Å ha sensitiv hud er ikke lett for noen. Imidlertid, som en skjønnhetsredaktør som stadig hakker og forandrer henne rutine for å prøve nye produkter er det usedvanlig vanskelig. Å motta nyheter om en ny lansering av hudpleie er litt som et spill rulett for meg. Du skjønner, hvis et produkt inneholder bemerkelsesverdige mengder retinol, vitamin C, alfa-hydroksysyrer, essensielle oljer eller duft, bør du tro at huden min kommer til å ha noe å si om det.
Det vanskelige med å forsone seg med slike sannheter er at jeg virkelig ønsker å høste fordelene av slike fantastiske ingredienser. Men til hvilken pris? Mens du bruker potent retinol eller vitamin C vil hjelpe med å reversere og forhindre tegn på aldring, sjansene er store for at huden min blir rød, sår, tørke og vanligvis mottakelig for utbrudd også. Og det ser ut til at jeg ikke er alene om dette. Mine DM-er på Instagram er fulle av folk som spør hva de kan gjøre med den sensitive huden deres.
Så med tanke på at jeg ikke er noen hudekspert, i et forsøk på å forstå marerittene våre med sensitiv hud, tok jeg kontakt med noen som er litt mer kjent. Fortsett å bla etter alt du trenger å vite om hva følsomheten din kan bety, og for å handle alle de sensitive hudheltene jeg sverger til.
Foto:
@AIMEESONGDe som håndterer sensitivitet vil imidlertid kjenne symptomene altfor godt, Ett estetikkstudioJonquille Chantrey, kirurg og internasjonal skjønnhetsforeleser advarer: "De fleste som tror de har sensitiv hud, har faktisk ikke det. Vanligvis er tilfellet at det bare er sensibilisert."
Forskjellen her er ganske enkelt at sensitiv hud vanligvis er genetisk, mens sensibilisert hud er forårsaket av miljøet. Begge viser lignende resultater i form av irritabilitet, rødhet og betennelse, men å vite hva du skal se etter er avgjørende for å finne ut årsaken. For eksempel kan de med naturlig sensitiv hud ha en tynn epidermis og er utsatt for rødhet på grunn av synlige blodårer eller kan til og med ha andre hudproblemer som eksem. "Visse hudtyper og huddiagnoser som eksem har virkelig følsomhet og krever ofte spesifikke medisinske produkter," forklarer Chantrey.
Foto:
@FONGMINLIAOSelv om vi har berørt dette litt ovenfor, er det avgjørende at hvis huden din er utsatt for følsomhet, men ikke nødvendigvis er de facto sensitiv, forstår du årsakene til at den kan være irritert. «Sensitivitet skyldes at hudbarrieren ikke fungerer som den skal. Barrieren, som består av lipider og proteiner, beskytter ved å slippe gjennom det som trengs og blokkere ting som kan gjøre skade. Når den er dysfunksjonell, blir huden irritabel, sier Chantrey.
Så hva får dette til å skje hvis det ikke er en genetisk disposisjon? Vel, enkelt sagt, Chantrey sier at det vanligvis handler om å bruke feil produkt. "Størstedelen av sensibilisert hud oppstår på grunn av feil bruk av aktuelle produkter på huden som irriterer overflatebarrieren og forårsaker betennelse. De vanligste faktorene som påvirker dette er bruk av upassende emner. For eksempel, å bruke altfor strippende tonere eller syrer, og deretter bruke tunge fuktighetskremer som deretter fører til at hyaluronsyreproduksjonen blir treg, skaper en falsk tørrhet som får deg til å tro at du har faktisk tørr hud." Å komme inn i en ond hudpleiesyklus som dette fører bare til barriereforvirring, hun advarer.
Foto:
@ASOS_LOTTEFørst og fremst er det viktig at du holder deg til en veloverveid rutine og unngår å hakke og endre hudpleie så mye som mulig. «Når de riktige produktene brukes og overflatebarrieren repareres, er følsomheten løst. Ekte, tørr, sensitiv hud kan vurdere et produkt som inneholder visse lipider for å hjelpe til med å rekonstruere hudbarrieren," råder Chantrey.
Mens sensibilisert hud kan forbedres innen noen få uker med riktig utvalg, kan sensitiv hud ta lengre tid. Hvis du noen gang er usikker, er det verdt å bestille inn for en ekspertkonsultasjon (mange klinikker tilbyr nå disse online til de er i gang igjen).
Av alle rensemidler som noen gang er laget, er denne definitivt på topp tre. Det er en skummende gelformel som ikke gjør den bra for supertørr hud, men for de som er utsatt for fethet som meg, er den en vinner. Med ceramider, hyaluronsyre og niacinamid beroliger, lindrer og hydrerer den, samtidig som den gir en grundig rens.
Hvis du har sensitiv hud, er dette rensesmøret en sikker måte å gjøre den litt gladere på. Den er nærende, problemfri og etterlater huden min rolig, fyldig og smidig. Dessuten fjerner den selv den mest gjenstridige sminke med total letthet.
Kate Somervilles Goat Milk Cleanser er en del av en av de mest kjente sensitive hudpleieseriene der ute, og er et kultprodukt av en grunn. Mild, kremet og formulert med manuka-honning for ultimat næring, det er et daglig produkt jeg strekker meg etter.
