Iedereen kent het belang van het maken van een goed eerste indruk. Wanneer je iemand voor het eerst ontmoet, is het instinctief om oogcontact te maken, te glimlachen en handen te schudden. Hopelijk ontmoet je een stevige handdruk en worden niet geschaafd door een niet-geknipte nagel, een open wond of gekartelde nagelriem, maar hey, het gebeurt. Het maakt niet uit aan welke kant van de handdruk je staat, de kans is groot dat als het een ruwe is, je de ontmoeting verlaat met een sterk verlangen om naar je dichtstbijzijnde te gaan nagel salon.

Maar wacht - dit is misschien niet de beste manier van handelen. Het is zelfs mogelijk dat te veel manicures in de eerste plaats de oorzaak zijn van beschadigde nagels. Dus in plaats van eventuele lelijke of ongemakkelijke nageltekorten te maskeren met een gladde laag lak, neem even de tijd om te pauzeren en na te denken over hoe je het probleem kunt oplossen, niet alleen om het te verdoezelen.

Helaas zijn er veel manieren waarop nagels beschadigd kunnen raken. Of het nu gaat om overmatig gebruik van gel- of acrylnageltechnieken,

vitamine tekortkomingen, directe verwondingen aan het nagelbed of slechte nagelbijtgewoonten, het is eigenlijk vrij gemakkelijk voor nagels om in staat van verval te raken.

Gelukkig zijn er ook verschillende eenvoudige manieren om je nagels weer in topvorm te krijgen, en wie kunnen ons beter adviseren over deze tactieken dan professionals die dagelijks met nagelproblemen te maken hebben? We hebben contact opgenomen met redactionele manicure Jin Soon Choi, Olijf & juni oprichter en CEO Sarah Gibson Tuttle, celebrity crystal manicure Mazz Hanna en Vernis Lane mede-oprichter Lauren Dunne om de beste tips, trucs en behandelingen te krijgen voor het repareren van beschadigde nagels.

Dus je nagels zijn officieel beschadigd - wat nu? Verwijder eerst volledig wat zich momenteel op je nagels bevindt. Als dat gewone nagellak is, kun je het zelf maken met je go-to-remover en wattenbolletjes. Als je gel of acryl hebt, is het tijd om een ​​afspraak te maken met een professional. "Een goede verwijdering beschadigt je nagels niet - je hebt alleen geduld nodig", zegt Tuttle. "Voorkom absoluut dat je je gels eraf haalt, want dat zal je nagels beschadigen en verdere schade veroorzaken", legt ze uit.

Als je een oude set acrylverf gebruikt, is het volgens Choi geen slecht idee om onderdelen te vijlen voordat je ze inweekt. "Sommige technici gebruiken een elektronisch bestand om het te verwijderen, wat snel is maar voorzichtig moet gebeuren om te voorkomen dat de echte nagel eraf vijlt", adviseert ze - en probeer dit niet thuis.

Deze duurzame, herbruikbare pads kunnen ook worden gebruikt voor het aanbrengen van toner en het verwijderen van make-up. Gooi ze gewoon in de wasmachine als je klaar bent.

Hoewel u misschien in de verleiding komt om een ​​nieuwe verflaag aan te brengen, raden al onze experts dit ten zeerste af. Zet je in om bloot te gaan en je handen wat TLC te geven. "Ik weet dat mensen het niet graag horen, maar hoe meer tijd je vrij hebt van gels en acryl, hoe beter de gezondheid van je nagels", zegt Choi. Gebruik dit als een kans om je te concentreren op de verzorging van de nagelriemen, serieus. Al onze experts zijn het erover eens dat het aanbrengen van een dagelijks nagelriemserum ervoor zorgt dat je nagels sneller en sterker dan ooit terugveren.

