Zdrowe domowe lody z prawdziwymi owocami

Te prawdziwe lody owocowe są prawdziwym hitem wśród dzieci – a także zdrowe! Robienie lodów w domu jest takie proste, a dzieci zawsze je uwielbiają. Te są napakowane świeżymi owocami i wypełnione sokiem jabłkowym, dzięki czemu smakują słodko i pysznie. Użyj dowolnych owoców, które lubisz. Poszedłem z truskawkami, jagodami, wiśniami i kiwi na piękny jasny popsicle.

Niektóre z moich innych ulubionych kombinacji:

• Ananas i mango
• Zielone winogrona i zielone plasterki jabłka
• granat i jagoda

Wiadomo, że karmiłam nimi rodzinę na śniadanie, kiedy spóźniamy się do szkoły. Drwiąc z nich w samochodzie, wszyscy mają największy uśmiech – jakby mieli niegrzeczny smakołyk. W rzeczywistości są dla ciebie o wiele lepsze niż ta miska płatków zbożowych lub opiekany bajgiel. Jedyną rzeczą, o którą należy się martwić, jest to, że mundurki szkolne są pokryte kroplami! Serwetki są zdecydowanie potrzebne!

Teraz nadchodzą wakacje, to także świetna przekąska, którą dzieciaki mogą same zrobić.

Każda pleśń na popsicle, w której jest miejsce na kawałki owoców, jest w porządku. Używamy formy do lodu Norpro. Jest również wyposażony w pokrywkę, która pomaga utrzymać drewniane patyczki stabilnie, ale tak naprawdę nie potrzebujesz pokrywki, ponieważ ilość owoców w popsicles zapewnia, że ​​patyczki pozostaną na swoim miejscu.

Jaki owoc spróbujesz?

Składniki na domowe prawdziwe lody owocowe:

Na 10 lodaków

• 2 owoce kiwi
• 6 truskawek
• 1 szklanka wiśni
• 1/2 szklanki jagód
• 2 szklanki soku jabłkowego

Instrukcje krok po kroku, jak zrobić lody owocowe:

1. Przygotuj owoce, obierając i krojąc kiwi. Wiśnie odkamieniać i przekroić na pół. Pokrój truskawki na plasterki, a jagody na pół.

1. Umieść owoce w foremkach do lodów (możesz nie potrzebować ich wszystkich). Użyj dużej ilości owoców, aby dobrze się rozłożyły, gdy dodasz sok jabłkowy.

1. Wlej sok jabłkowy tak, aby prawie sięgnął szczytu.

1. Dodaj patyczki i umieść w zamrażarce na co najmniej 5 godzin, aby całkowicie zamrozić.

Zapraszamy na śniadanie lub przekąski!