Det ser ut til at vi alle har noen ekstra esker med ris gjemt i pantryet vårt. Og heldigvis gir denne stiftet oss det perfekte grunnlaget for å lage mange forskjellige, enkle og raske måltider for familien. Fra kyllingfavoritter til vegetarretter, la oss ta en titt på disse 15 30-minutters risoppskriftene som sparer den ukentlige menyen. Pro topp: hver av disse rettene gir de beste restene til skolemåltider eller raske lunsj lunsjer hjemme.
1. Kylling stekt ris
Kyllingstekt ris er en familiefavoritt - selv barna liker denne. Og det er en så fin måte å snike inn ekstra grønnsaker i alles diett. Vi elsker også å legge litt ekstra soyasaus på toppen. Sjekk ut Krukke med sitroner for denne raske oppskriften.
2. Svarte bønner og ris
Min kjære vegan har et kjøttfritt alternativ for familien å unne seg. Noen klassiske sorte bønner og ris kan være fulle av smak, og du kan toppe det med noen av favorittene dine, for eksempel pico, rømme eller til og med litt ost! Klem litt lime for å avslutte den.
3. Mandelkylling med minuttris
Hvor vakkert ville dette måltidet være å ødelegge familien for denne uken? Saftig, mandel kylling med litt ris og en salat, alle blir fylt til tippete toppen ved slutten av middagen. Ta tak i detaljene ved å besøke Alle oppskrifter.
4. One-Skillet pølse og ris
Kosthold vet hvor mye vi alle elsker en flott en-skillet oppskrift. De er enkle, de er raske, og det er ikke for mye mas. Pølse og ris er bare nok et familievennlig og smakfullt måltid som du kan piske opp på en ukedag i en klype.
5. Brokkoli Osteris
Denne retten kan lage en hovedrett eller som et deilig tilbehør til litt grillet kylling eller biff. Denne cheesy godheten er laget med fersk brokkoli, bønner, ris og mye overbærende ost. Takk for inspirasjonen Klype Yum!
6. Sopp Portobello Stekt brun ris
Her er en stekt risoppskrift for vegetarianerne der ute. I stedet for kylling eller svinestekt ris, Hvor søt spiser kastet inn noen portobello -sopp i stedet. Du kan tilberede måltider med denne oppskriften!
7. One-Pan meksikansk kylling og ris
Jenta som spiste alt ga oss en enpanneoppskrift som du vil doble fordi familien vil ha sekunder, mulige tredjedeler og definitivt rester. Denne meksikanske kyllingen og risen er full av ostete godhet og litt rømme på toppen ville ikke skade.
8. Gresk sitron kylling og ris
Hei kreativ familie vil tilfredsstille ditt middelhavsbehov med denne greske sitronkyllingen og risopprettelsen. Alt går sånn i pannen, og familien vil spise seg godt opp. Server den med oliven salat på siden eller blandet greener.
9. Kremet parmesan-en-pott kylling og ris
Den salte marshmallowen gikk den italienske ruten og laget en kremet parmesan kylling og rispotte full av yum. Server dette som en side til en stor Cesar -salat hvis du ser på karbohydrater eller bruker det som rester til lunsjene til barna i morgen. Uansett er det verdt 30 minutter av tiden din.
10. Cajun kylling og ris
Hvis du føler deg krydret, besøk våre venner på Livet gjort enkelt for en Cajun -godbit. Denne sammensetningen av kylling og ris hyller gatene i New Orleans med det beste sparket. Ta litt maisbrød for å tjene som en forrett (og for å avkjøle alles smak).
11. Mongolsk biff med kokosris
Den klumpete kokken vil vise deg hvor enkelt det er å lage mongolsk biff rett i ditt eget hjem. Den virkelige stjernen her er den nydelige kokosrisen. For å endre tempo, pisk dette opp i stedet for en annen kyllingrett.
12. Osteskinke med skinke og ris
Lettet opp! ga oss den beste brunsjgodset å ta med til ditt neste familiemåltid. Et slag erter, hakket skinke, ris og ost også (selvfølgelig), det er en barnevennlig splurge som de voksne ved bordet absolutt vil ha et par skjeer av. Det er også en flott tallerken å lage gjennom vårfeiringen!
13. Svinekjøtt og risskål
Betsy Life har noen av disse flotte biffene med ris og ris - inkludert instruksjonene for hvordan du lager dem hjemme. Nivå på lunsjtid med denne fargerike sammensetningen. Du kan alltid legge til noen ekstra grønnsaker!
14. Teriyaki kyllingrisskål
Sammen som familie gikk en klassisk rute med denne teriyaki -kyllingen og risoppskriften. I stedet for å bestille ut, er det bare å bli værende og lære å lage din egen! Det tar bare 30 minutter å oppnå.
15. Kylling ris
Cook With Campbells avsluttet listen vår med denne deilige kylling- og risoppskriften. Men dette er ikke kylling- og risoppskriften du en gang kjente. Den er ny og godkjent, og fylt med deilig, fersk paprika.
