegen, ik begon een beetje te draaien.
Nou, er gingen een paar minuten voorbij en mijn paniek ook. Ik herinnerde mezelf eraan dat de show plaatsvindt in Los Angeles (waar ik ook woon), wat misschien de Botox is hoofdstad van de wereld en waar het starten van een injecteerbaar regime in de vroege jaren twintig vaker voorkomt dan het starten van een pensioen. Een snelle blik in de spiegel gaf me nog een belangrijke herinnering:
Snel vooruit naar vandaag. Ik ben 31 en heb nog steeds niet het gevoel dat mijn Botox-tijd is aangebroken. En geloof me - ik ben op geen enkele manier tegen de procedure, noch veroordeel ik iemand die deelneemt. Als het je een goed gevoel over jezelf geeft en niet financieel verlammend is, ga er dan in ieder geval voor! Het is gewoon zo dat mijn huidverzorgingsroutine perfect lijkt te werken om mijn huid zo glad en vrij van lijntjes en rimpels te houden als ik nodig vind. Ik ben in orde met lichte inkepingen op mijn voorhoofd of rond mijn ogen die even blijven hangen nadat ik mezelf naar buiten heb uitgedrukt in deze wilde wereld. (We zullen zien hoe ik hier over een paar jaar over denk, als ik echter dieper in de dertig ga.)
Hoe dan ook, ik heb onlangs een van die "Hoe oud zie ik eruit"-filters van Instagram op mijn gezicht gezet en er stond dat ik er 16 uitzag, dus we kunnen allemaal technologie bedanken voor het ongevraagde huidverzorgingsadvies dat ik ga delen. Afgezien van me met mijn eigen zaken te bemoeien, mijn energie fel te beschermen en een liter water per dag te drinken wanneer ik maar kan, weet ik zeker dat mijn verfijnde huidverzorgingsroutine heeft bijgedragen aan mijn stralende 31-jarige gezicht. Mijn moeder heeft zeker wat van haar tijdloze magie in mijn DNA gestrooid, maar serieus, ik heb jarenlang geleerd wat mijn huid wil en nodig heeft om de meest effectieve routine op te bouwen. Blijf scrollen voor de acht onmisbare producten waar ik dol op ben in mijn jaren '30, waarvan ik denk dat jij dat ook zult doen.
Wanneer: morgen en avond
Hoe vaak: dagelijks of indien nodig
Waarom ik er dol op ben: Voor mij, mijn dermis opknappen met verschillende hydraterende ingrediënten die verschillende lagen kunnen bereiken van mijn huid resulteert in een dikke, stevige en elastische huid die terugveert als ik erop tik en gloeit van binnenin. Een volle huid en een jeugdig ogende huid zijn in mijn ogen één en hetzelfde, dus ik zal nooit bezuinigen op de hydraterende producten. Ze fungeren tenslotte als een verfrissende slok water in mijn lichaam.
Hyaluronzuur is het hydraterende ingrediënt dat iedereen kent, maar zilveroorzwam biedt in feite vijf keer de hydratatie van HA. Dit serum heeft beide ingrediënten, plus ontstekingsremmende reishi-paddenstoelen en vitamine E.
Ik breng dit serum 's ochtends graag aan naast een actieve stof om ervoor te zorgen dat mijn huid alle hydratatie krijgt die het nodig heeft terwijl ik de dag doorloop. Factoren zoals de verwarming, de airconditioning en de zon proberen het vocht eruit te zuigen, dus ik probeer een stap voor te blijven. Het hero-ingrediënt hier, provitamine B5, houdt de hydratatie in de cellen vast om het vochtgehalte van de huid weer normaal te maken na uitdroging of onbalans.
