Złuszczanie jest niezbędny krok w każdej rutynie pielęgnacji skóry. Złuszcza martwe komórki naskórka i odblokowuje pory, pozostawiając skórę świeżą i promienną. Możesz używać najładniejsze produkty do pielęgnacji skóry na świecie, ale jeśli nie złuszczasz regularnie, te fantazyjne serum i kremy mogą nie spełniać swojego potencjału, ponieważ masz dużo martwych komórek skóry.
Nie wspominając, zaczynając swoją rutyna złuszczająca wcześnie twoje przyszłe ja będzie ci dziękować. „Złuszczanie młodej skóry służy przede wszystkim utrzymaniu blasku i braku przebarwień” – mówi dr Suneel Chilukuri z Refresh Dermatology. „Jako nastolatek i młody dorosły organizm naturalnie ma większy obrót komórkowy i często większą produkcję sebum. Naturalny obrót komórek spowalnia z wiekiem, co powoduje zmiany pigmentacyjne (plamy słoneczne), drobne zmarszczki i suchość. Niektórzy twierdzą, że na tym etapie złuszczanie staje się jeszcze ważniejsze, aby stymulować wzrost nowych komórek i zdrowszą skórę”.
Ale to nie znaczy, że jest przeznaczony tylko dla osób o młodzieńczej skórze. To przynosi korzyści
Więc jakie są oznaki, że nie złuszczasz wystarczająco, jeśli masz ponad 40? Chilukuri dał nam kilka uwag:
1. Twoja skóra jest matowa: Chilukuri mówi, że jeśli nie złuszczasz wystarczająco dużo, możesz doświadczyć łuszczącej się, matowej, bardziej pożółkłej skóry. Dziękuję, martwe komórki skóry.
2. Używasz więcej produktów: Wraca to do tego, że twoje produkty nie są tak skuteczne, gdy masz nagromadzone martwe komórki skóry. „Ludzie mogą stwierdzić, że używają więcej produktów, takich jak środki nawilżające, ponieważ powierzchnia skóry pozwala na większą utratę wody” – wyjaśnia Chilukuri. Możesz posmarować ten drogi balsam lub krem za darmo. Kto by pomyślał, że złuszczanie może być w stanie zaoszczędzić złotówkę lub przynajmniej zmniejszyć potrzebę uzupełniania zapasów?
3. Twoja skóra jest bardziej sucha i podrażniona: „Z każdymi urodzinami zanieczyszczenia i ekspozycja na słońce kumulują się” – mówi Chilukuri. „Górne warstwy skóry (nabłonek i górna skóra właściwa) są cienkie, a komórki mają więcej przestrzeni między nimi na poziomie mikroskopowym. W wyniku naruszenia bariery skórnej dochodzi do większej utraty wody, zwanej wodą przeznaskórkową utraty (TEWL).”. Kiedy bariera jest naruszona, możesz doświadczyć denerwujących podrażnień skóry lub zagadnienia.
Ważne jest, aby pamiętać, że wszystkie peelingi nie są sobie równe, a jeśli masz dojrzałą skórę, musisz pamiętać o kilku rzeczach. „Większość dojrzałej skóry jest nieco bardziej sucha, więc enzymy są dobrym wyborem” – wyjaśnia Chilukuri. „Niektóre skóry dojrzałe mogą doświadczać trądziku menopauzalnego, ale nie można go leczyć w taki sam sposób, w jaki traktujemy trądzik młodzieńczy. Delikatne peelingi, retinole i peelingi nadal są dla nich dobrym wyborem”. Poleca również peelingi chemiczne i drobnoziarniste złuszczające mechaniczne.
Jeśli zdecydujesz się na zabieg w gabinecie, Chilukuri mówi, że wielu jego pacjentów przychodzi co miesiąc na delikatny powierzchowny peeling chemiczny, jak Ultra Peel od PCA Skin, który, jak twierdzi, zawiera wyższy procent kwasu mlekowego, aby poprawić powierzchnię i nawilżyć skóra.
To, czego chcesz uniknąć, to zbyt agresywne mechaniczne peelingi, które mogą powodować uszkodzenia bez względu na rodzaj skóry i wiek. „Należy unikać wszelkich peelingów z dużymi cząsteczkami, takimi jak pestki moreli, ponieważ mogą powodować mikrouszkodzenia skóry w każdym wieku” – mówi Chilukuri. „Należy również unikać wszystkiego, co jest zbyt suche lub używane zbyt często”.
Jeśli chodzi o to, jak używać tych złuszczających w domu, nie trzeba wiele przygotowywać — wystarczy, że Twoja skóra jest czysta i pozbawiona makijażu. „Nie używaj myjki do nakładania produktu złuszczającego” – mówi Chilukuri. „Opuszkami palców i po spłukaniu środka złuszczającego natychmiast nałóż nawilżający krem nawilżający. Stosując odpowiedni produkt złuszczający, nie należy odstawiać retinolu. Zawsze używaj codziennie doskonałych mineralnych filtrów przeciwsłonecznych”. I nie chcesz przesadzać. Nie chcesz złuszczać codziennie, ale kilka razy w tygodniu lub raz w tygodniu pomoże, w zależności od Twojej skóry.
Gotowy na wypróbowanie w domu produktów złuszczających? Spójrz na niektóre z naszych rekomendacji poniżej.
Peeling zawiera składniki owocowe, takie jak jagody açaí, owoce noni, grejpfruty i groszek, które niszczą wolne rodniki, łagodzą stany zapalne, tonizują i napinają skórę oraz poprawiają jędrność i elastyczność. Zawarte w formule kwas glikolowy i mlekowy złuszczają i nawilżają skórę. Nie musisz spłukiwać po użyciu – wystarczy nałożyć na twarz i szyję bawełnianymi lub wielorazowymi krążkami.
Ten proszek enzymatyczny oczyszcza pory i wyrównuje koloryt skóry. Wystarczy włożyć pół łyżeczki do wilgotnych dłoni, rozetrzeć na pastę, przez minutę masować skórę i spłukać. Składniki obejmują kwas salicylowy, koloidalne płatki owsiane i miłorząb. Dodatkowo działa na prawie wszystkie rodzaje skóry.