Przejdź do przepisu

Prosty przepis na makaron serowy z kurczakiem, boczkiem i szpinakiem – jedna do regularnej rotacji przepisów! Nakłonienie dzieci do jedzenia dużej ilości warzyw może być prawdziwym wyzwaniem. Często pozostawiane do końca, kiedy twierdzą, że są już zbyt syte, aby już jeść (ale cudem mogą zmieścić się w odrobinie deseru!), może to sprawić, że posiłki będą trwać pozornie w nieskończoność.

Prosty przepis na makaron serowy

Jednak wrzucenie dużej ilości warzyw do zapiekanego makaronu wydaje się działać jak magia – przynajmniej dla moich dzieci! Za każdym razem, gdy to robię, talerze są usuwane w mgnieniu oka i wymagane są dokładki.

Zapiekanka z kurczaka, bekonu i szpinaku z makaronem serowym – jedna dla regularnej rotacji przepisów!

Bez dociskania warzyw do krawędzi talerza. Nie wymaga łapówek ani namawiania, tylko szczęśliwe, pełne dzieci, a nawet szczęśliwsi rodzice!

Do tego użyłam pomidorów z puszki, mieszanki papryki i szpinaku, ale wrzuć to, co masz pod ręką. Cukinia, groszek, brokuły – wszystko działa.

Założę się, że możesz nawet ukryć tam kiełek lub dwie!

Zapiekanka z kurczaka, bekonu i szpinaku z makaronem serowym – jedna dla regularnej rotacji przepisów!

Oto składniki, których będziesz potrzebować do pysznego pieczonego makaronu:

  • 4 1/2 szklanki suszonych kształtów makaronu (ja użyłam rigatoni)
  • 1 łyżka oleju roślinnego
  • 3 duże piersi z kurczaka, pokrojone na kawałki
  • 1 duża cebula, obrana i posiekana
  • 1 czerwona papryka, bez pestek i posiekana
  • 1 żółta papryka, bez pestek i posiekana
  • szczypta soli i pieprzu
  • 2 ząbki czosnku, obrane i zmielone
  • 1 łyżka przecieru pomidorowego
  • ½ łyżeczki suszonego oregano
  • ½ łyżeczki suszonego tymianku
  • 2 x 14 uncji puszki posiekanych pomidorów
  • ½ szklanki ciężkiej śmietany
  • 3 pakowane kubki świeżego szpinaku dla dzieci
  • 8 plastrów gotowany boczek, posiekany
  • 1 pakowana filiżanka mocnego sera cheddar, posiekanego
  • 1 zapakowany kubek mozzarelli, posiekany
  • Mały pęczek pietruszki, grubo podarty
Składniki do pieczenia makaronu z bekonem drobiowym

Instrukcje przygotowania prostego pieczonego makaronu w domu:

  1. Rozgrzej piekarnik do 375f. W dużym garnku zagotuj wodę i gotuj makaron przez 1 minutę krócej niż zalecana na opakowaniu. Drenaż.
Kurczak Boczek Szpinak Makaron Serowy Zapiekany Krok 2
  1. Podczas gdy przeszłość się gotuje, rozgrzej olej na średnim ogniu na dużej patelni. Dodaj kurczaka i smaż do zapieczętowania – około 5 minut. Dodaj cebulę i smaż przez kolejne 3-4 minuty, aż cebula zmięknie. Dodaj paprykę, sól, pieprz, czosnek, przecier pomidorowy, oregano i tymianek. Mieszaj i gotuj przez 2-3 minuty.
Kurczak Boczek Szpinak Makaron Serowy Zapiekany Krok 1 Kolaż
  1. Wymieszaj pomidory z puszki i śmietanę, doprowadź do delikatnej bańki, następnie dodaj makaron, szpinak i ugotowany boczek. Wszystko wymieszaj, a następnie przełóż do dużego naczynia do pieczenia.
Kurczak Boczek Szpinak Serowy Zapiekany Makaron Krok 3 Kolaż
  1. Posyp serem cheddar i mozzarellą i wstaw do piekarnika na 20-25 minut, aż ser się zarumieni.
Zapiekanka z kurczaka z bekonem i szpinakiem, serowy makaron zapiekany krok 4 kolaż
  1. Wyjmij z piekarnika i posyp natką pietruszki przed podaniem.