Waarom ik er dol op ben:Tot nu toe is retinol nog steeds het enige huidverzorgingsingrediënt dat is onderzocht en bewezen zichtbare tekenen van huidveroudering te keren. Ik heb nog geen enkele dermatoloog gesproken die het niet aanprijst als het ultieme product voor een gladde, stevige en egale huid. Tot nu toe heb ik alleen cosmetische retinol gebruikt in tegenstelling tot retinoïden op recept, maar ik ben tevreden met de resultaten die ik heb gezien. Ik sta open voor de overgang naar de harde dingen als en wanneer ik ooit de noodzaak erken, maar voor nu ben ik blij om rond te rijden met mijn zijwieltjes erop.
Ik gebruik graag retinolcrèmes waarvan de concentratie van het ingrediënt expliciet op de verpakking staat vermeld zodat ik mijn voortgang nauwkeuriger kan volgen en slimmere keuzes kan maken over wanneer en hoe ik de dosering. Dit is een geweldige die ik al een tijdje gebruik en aanraad aan iedereen die wil luisteren.
Deze combineert retinylpalmitaat met melkzuur en aloë vera om collageen te stimuleren, zachtjes te exfoliëren en de huid in één keer te kalmeren. Mijn eerste poging met dit product was behoorlijk succesvol omdat mijn huid veranderde snel. Serieus, binnen de eerste paar weken kon ik zichtbaar grote verbeteringen zien. Ik vond het echter behoorlijk sensibiliserend, omdat het het eerste vitamine A-derivaat was dat ik ooit heb geprobeerd. Nu ik zoveel tijd heb besteed aan het langzaam wennen aan retinol, denk ik dat ik een betere kans zou hebben op grote huidverbeteringen zonder vervelende bijwerkingen.
Ik ben net begonnen met het gebruik van deze retinol-oogcrème, en tot nu toe, zo goed. Ik heb een erfelijke verkleuring die onder mijn ogen begint te verschijnen en ik hoop dat dit zal worden verholpen. Ik vind het prettig omdat ik de neiging heb om het gebied direct rond mijn ogen te vermijden als ik all-over retinol gebruik, dus als u dit gebruikt, zorgt u ervoor dat die regio nog steeds de klok-stoppende voordelen krijgt van de ingrediënt. Ik gebruik het alleen 's nachts wanneer ik geen retinol op de rest van mijn gezicht gebruik om irritatie te voorkomen.
Wanneer: ochtend
Hoe vaak: dagelijks
Waarom ik er dol op ben:Antioxidanten zullen altijd deel uitmaken van mijn huidverzorgingsroutine om te voorkomen dat celbeschadigende vrije radicalen schade aanrichten. Mijn go-to en misschien wel de meest populaire antioxidant op dit moment is vitamine C omdat het de collageensynthese verhoogt (hallo, volle huid!), Verhoogt de helderheid en helpt een ongelijkmatige teint en hyperpigmentatie glad te strijken, waar ik moeite mee heb met.
Ik kan geen woorden meer bedenken over dit serum die het sentiment goed weergeven dat je alles gewoon moet laten vallen en het meteen moet kopen. Serieus, alles wat je hebt gehoord is waar.
Ik heb dit betaalbare serum nog niet voor mezelf geprobeerd, maar het staat al op mijn radar sinds ik de tienduizenden positieve Amazon-recensies die het heeft verzameld, ben gaan volgen.
Dit stroperige serum heeft een krachtige stoot met 15% L-ascorbinezuur, ferulazuur en een vitamine E-concentratie van 1% samen met pompoengist en granaatappelextract om dode huidcellen op te lossen en het uiterlijk van vergrote huid te minimaliseren poriën.
Waarom ik er dol op ben: Het vasthouden van al het goede van mijn serums en het toevoegen van zijn eigen vochtinbrengende factoren zijn slechts een paar redenen waarom ik vochtinbrengende crème nooit uit mijn routine zal schoppen. Hoewel ik soms olie aanvul om het een tandje hoger te krijgen, ben ik toegewijd aan dag- en nachtcrèmes die me helpen meer van die huidvullende kracht te geven waar ik altijd naar op zoek ben.
