Alle vet at vann er bra for deg, men noen ganger er det vanskelig å holde seg hydrert takket være vår travle livsstil. Men det er ingen måte du kan glemme å drikke vann som ser ut dette ganske. Fortsett å lese for å sjekke ut fire av mine favoritt sunne (og deilige) oppskrifter med vann tilført vann.
1. Blueberry Mint Infused Water Recipe
Ingredienser:
- Blåbær
- Mynt
Veibeskrivelse for å forberede vann med blåbærmynte:
Denne er søt med litt jordnær smak takket være mynten. Start med å tilsette en halv kopp blåbær til en kanne med vann. Deretter blåser du mynten og legger den til blandingen. La det trekke i minst en time. Hvis du liker å ha en sterk blåbærsmak, roter du bærene før du lar dem renne ut i vannet.
2. Jordbær Basilikum Vannoppskrift
Ingredienser:
- jordbær
- basilikumblader
Veibeskrivelse for å tilberede det jordbærbasiliserte vann:
Instruksjonene for denne oppskriften ligner ganske på de som er gitt i blåbærmyntevannet. Bare skjær 10-12 jordbær og legg dem i en kanne med vann, og tilsett deretter en håndfull knuste basilikumblader. Herby basilikumsmaken passer perfekt til tertejordbærene.
3. Oppskrift på sitrus gurkemeie tilført vann
Ingredienser:
- gurkemeie pulver
- sitron
- oransje
Veibeskrivelse for å tilberede sitrusgurkemeie-infisert vann:
Gurkemeie er et varmt krydder akkurat nå, kjent for sine utmerkede antiinflammatoriske egenskaper. Tilsett en teskje gurkemeiepulver i en kanne med vann og rør godt. Skjær deretter opp halvparten av en sitron, en lime og en appelsin og tilsett dem i blandingen.
4. Vannmelon Lime Infused Water Oppskrift
Ingredienser:
- vannmelon
- lime
Veibeskrivelse for å tilberede vannmelon kalkfylt vann:
Vannmelon er en typisk sommerfrukt, noe som gjør den til det perfekte valget for en vannoppskrift. Skjær den opp i terninger på en halv tomme og tilsett dem i en kanne med vann. Tilsett noen lime skiver, og la alt infisert i minst en time, akkurat som resten av oppskriftene.
Enten du liker å drikke vann eller ikke, vil disse oppskriftene sikkert få deg til å like det mer enn du gjorde før. Og barna dine kommer garantert til å elske disse oppskriftene også. Nyt!
4 Deilige fruktoppskrifter med vann
Alle vet at vann er bra for deg, men noen ganger er det vanskelig å holde seg hydrert takket være vår travle livsstil. Men det er ingen måte du kan glemme å drikke vann som ser ut dette ganske.
Forberedelsestid5 minutter
Koketid1 time
Total tid1 time5 minutter
Ingredienser
Blåbær mynte
- Blåbær
- Mynt
Jordbær Basilikum
- jordbær
- basilikumblader
Sitrus gurkemeie
- gurkemeie pulver
- sitron
- oransje
Vannmelon Lime
- vannmelon
- lime
Bruksanvisning
Blueberry Mint Infused Water Recipe
- Start med å tilsette en halv kopp blåbær til en kanne med vann.
- Deretter blåser du mynten og legger den til blandingen.
- La det trekke i minst en time.
- Hvis du liker å ha en sterk blåbærsmak, roter du bærene før du lar dem renne ut i vannet.
Jordbær Basilikum Vannoppskrift
- Bare kutt 10-12 jordbær og legg dem i en kanne med vann
- Tilsett en håndfull knuste basilikumblader.
- Herby basilikumsmaken passer perfekt til tertejordbærene.
Oppskrift på sitrus gurkemeie tilført vann
- Tilsett en teskje gurkemeiepulver i en kanne med vann og rør godt.
- Skjær deretter opp halvparten av en sitron, en lime og en appelsin og tilsett dem i blandingen.
Vannmelon Lime Infused Water Oppskrift
- Skjær vannmelonen i terninger på en halv tomme og tilsett dem i en kanne med vann.
- Tilsett noen lime skiver, og la alt infisert i minst en time, akkurat som resten av oppskriftene.
Næringsinnhold:
Utbytte:
4Serveringsstørrelse:
1Mengde per porsjon:Kalorier: 61Total mengde fett: 0gMettet fett: 0gTransfett: 0gUmettet fett: 0gKolesterol: 0 mgNatrium: 2 mgKarbohydrater: 16 gFiber: 3gSukker: 10 gProtein: 1 g