Jeśli w ogóle interesujesz się pielęgnacją skóry, prawdopodobnie słyszałeś termin „podwójne oczyszczanie”, technikę polegającą na nałożeniu najpierw środek czyszczący na bazie oleju na skórę, aby usunąć SPF i makijaż, a następnie żel do mycia dla głębszego oczyszczenia, który pozostawia uczucie świeżości i czystości. jako estetyk, to jeden z moich ulubionych hacków do pielęgnacji skóry, ponieważ jest tak skuteczny i wydajny — nigdy nie należy lekceważyć tego, jak korzystny jest głęboki oczyścić jest do każdego rodzaju skóry.
Niedawno wyjaśniałem klientowi tę technikę, kiedy przyszło mi do głowy, że być może ten sam proces mógłby zadziałać z włosami… Mam bardzo gęste włosy i uważam, że każdy produkty do stylizacji Używam zawsze pozostawiają pozostałości na mojej skórze głowy, które z czasem się gromadzą (wraz z olejem i martwą skórą) i pozostawiają uczucie ciężkości, łuszczenia się i tłustości u nasady. Kilka szybkich wyszukiwań w Google później zdałem sobie sprawę, że podwójne mycie szamponem jest w rzeczywistości techniką zatwierdzoną przez ekspertów, zalecaną przez trychologów osobom, które chcą poprawić swoje
Zdrowie skóry głowy to obecnie ogromny trend w świecie piękna i nie bez powodu. „Zdrowa skóra głowy zapewnia optymalne środowisko dla wzrostu mieszków włosowych i wytwarzania mocnych, zdrowych włosów” – wyjaśnia Krysia West, trycholog w firmie Aveda. „Kiedy skóra głowy jest niezdrowa, może to prowadzić do stanów takich jak łupież, infekcje skóry głowy lub stany zapalne, które mogą utrudniać wzrost włosów lub powodować wypadanie włosów”.
„Utrzymywanie niezdrowej skóry głowy może powodować swędzenie, suchość lub podrażnienie, powodując dyskomfort i wpływając na ogólne samopoczucie” – mówi. Jest to z pewnością coś, co zauważyłem i chociaż łatwo jest dojść do wniosku, że płatki na skórze głowy oznaczają łupież lub tłustość oznacza, że nie myjesz włosów wystarczająco, ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że dowolna liczba rzeczy może prowadzić do tych objawów — w moim przypadku produkt nagromadzenie.
„Czysta i odblokowana skóra głowy umożliwia optymalne funkcjonowanie mieszków włosowych. Pozwala na lepsze wchłanianie składników odżywczych, dotlenienie i dystrybucję naturalnego oleju, wspierając zdrowy wzrost włosów "- dodaje Zachód. „Skóra głowy wytwarza naturalne oleje (sebum), które mogą gromadzić się wraz z brudem, martwymi komórkami skóry i pozostałościami produktów do włosów. Z biegiem czasu to nagromadzenie może zatkać mieszki włosowe, prowadząc do problemów, takich jak łupież, trądzik skóry głowy i utrudniony wzrost włosów. Głębokie oczyszczanie pomaga usunąć te zanieczyszczenia, utrzymując skórę głowy czystą i wolną od nagromadzenia.”
„Kiedy dwukrotnie oczyszczasz skórę głowy, pierwsza runda oczyszczania pomaga usunąć z powierzchni skóry brud, olej i nagromadzone produkty” – wyjaśnia Zachód. „Druga runda zapewnia głębsze oczyszczenie, docierając do głębszych warstw i zapewniając skuteczne usunięcie wszelkich pozostałości. To dokładne oczyszczanie pomaga w utrzymaniu czystszej i zdrowszej skóry głowy.” Tak więc, dokładnie oczyszczając skórę głowy, zmniejszasz ryzyko poważniejszych problemów skóry głowy stany takie jak łupież, swędzenie lub trądzik skóry głowy poprzez usunięcie czynników, które mogą przyczyniać się do ich rozwoju, takich jak martwe komórki skóry, bakterie lub grzyby wzrost.
Do pierwszego oczyszczenia Zachód zaleca stosowanie szamponu oczyszczającego lub oczyszczającego. „Tego rodzaju szampony są specjalnie opracowane, aby głęboko oczyszczać skórę głowy i skutecznie usuwać zanieczyszczenia, nadmiar oleju i nagromadzone produkty” – wyjaśnia. „Zazwyczaj są bardziej skoncentrowane i silniejsze w środkach czyszczących w porównaniu ze zwykłymi szamponami do codziennego użytku”.
Podobnie jak w przypadku techniki podwójnego oczyszczania w pielęgnacji skóry, pierwsze oczyszczanie szamponem ma na celu usunięcie zanieczyszczeń i nagromadzeń na powierzchni, przygotowując skórę głowy do drugiego oczyszczenia. „Ważne jest, aby zrównoważyć korzyści głębokiego oczyszczania z potencjalnym efektem wysuszenia, stosując następnie nawilżającą odżywkę lub zabieg podczas drugiego oczyszczania” – radzi Zachód. Osobiście podczas drugiego oczyszczania lubię używać szamponu, który koncentruje się bardziej na osiągnięciu moich włosów, czyli zwykle czegoś, co obiecuje zwiększenie blasku i miękkości. Ale w zależności od rodzaju włosów, na ten krok możesz rozważyć szampon zwiększający objętość, szampon wzmacniający loki lub szampon chroniący kolor.
na początek Zachód zaleca dokładne zwilżenie włosów przed nałożeniem szamponu. „Upewnij się, że włosy są całkowicie mokre, ponieważ pomaga to równomiernie rozprowadzić szampon i stworzyć pianę” – dodaje. „Ilość szamponu, której potrzebujesz, zależy od długości i grubości włosów. Zacznij od niewielkiej ilości, zazwyczaj ćwierć porcji, i dostosuj w razie potrzeby. Zawsze możesz dodać więcej, jeśli to konieczne, ale użycie zbyt dużej ilości szamponu może prowadzić do gromadzenia się produktu i utrudniać jego spłukiwanie.
Jeśli chodzi o nakładanie szamponu, Zachód zaleca skupienie się na skórze głowy. „Zacznij od nałożenia szamponu bezpośrednio na skórę głowy, a nie na całą długość włosów. Na skórze głowy gromadzi się większość sebum, brudu i nagromadzonych produktów. Opuszkami palców, a nie paznokciami, delikatnie wmasuj szampon w skórę głowy okrężnymi ruchami. Pomaga to stymulować krążenie i sprzyja dokładnemu oczyszczeniu”.
„Po masowaniu skóry głowy możesz rozprowadzić pozostałą pianę na całej długości włosów. Jednak w większości przypadków szampon, który spłukuje się na całej długości podczas spłukiwania skóry głowy, powinien wystarczyć do oczyszczenia włosów” – wyjaśnia. Dokładne spłukanie jest niezbędne, zwłaszcza jeśli, tak jak ja, doświadczasz gromadzenia się produktu, a ponadto Zachód radzi również osobom w moim położeniu, aby unikały nakładania odżywki na skórę głowy, ponieważ może to przyczynić się do jej nagromadzenia.
„Na koniec należy unikać zbyt częstego mycia włosów, ponieważ może to pozbawić skórę głowy i włosy naturalnych olejków, prowadząc do wysuszenia i potencjalnych uszkodzeń” – dodaje. „Jak często należy myć włosy, zależy od rodzaju włosów, stanu skóry głowy i osobistych preferencji. Dąż do równowagi, która utrzymuje skórę głowy i włosy w czystości i zdrowiu bez nadmiernego ich wyczesywania.