Deze moisturizer is slimmer dan ik. Ik ben dol op elk van de vakkundig samengestelde producten van U Beauty, maar deze vochtinbrengende crème is de laatste tijd mijn favoriet om te voorkomen dat de droogte in de winter mijn glans steelt. Het zit boordevol sheaboter; argan-, avocado- en druivenpitolie; en huidopbouwende peptiden om de celvernieuwing te ondersteunen voor verbeterde collageenproductie, stevigheid en circulatie.
Had ik al gezegd dat peptide-vochtinbrengende crèmes op dit moment een beetje mijn ding zijn? Het gaat terug naar die volle agenda waar ik niet over zal zwijgen, maar de vochtbarrière-ondersteuning is een extra bonus. Ik ben dol op deze voor overdag, omdat hij zo mooi bovenop serums ligt zonder te vettig te worden voor make-up bovenop, indien nodig. Bovendien is het goedkoop!
Wanneer: alleen ochtend
Hoe vaak: indien nodig
Waarom ik er dol op ben: Voor het geval je het nog niet had gehoord, zonnebrandcrème is een must. Op dagen dat ik naar buiten ga, sluit ik mijn ochtendroutine altijd af met een product met SPF 30 of hoger om ervoor te zorgen dat mijn huid wordt beschermd. Dit is vooral cruciaal als ik bijzonder hardhandig ben geweest met retinol en andere exfolianten. Het helpt ook om te voorkomen dat hyperpigmentatie verergert.
Deze SPF-gel glijdt prachtig over de vochtinbrengende crème zonder de dingen te glad te maken. Het is olievrij en fluweelachtig, dus het vormt een mooie basis voor make-up.
Hier is nog een lichtgewicht, niet-comedogene formule waar je derm voor zou tekenen.
Waarom ik er dol op ben:Ik ben een of twee keer in de val van overexfoliatie gevallen terwijl ik wanhopig probeerde de dode huid te schrobben en weg te smelten en hyperpigmentatie, maar ik heb geleerd dat de droogheid en gevoeligheid die het gevolg kunnen zijn van beschadiging van de delicate zuurmantel van mijn huid slechts zijn het niet waard. Als het goed wordt gedaan (lees: met mate), is exfoliëren echter een trefzekere manier om een stralende, verfrist, soepele en gezonde huid te onthullen. Bovendien helpt het om het oppervlak van mijn gezicht los te maken en te ontdoen van dode cellen die de poriën kunnen verstoppen en de opname van al mijn zorgvuldig geselecteerde serums en crèmes kunnen remmen.
Deze cult-favoriete peelpads zijn gedrenkt in een oplossing die meerdere zuren bevat bij lagere temperaturen concentraties in tegenstelling tot één zuur in een hoge concentratie, dus de kans op beschadiging van de huid is veel lager. Ze hebben hydraterend melkzuur en olieoplossend salicylzuur, samen met glycolzuur, appelzuur, kamille-extract en groene thee-extract. Ik gebruik deze een keer per week en veeg eventuele extra oplossing van elke stap op de rug van mijn handen om ook de poten een beetje liefde te geven.
Deze exfoliërende toner staat al jaren op mijn radar (serieus, er zijn hardcore fans die er zijn), maar ik werd eindelijk geïnspireerd om probeer het eens een vriend van mij deelde voor-en-na's van de huid van haar vriend nadat hij dit 30 minuten over zijn acne-gevoelige huid had geveegd dagen. De foto's waren zo overtuigend dat ik de volgende dag een fles zocht. Hoewel ik niet zo vaak meer last heb van puistjes, riepen de voordelen voor het opruimen van de poriën, de huidtint-avond en de textuurverminderende voordelen. En maak je geen zorgen - ik probeer die vriendin actief te overtuigen om me toestemming te geven om die foto's met jullie allemaal te delen, want... wauw.
