Vi har alle vært der: Den ene episoden av den siste må-se-krimserien ruller inn i den neste, og før du vet ordet av det, er klokken 01.00 på en arbeidskveld, og du har binget hele settet. Selv om du kan kjøre adrenalin høyt akkurat nå, kom morgen vil du sannsynligvis bli møtt med en mindre enn ideell kombinasjon av ekstrem tretthet og slank hud.

For meg er det øynene mine som virkelig gir spillet bort når det gjelder sene kvelder. Selv om jeg ikke lider så dårlig med Mørke sirkler (ennå), det er oppblåst, hovent under øynene at jeg blir igjen å kjempe morgen. Men hva er det egentlig som forårsaker dem, og hvordan kan du bekjempe dem raskt?

Jeg spurte noen eksperter i skjønnhetsindustrien om deres råd og dro til Instagram for å finne ut hvordan motejenter takler deres. I tillegg fant jeg ut at det er en gratis hack som supermodellen Kate Moss sverger ved å forvise hennes. Fortsett å rulle ...

Jeg spurte noen eksperter i skjønnhetsindustrien om deres råd og dro til Instagram for å finne ut hvordan motejenter takler deres. I tillegg fant jeg ut at det er en gratis hack som supermodellen 

Kate Moss sverger ved å forvise hennes. Fortsett å rulle ...

Første ting først, hvis du allerede har kompromittert mengden søvn at du burde ha fått kvelden før, så er du definitivt i fare for å våkne til hode under øynene. "Søvn er veldig viktig," sa Dr. Justine Hextall, konsulent hudlege på vegne av Harley Medical Group, forteller oss. “Rikelig med søvn senker kortisol, noe som kan skade huden vår. Når du får en god natts søvn, reflekterer huden rundt øynene det.”

Imidlertid, hvis du egentlig ikke kan gå tidlig i seng, så kan du kanskje hjelpe til med å holde minst en del av den potensielle puffinessen i sjakk ved å bytte posisjon du sover i. “Tyngdekraften kan gjøre en bemerkelsesverdig forskjell, ”Rådet Hextall. “Å sove med ansiktet ned kan forverre hevelse i øynene og poser.

Okuloplastisk kirurg og estetisk lege Maryam Zamani er enig: "Få 7–9 timers skjønnhetssøvn. Hvis du oppdager hevelse med mørke ringer, kan du prøve å sove på ryggen i stedet for på sidene og bruke en pute for å løfte hodet.”

Jeg må innrømme at som en seriell sidesovner tror jeg at jeg ville være villig til å ta de puffete øynene over en ubehagelig natts søvn. Men hvis det var en stor begivenhet som skulle komme til å se spesielt frisk ut, så ville jeg definitivt vurdere å prøve det.

Og det er ikke bare søvnmangel knyttet til en sen kveld som kan føre til puffiness. Hvis du har vært foran TV -en eller vært ute med venner, kan ethvert forbruk av alkohol eller salt mat også ha en effekt. Ja, det ser ut til at hovne øyne vil ødelegge alle av moroa vår.

Livsstilstips for å redusere puffiness i øyelokket inkluderer å få tilstrekkelig søvn, drikke nok vann [og] kutte ned på salt og alkohol, ”Konsulent hudlege Justine Kluk forteller oss.

"Disse skyldige fører til vannretensjon, forverrer hevelse og reduserer sirkulasjonen," sier Zamani. Så, neste gang du er sent ute, hopper du over chipsen og vinen for å øke sjansene for å våkne med lyse øyne.

Men hva om du, akkurat som meg, allerede vet at du ikke kommer til å ta hensyn til alt dette virkelig nyttige rådet? Det er ett triks du kan bruke morgenen som vil fjerne bløt i øynene på få minutter og ikke koste deg noe: is. Ja, før det var det jade ruller og biocellulose øyemasker, det var vann. Og når du putter vann i fryseren før du legger deg, blir det den ultimate kuren for oppblåste øyne og anger på kvelden.