Zapiekanka z kurczaka, bekonu i szpinaku z makaronem serowym – jedna dla regularnej rotacji przepisów! Tak pyszne, że będziesz chciał zostawić trochę resztek na lunch następnego dnia!

Zapiekanka z kurczaka, bekonu i szpinaku z makaronem serowym – jedna dla regularnej rotacji przepisów!
Przejdź do treści

Wydajność: 6

Prosty przepis na makaron serowy z kurczakiem, bekonem i szpinakiem

Zapiekanka z kurczaka, bekonu i szpinaku z makaronem serowym – jedna dla regularnej rotacji przepisów!

Prosty przepis na makaron serowy z kurczakiem, boczkiem i szpinakiem – jedna do regularnej rotacji przepisów! Nakłonienie dzieci do jedzenia dużej ilości warzyw może być prawdziwym wyzwaniem. Często pozostawiane do końca, kiedy twierdzą, że są już zbyt syte, aby już jeść (ale cudem mogą zmieścić się w odrobinie deseru!), może to sprawić, że posiłki będą trwać pozornie w nieskończoność.

Czas przygotowania10 minut

Czas gotowania35 minut

Czas całkowity45 minut

Składniki

  • 4 1/2 szklanki suszonych kształtów makaronu (ja użyłam rigatoni)
  • 1 łyżka oleju roślinnego
  • 3 duże piersi z kurczaka, pokrojone na kawałki
  • 1 duża cebula, obrana i posiekana
  • 1 czerwona papryka, bez pestek i posiekana
  • 1 żółta papryka, bez pestek i posiekana
  • szczypta soli i pieprzu
  • 2 ząbki czosnku, obrane i zmielone
  • 1 łyżka przecieru pomidorowego
  • ½ łyżeczki suszonego oregano
  • ½ łyżeczki suszonego tymianku
  • 2 x 14 uncji puszki posiekanych pomidorów
  • ½ szklanki ciężkiej śmietany
  • 3 pakowane kubki świeżego szpinaku dla dzieci
  • 8 plastrów gotowany boczek, posiekany
  • 1 pakowana filiżanka mocnego sera cheddar, posiekanego
  • 1 zapakowany kubek mozzarelli, posiekany
  • Mały pęczek pietruszki, grubo podarty

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 375f. W dużym garnku zagotuj wodę i gotuj makaron przez 1 minutę krócej niż zalecana na opakowaniu. Drenaż.
  2. Podczas gdy makaron się gotuje, rozgrzej olej na średnim ogniu na dużej patelni. Dodaj kurczaka i smaż do zapieczętowania – około 5 minut. Dodaj cebulę i smaż przez kolejne 3-4 minuty, aż cebula zmięknie. Dodaj paprykę, sól, pieprz, czosnek, przecier pomidorowy, oregano i tymianek. Mieszaj i gotuj przez 2-3 minuty.
  3. Wymieszaj pomidory z puszki i śmietanę, doprowadź do delikatnej bańki, następnie dodaj makaron, szpinak i ugotowany boczek. Wszystko wymieszaj, a następnie przełóż do dużego naczynia do pieczenia.
  4. Posyp serem cheddar i mozzarellą i wstaw do piekarnika na 20-25 minut, aż ser się zarumieni.
  5. Wyjmij z piekarnika i posyp natką pietruszki przed podaniem.

Informacje o wartości odżywczej:

Dawać:

6

Wielkość porcji:

1

Ilość na porcję:Kalorie: 601Całkowita zawartość tłuszczu: 29gTłuszcz nasycony: 13gTłuszcze trans: 1gTłuszcz nienasycony: 13gCholesterol: 122mgSód: 652mgWęglowodany: 42gWłókno: 4gCukier: 7gBiałko: 42g

© Nicky Corbishley