Det beste hudregimet for tørrhet, ifølge en ansiktsterapeut

Jeg lider ikke personlig av tørr hud, men selv om noen som meg med kombinert, akne-utsatt hud merker en klar fuktighetsmangel bryter høsten og vinteren (eller den andre Jeg går inn i et fly, for den saks skyld). Imidlertid har jeg nok venner og familiemedlemmer som lider av tørr hud til å vite at det er en av de vanligste, gjenstridige og frustrerende hudproblemene. Det er mye informasjon der ute - hva du skal gjøre og påføre og hva du ikke skal gjøre og påføre - men som med de fleste informasjon som finnes på internett, er mesteparten av det du har lest om tørr hud sannsynligvis falsk. For eksempel antar mange at du bør slutte å peeling når tørrhudsesongen inntreffer, men ifølge estetiker og grunnlegger av StackedSkincareKerry Benjamin, å banne bort dine favorittpeelinger og eksfolieringsmidler er nummer én feil du kan gjøre hvis du lider av tørr hud. Akkurat som å neglisjere fuktighetskrem når du bryter ut er et nei-nei (selv om det gjør høres motintuitivt), så sulter du også huden din på de strategiske oppbyggingssprengende ingrediensene som finnes i eksfolierende formler av høy kvalitet.

"Feil eller sjelden peeling er den største bidragsyteren til tørrhet", advarer Benjamin. "Oppbygging av død hud skaper følelsen av tørrhet og faktisk forbindelser problemet fordi produktene ikke kan trenge inn for å lindre dehydreringen du opplever." 

Spillendringsråd, ikke sant? I forkant har vi bedt Benjamin om å dele enda flere bør og ikke gjøres knyttet til tørr hud i tillegg til de beste hudpleieregimene morgen og kveld for å behandle tilstanden. Fortsett å bla!

Som du kan anta fra Benjamins snikende tips ovenfor, er regelmessig peeling med strategiske verktøy og produkter av høy kvalitet det beste du kan gjøre for å behandle tørr hud.

"Mine favorittmåter å eksfoliere på er ved dermaplaning, bruker vanlig peeling hjemme, og jeg elsker også å bruke Versed Bilder, Vennligst Brightening Tightening Mask ($10) noen ganger i uken," deler Benjamin. "På søndager liker jeg å krafteksfoliere huden min! Jeg dermaplaner, påfører Versed-masken, lar den virke i 15 minutter, og etter skylling påfører jeg et lag med StackedSkincares TCA Multi Acid Face Peel ($150)."

På denne måten, forklarer hun, bruker hun noen forskjellige peelingsmetoder som er skånsomme nok til ikke å irritere tørr hud, men som fortsatt lar den gløde, fuktes og stråler.

Igjen, ikke for å være en knust rekord, men som Benjamin bekrefter, det absolutt verste du kan gjøre hvis du har tørr hud er å ikke eksfoliere.

"Folk synes ofte at peeling er for hardt for huden deres, og det er absolutt ikke sant. Du trenger bare å finne den eksfolieringsteknikken som fungerer best for din hudtype, enten det er dermaplaning, syre- og enzympeeling, gomage osv.», forklarer Benjamin til oss. "Ofte kan huden din reagere fordi du ikke har eksfoliert, men når du begynner å gjøre det regelmessig, vil huden din tilpasse seg, og enhver bivirkning vil mer enn sannsynlig avta."

Hvis du synes huden din er for sensitiv, anbefaler hun å starte en peelingfokusert diett sakte, gradvis bygge opp til en vanlig rutine. Huden har en fantastisk helbredende evne - ikke undervurder den!

I tillegg anbefaler Benjamin holde seg til varmt vann kontra varmt i dusjen, investere i strålevarmere og luftfuktere, drikke tonn (og tonn) vann, og påføre en kroppsolje det sekundet du går ut av dusjen når huden din fortsatt er fuktig for å sikre at du låser inn all den essensielle hydreringen.

Ifølge Benjamin er en god fuktighetskrem å bruke sammen med eksfolieringene avgjørende for å få tak i tørr hud.

"En fuktighetsgivende formel av høy kvalitet inneholder både fuktighetsbevarende midler og okklusive midler - to familier av ingredienser med svært forskjellige, men like viktige fuktighetsgivende egenskaper," sier hun. "Eksempler på fuktighetsbevarende midler inkluderer hyaluronsyre og glyserin, som begge hjelper fuktighet med å binde seg til huden, og dermed forhindre dehydrering. Okklusive midler på den annen side beskytter huden ved å forhindre vanntap. De har også en tendens til å være ganske beroligende, som er ideelle for vintermånedene når huden har en tendens til å føles mer følsom for elementer. jeg skrev en blogg innlegg tidligere på året med mer informasjon om denne typen ingredienser."

Så hvilke typer produkter bør du gi avkall på? Siden ingredienser som vitamin A og benzoylperoksid er ekstremt tørkende, anbefaler Benjamin å trappe ned hvis du er opplever mange symptomer assosiert med tørrhet (f.eks. flassing, rødhet, sprukken, sprukket hud osv.). I stedet kan du prøve peelingmetodene hun nevner ovenfor i tillegg til å følge hennes hudpleierecept morgen og kveld nedenfor.