Vi oppdaget først influencer Courtney Trop, vår Instagram -skjønnhet og stilinspirasjon, og tok Instagram før store begivenheter for å gni en isbit over ansiktet hennes. Umiddelbart forfriskende, det virker for å redusere betennelse, minimere porene, berolige utbrudd og øke gløden - og Kate Moss er enig.

"Isen er det beste trikset jeg har lært," sa Moss Harper's Bazaar. "Fyll vasken eller en bolle med isbiter, kaldt vann og agurkskiver og hold ansiktet ditt inne så lenge du kan, det reduserer øyeblikkelig hevelse og strammer opp huden din."

Hvis tanken på å påføre en isbit direkte på huden din føles for mye, foreslår Zamani at du "kjøler en teskje i is vann og bruk det på øyelokkene i omtrent 10 minutter for å redusere hovenhet og forårsake innsnevring av blodet fartøyer.

På samme måte vil innpakning av isterningen inne i en musselinsklut gi deg de samme beroligende og de-puffende resultatene med litt mindre av den harde kulden.

Dette er et forhøyet, men likevel rimelig inntrykk av isterningstrikset. La dette avkjøles i kjøleskapet i 30 minutter (eller over natten, hvis du er organisert), og slå det på når puffiness slår.

Etter min mening er dette noen av de beste øyemasker på markedet. De strammer, lyser og fukter under øynene med en kraftig blanding av hyaluronsyre, chlorella og planktonekstrakt.

Fans av det ikoniske Estée Lauder hyaluronsyre -baserte serumet vil elske disse målrettede behandlingene. De får øynene dine til å føles kjølige og forfriskede (selv om de ikke har blitt lagret i kjøleskapet), pluss at de bare tar 10 minutter å jobbe.

Et skritt opp fra det klassiske agurk-over-the-eyes-trikset, disse gel-lappene er beriket med agurkekstrakt for å naturlig avgifte og avblåse huden din.

Denne formelen alene ville være nok til å roe opp puffete under øynene med energigivende koffein og fuktighetsgivende rødalger. Den virkelige stjernen i showet er imidlertid den vibrerende metallapplikatoren. Ja virkelig. Bevegelsen bidrar til å stimulere blodstrømmen, og hjelper produktene til å arbeide dypt inn i huden din.

Fans av ansiktsruller vil påstå at de gjør alt fra å forvise utbrudd til å forme og løfte hele ansiktet ditt. Det jeg vet er at når de poppes i kjøleskapet i noen minutter og rulles over huden din, føles disse tingene godt. Denne er litt mindre i størrelse, så den er flott å bruke spesielt under øynene.

Hvis du ikke kan gå hele svinen og sove på ryggen hele natten, vil dette 100% silke putetrekket i det minste bety at du ikke våkner med laken i ansiktet eller oppblåste øyne. Jeg har testet dette selv de siste ukene og synes merkelig at huden min ser mye bedre ut for den.

Hvis du leter etter et produkt for å motvirke effekten av dehydrering, så er denne gelen som en drink med vann for øynene dine. Den bruker matrixyl 3000 for å øke hudens kollagennivå til å lubbe, berolige og dempe eventuell hevelse. Du kan bruke den rundt leppene for å bekjempe fine linjer og tørrhet.

Mønstret som en hurtigreparasjonsløsning for søvnberøvede, dette er maskene du skal strekke deg etter når du trenger å forfalske en god natts søvn raskt.

Røret kan være lite, men det som er inne er mektig. Jeg tenker på dette som et skudd med espresso for øynene mine. Som emballasjen bekrefter, retter den seg mot mørke ringer og slitne, oppblåste øyne for en øyeblikkelig lyseffekt.

Masser bare et par dråper av dette under øynene dine om morgenen for å etterlate hevelse og mørke ringer ved døren.

En høyteknologisk øyelapp som retter seg mot fine linjer, rynker og mørke ringer for et mer lysende område under øynene. Et godt alternativ for mer modne hudtyper.