Wanneer: ochtend of avond
Hoe vaak: indien nodig
Waarom ik er dol op ben:Ik ben dol op oliën! Ik heb ze tijdens mijn jeugd koste wat kost vermeden dankzij de olievrije huidverzorgingsrage van de jaren '90 en het begin van de jaren 2000 die me deed denken dat alle oliën slecht waren. Maar nu gebruik ik ze wanneer ik het gevoel heb dat mijn huid extra vocht nodig heeft of wanneer ik make-up verwijder met de dubbele reinigingsmethode.
Als je olie associeert met een gladde, vette huid en niet van dat visuele houdt, dan is dit de olie voor jou. Ik ben relatief nieuw op het gebied van squalane, maar ben altijd geïntrigeerd geweest door de gerapporteerde gelijkenis met de oliën die onze huid van nature produceert. Omdat het zo op elkaar lijkt, is het in staat om de olieproductie in evenwicht te brengen. Wanneer ik dit gebruik, voelt mijn huid zacht en glad aan en is nooit vettig.
Hier is nog een item op de verlanglijst dat ik nog niet echt heb geprobeerd, maar dat ik heel graag wil. De hype rond deze blend is echt, maar dat prijskaartje! Een vriend van mij heeft afgelopen kerst een fles gekregen en heeft sindsdien een volledige obsessie gemeld, dus ik denk dat ik eindelijk klaar ben om de sprong te wagen.
Dit is technisch gezien een reinigende balsem, maar het is op olie gebaseerd, dus ik ga het classificeren als een van mijn andere favoriete oliën. Dus ja, dit is mijn favoriete reiniger aller tijden. Het is muntachtig en voelt tintelend op de huid terwijl het make-up, zonnebrandcrème en vuil vastgrijpt voordat het smelt in een zachte melk die gemakkelijk wordt weggespoeld. Het laat geen grove film achter, maar toch heb ik de neiging om daarna met een schuimend reinigingsmiddel naar binnen te gaan om ervoor te zorgen dat elke steek van smurrie wordt weggespoeld. Versed's Wash It Out Gel Cleanser (£ 12) dient als een geweldige follow-up.
Waarom ik er dol op ben:Er zijn tegenwoordig zoveel geweldige huidverzorgingstools. Met de recente instroom van LED-verlichting voor thuis, gezichtsstomers en dergelijke, kan iedereen een gezichtsbehandeling van salonkwaliteit uitvoeren. Ik ben nieuw met tools en heb de categorie nog niet zo diep onderzocht, maar de weinige tools die ik in rotatie heb, behoren tot mijn meest gewaardeerde bezittingen.
Het kostte me een tijdje om te beslissen of ik dit ding leuk vind omdat het echt werkt of omdat ik eruitzie als Iron Man terwijl ik het draag. Ik heb geconcludeerd dat, gelukkig, de eerste de ware reden is. Je kunt het masker zo instellen dat het rood licht, blauw licht of een combinatie van beide uitstraalt om de collageenproductie te stimuleren (pump me!), acne-veroorzakende bacteriën op het gezicht te doden of beide sets voordelen tegelijk te krijgen.
Of dit zoemende apparaat echt in staat is om vuil diep in mijn poriën te verwijderen, is op dit moment niet relevant, omdat de pulserende massage die het biedt terwijl ik het over mijn gezicht laat glijden dus bevredigend. Soms concentreer ik het apparaat gewoon in kleine cirkels rond mijn kaak of slapen, en het helpt de spierspanning snel te verlichten. Mijn huid voelt ook altijd zacht aan na gebruik.
Dit is als een pulserende rakel voor de huid die smurrie uit de poriën haalt terwijl het over de dermis glijdt. Ik doe behoorlijk wat werk om mijn poriën op andere manieren schoon te houden, maar in gebieden zoals mijn neus en voorhoofd die de neiging hebben om meer olie te produceren, kan een pas met dit ding wat ernstig vuil veroorzaken. Het is zo vies maar zo bevredigend.