Over het hele huidtintspectrum moet het beschermen van jezelf tegen schade door de zon een topprioriteit zijn, vooral in de zomer. Dit is een tijd van sterkere zonneschijn, langere dagen en meer blootstelling aan potentieel schadelijke UVA- en UVB-stralen. "Blootstelling aan deze stralen kan vroegtijdige veroudering, zonnebrand en huidkanker veroorzaken", zegt de beroemde schoonheidsspecialiste van L.A. Cynthia Franco, persoonlijke gezichtsbehandeling voor sterren als Salma Hayek, Lucy Boynton en Amber Heard. Natuurlijk kan de zon een geweldige bron van vitamine D zijn - als je het voor 10.00 uur of na 16.00 uur krijgt, verduidelijkt Franco, maar het is belangrijk om te weten aan welke producten en gewoonten u zich moet houden (en moet vermijden) vóór, tijdens, en daarna blootstelling aan de zon om uw risico te minimaliseren.

"Voor de huidliefhebber die producten wil gebruiken en hun huid beschermen als je tijd in de zon doorbrengt, zijn er een paar dingen waar je rekening mee moet houden", zegt

Franco, die zweert bij het volgende advies voor haar beroemde klanten, van wie de meesten in Zuid-Californië wonen - een plek waar de zon schijnt vooral sterk. Blijf scrollen voor de beste knowhow op het gebied van zonverzorging van deze beroemde facialist.

Zelfs 20 minuten zonnetijd in de zomer kan je vlekken donkerder maken en je risico op kanker verhogen, dus zonnebrandcrème moet "door iedereen en elke dag" worden gedragen, zegt Franco. Breng het aan op een (goed geformuleerd) vitamine C-serum om de huid te herstellen en schade door vrije radicalen te bestrijden. Franco raadt ook aan om 's avonds vitamine C te gebruiken.

Franco's favoriete productkeuzes? Epicuren's Zinc Oxide Perfecting Sunscreen 27, dat schoon en rifveilig is, en Dr. Dennis Gross's Vitamine C en Collagen Serum.

Intense exfoliators kunnen je huid helpen ophelderen, zelfs de toon en textuur, puistjes voorkomen en het uiterlijk van fijne lijntjes en rimpels, maar Franco zegt dat ingrediënten zoals retinol, AHA's (zoals glycolzuur en melkzuur) en BHA's (zoals salicylzuur) bij je winter horen huidverzorgingsroutine. "Bewaar deze tot de kortere koelere maanden", zegt ze. "Gemiddelde tot zware zonaanbidders moeten zich volledig onthouden van chemische en fysieke exfoliaties." Waarom? Een paar bovenste lagen huidcellen beschermen je in de zomer, en als je ze verwijdert, word je meer lichtgevoelig (oftewel, je kunt een negatieve reactie op de zon krijgen).

Als je de celvernieuwing op peil wilt houden terwijl je je huid geneest, raadt Franco aan om je retinol en exfoliërende zuren te ruilen voor epidermale groeifactor (EGF). Haar favoriete AQ Solutions Active Serum EGF heeft veel van de voordelen van retinol zonder de aan de zon gerelateerde risico's.

Nog een paar zonverzorgende ingrediënten om in je arsenaal te hebben? Franco zegt dat mensen met melasma, hyperpigmentatie en sproeten moeten zoeken naar producten die het ingrediënt bevatten arbutine, die effectief is gebleken voor het ophelderen van donkere vlekken en veilig en verdraagbaar is voor de gevoelige huid. Voeg hyaluronzuur ook toe aan je zomerse huidverzorgingsroutine. Dit hydraterende ingrediënt "kan worden gebruikt om de vochtarme huid te hydrateren en voller te maken zonder bijwerkingen", zegt Franco.

Als je de weg naar dit artikel hebt gevonden omdat je al een zonnebrand hebt opgelopen (slechte zomerbaby!), Franco heeft een behandeling voor je: "Epicurien Noni Extract met Aloë Vera kan een lichte zonnebrand van de ene op de andere dag genezen", zegt ze. zegt. "Ernstige brandwonden kunnen AQ Solutions Active Serum gebruiken om in de helft van de tijd te genezen."

Dit is de echte thee: tien dikke lagen Coppertone zijn nooit voldoende om je huid tegen te houden schade zoals fysieke bescherming - dat betekent hoeden, paraplu's, UVB / UVA-beschermende kleding en puur zink oxyde. Je kunt maar beter geloven dat wanneer Salma Hayek in de zon gaat, Franco's stem in haar hoofd fluistert: "Draag een hoed! Draag een hoed!" En dat zou jij ook moeten zijn.

Naast retinol en andere chemische exfolianten zijn er nog andere stiekeme huidverzorgingsingrediënten die je vatbaarder kunnen maken voor beschadiging door de zon. Volgens Franco omvatten deze essentiële oliën zoals bergamot, grapefruit, citroen, limoen, sinaasappel, mandarijn, verbena, komijn. "Deze moeten worden vermeden in huidverzorgingsproducten die u gebruikt, evenals parfums en oliën die deze bevatten", zegt ze.

"Er zijn ook medicijnen zoals anticonceptie, NSAID's [voor pijnverlichting], bloeddruk en nog veel meer die ook gevoeligheid voor de zon kunnen veroorzaken", zegt Franco. "Zorg ervoor dat je alle medicijnen die je neemt, onderzoekt voordat je meer dan 15 minuten in de zon gaat liggen!"

Voor meer zonverzorgingstips, mis een van de favorieten van onze schoonheidsredacteur niet minerale zonnefilters.