"Draagt" acryl, gels of dippoeders gedurende enkele weken kunnen de nagels ernstig uitdrogen, waardoor ze broos worden en vatbaar voor breuken na verwijdering", legt Dunne uit. Margaret Dabbs' Nail & Cuticle Serum hydrateert en helpt de hergroei te versterken.

Zodra de nagelriemen volledig gehydrateerd zijn, zal het aanbrengen van een dagelijkse dosis hiervan je het uiterlijk geven van vers gemanicuurde nagels, of ze nu gepolijst zijn of niet.

Afhankelijk van hoe beschadigd je nagels zijn, kan het tot drie maanden duren voordat ze volledig zijn uitgegroeid. Als je je nagelbedden voldoende ademruimte hebt gegeven, vermijd dan verdere schade aan gebieden die nog gevoelig zijn door niet-giftige beschermende en versterkende producten te gebruiken.

"Neem een ​​pauze van het lakken en gebruik in plaats daarvan een nagelverharder", zegt Dunne. Probeer deze formule op je nagels om ze er glanzend en gezond uit te laten zien tijdens het herstelproces.

Soms zijn de problemen die beschadigde nagels veroorzaken meer dan huiddiep. Gelukkig heeft de opkomst van de wellness-industrie mensen geholpen om beter geïnformeerd te worden over de vitamines, mineralen en supplementen die essentieel zijn voor hun gezondheid. Hoewel elk van de onderstaande producten werd aanbevolen door ons panel van experts, is het belangrijk om altijd contact op te nemen met uw arts voordat u iets nieuws aan uw persoonlijke regime toevoegt.

"We raden supplementen aan die een gezonde nagelgroei bevorderen met ingrediënten zoals paardestaartkruid", zegt Tuttle. Drink dagelijks en je haar zal ook sneller groeien!

Deze vitamines zijn een persoonlijke favoriet van Hanna en ook een hit bij lezers van THE/THIRTY.

Je hebt waarschijnlijk al eerder over Biotine gehoord, en als je te maken hebt met broze, gebroken nagels, is het zeker tijd om dit heldensupplement eens te proberen.

"Ik hou van het idee om supplementen te nemen voor het bevorderen van gezonde nagels. Sterker nog, ik doe dat zelf", zegt Choi. Ze raadt ook aan om voedingsmiddelen te eten die biotine en collageen bevatten, zoals zalm, avocado's, zoete aardappelen, bladgroenten, citrusvruchten, noten en zaden.

Als je nagels eenmaal aan het herstellen zijn, is het belangrijk om niet terug te gaan naar je oude gewoontes. Geef je handen de TLC die ze verdienen met deze beproefde tactieken, rechtstreeks van ons team van experts.

Weersta de drang om je nagelriemen te knippen. Dunne en haar team raad klanten altijd aan om hun nagelriemen gewoon terug te duwen en alleen de dode huid te verwijderen. "Je nagelriemen zijn er om de nieuwe, gezonde nagels te beschermen die teruggroeien", legt ze uit.

Tijdens het hergroeiproces zijn goede, gezonde nagelgewoonten van cruciaal belang. "Vergeet niet om te plukken en niet te bijten", zegt Tuttle. Deze Zwitserse formule heeft een bittere maar onschadelijke smaak die de handen uit de mond houdt en de verspreiding van ziektekiemen helpt voorkomen.

Choi raadt aan om te solliciteren een rijke handcrème terwijl je 's nachts katoenen handschoenen draagt ​​om te helpen bij de verjonging en aanhoudende vitaliteit van nagels.

Hydratatie is altijd een belangrijke factor als het om gezondheid gaat. Houd je inname bij met deze waterfles.

Last but not least moedigt Dunne alle klanten van Varnish Lane aan om handschoenen te dragen bij het afwassen of schoonmaken in en om het huis. "Langdurige blootstelling aan water, vocht en schoonmaakmiddelen zullen je nagels nog meer uitdrogen en het herstelproces verlengen", vertelt ze. We zijn ermee bezig!