Tåker
Det er et annet La Roche-Posay-nummer, jeg vet, men ærlig talt er denne serien verdt all hypen den får. Før jeg snublet over denne spesielle formelen, trodde jeg ansiktsmister bare var en annen skjønnhetsgimmick. En lett sprøyt av dette kjøler øyeblikkelig irritasjon, reduserer rødhet og gir huden en sunn glans.
Jeg tenker på denne tåken som (morsomt nok) dronningen av alle tåker. Selve sprayen i seg selv utgjør hele forskjellen. Ved å spre et lett slør av produkt over ansiktet uten uønskede sprut, er det et av de mest luksuriøse (og elskede) produktene jeg eier. I tillegg hjelper det med å stimulere reparasjon, så huden min elsker det også.
Jeg skal ikke late som noe annet, det jeg elsker mest med dette er dens spa-lignende lukten. Vanligvis, når huden min har reagert på noe, blir jeg litt stresset og begynner å få panikk, den kommer aldri til å gå tilbake til normal tilstand. Heldigvis roer et par sprut av dette over ansiktet mitt alt lenge nok til å tenke på en rasjonell handlingsplan.
Eksfoliatorer
Jeg har vokst lyrisk om disse smarte eksfolieringsputene siden jeg først fikk tak i dem i fjor. Når hudgeni (og klinisk estetiker), Pamela Marshall kl Mørtel og melk anbefalte dem til meg, jeg visste at de ville være bra. Ved å bruke milde, hudvennlige polyhydroksysyrer for å eksfoliere med minimal irritasjon, har de blitt min T-sones beste venn.
Jeg skal ikke lyve - da jeg først kom over dette merket, forventet jeg ikke store ting. Jeg antok at det bare var nok et pent, Instagram-vennlig, naturlig hudpleiemerke med middelmådige resultater. Men jøss, tok jeg feil. Dr Roebucks produkter er ideelle for sensitiv hud, og er skånsomme og fuktighetsgivende uten å være tunge. Dette bestemte produktet er stjernen i showet. Det er en kremet eksfolierende maske som minimerer forekomsten av porer uten noe oppstyr.
Nok en kremet skrubb, dette spesielle produktet skremte meg først fordi det er en naturlig avledet formel. Men da jeg innså at det ga huden min den mest strålende gløden uten noe ubehag, visste jeg at det var en keeper.
I dager når hudormene mine er spesielt ille, strekker jeg meg etter disse. De er litt hardere enn Exuviance-putene og gir faktisk en solid dose salisylsyre for å hjelpe til med å tømme porene og fjerne døde hudceller. For å minimere irritasjon bruker jeg kun der det er nødvendig.
Serum
Jeg vet hva du tenker. Hvordan kan et så hudvennlig produkt ha en så uvennlig prislapp? Hør meg ut: Dette serumet er muligens et av de beste beroligende produktene jeg noen gang har vært borti. Med liposomalt RNA for å stimulere helbredelse og bidra til å gjenopprette huden, liker jeg å tenke på dette som en tilbakespolingsknapp når jeg har påført noe huden min ikke liker. Kjæresten min hjelper seg regelmessig med dette for irritasjon etter barbering. Jeg belaster ham ikke (ennå).
Min kjærlighet til denne brune flasken med glede kjenner virkelig ingen grenser. Fullpakket med fuktighetsgivende og plumpende hyaluronsyre og fri for åpenbare potensielle irritanter (som duft), ville jeg badet i ANR hvis jeg kunne. Ærlig talt, det er en absolutt essensiell i rutinen min.
Ligner på ANR i sine resultater, men bare litt mer av en punch (og en dyr en på det), dette serum – formulert i samarbeid med hudpleiemaestro Augustinus Bader – har vært en daglig go-to for meg siden det lanserte. Siden jeg brukte dette hver morgen, har jeg ikke hatt en eneste uhåndterlig reaksjon og kviser har blitt drastisk redusert.
Igjen, dette er bare nok et flott, problemfrit, beroligende og fuktighetsgivende serum. Kan du se temaet her? Akkurat som alle de som er nevnt ovenfor, er det i hovedsak sunn hud i en flaske. Du får kanskje ikke umiddelbare fantastiske resultater, men det hjelper definitivt til å redusere følsomheten og holde hudbarrieren intakt. I tillegg inneholder den min helteingrediens, niacinamid, for å myke og glatte.
Alle som vet noe om skjønnhetsrutinen min vet at det ikke går en uke hvor jeg ikke finner meg selv på å bruke denne dypt hydrerende masken minst én gang. Den er rik, beroligende, beroligende, fyldig og gir en glød uten like.
Jeg elsker en pisket, kremet maske på de beste dagene, men når huden min er spesielt sensitiv og irritert, anser jeg dem som essensielle. Denne spesielle formelen inneholder svart te-gjæring som en antioksidant og litchi- og jicama-ekstrakter for å gi næring og øke gløden.
For de som har ømfintlig hud som meg, forstår jeg at tykke, pore-tilstoppende masker ikke alltid er et alternativ, uansett hvor beroligende de kan være. Denne fantastisk beroligende masken fra The Body Shop inneholder mandelmelk for å berolige og også havregryn for å skånsomt eksfoliere. Igjen, det er en ekte favoritt.