Można go ubić podczas krótkiej przerwy od basenu latem lub w prosty sposób przygotować posiłek dla rodziny podczas ferii zimowych. Nie zawsze chcemy spędzać dużo czasu w kuchni – szczególnie w południe, ale zawsze chcemy, aby te kęsy były pyszne. Oto 15 30-minutowych przepisów na lunch, które naprawdę Ci się spodobają. Wszystkie są przyjazne rodzinie i sprawdzone pod kątem przepyszności.
1. Chipotle Kurczak & Ser Quesadillas
Kurczak i ser są zawsze dobre, zwłaszcza z chipotle. A ten przepis od Kraft Koch jest szybki i łatwy – ale przede wszystkim jest to przyjazny rodzinie sposób na nakarmienie wszystkich na lunch! Dodaj trochę świeżego ananasa pico.
2. Pieczone Psy Chili
To świetny sposób na urozmaicenie weekendu lub serwowanie na imprezie przy basenie w mgnieniu oka. Sprawdź ten wspaniały przepis na pieczone psy chili, odwiedzając Życie w Lofthouse. Niektóre klasyczne chipsy ziemniaczane są najlepszym dodatkiem.
3. Stromboli
Przepis buntownik pokaże Ci, jak zrobić domowe strombolis. Wspaniałe w takim przepisie jest to, że możesz go spersonalizować według własnych upodobań. Napełnij go klasycznym pepperoni i serem lub z fetą i szpinakiem!
4. Miska Burrito ze stekiem i komosą ryżową
Jak dziś brzmią miski do steków i burriot? Wypełnij go wszystkimi ulubionymi, świeżymi dodatkami. Możesz nawet zerwać stek, jeśli chcesz opcję wegetariańską. Zdobądź przepis, odwiedzając Dziewczyna na Bloor.
5. Tajskie czerwone curry z kurczakiem i warzywami
Carlsbad pragnienia da ci kopa, którego pragniesz, dzięki temu szybkiemu przepisowi na lunch. Tajskie czerwone curry i warzywa mogą naprawdę rozjaśnić Twój dzień. A resztki też są całkiem niezłe – obiecujemy!
6. Fajitas z blachy z patelni z kurczaka
Możesz to zrobić również ze stekiem! Lub po prostu warzywa! Jest tak wiele sposobów na spersonalizowanie tego przepisu. Sprawdź, jak ugotować szybką porcję fajitas z blachy pan, odwiedzając naszych przyjaciół na Smakosz ze Środkowego Zachodu.
7. Biała Pizza z Pomidorem i Bazylią
Pizza to zawsze świetny sposób na urozmaicenie każdego posiłku i to w szybki sposób. Ale jest mnóstwo sposobów na polepszenie tej pizzy. I Smaczny Piekarnik kiedy z białym wykonaniem wraz z kilkoma plasterkami pomidorów i bazylią.
8. Spaghetti w garnku błyskawicznym
Chwyć za natychmiastowy garnek, aby przygotować najszybsze i najsmaczniejsze spaghetti! Wszyscy uwielbiają to klasyczne danie z makaronu, dlatego ważne jest, aby mieć pod ręką dobry przepis. Oznacz ten z Serce drzemki.
9. Rosół z makaronem
Averie Kucharze wie, że dobry rosół z makaronem powinien znaleźć się we wszystkich naszych repertuarach. Niezależnie od tego, czy ktoś czuje się źle, czy też cieszysz się przytulnym, jesiennym dniem w domu, rosół z kurczakiem to wspaniały sposób na pocieszenie brzuchów wszystkich. A ten przepis jest pełen pysznych składników odżywczych.
10. Kremowy włoski makaron z kurczakiem
Oto kolejne rodzinne danie z makaronu, które nie wymaga zbyt wiele czasu ani przygotowania w kuchni. Słodycze Shugary pokazuje, jak stworzyć patelnię wypełnioną najbardziej kremowym kurczakiem o najpyszniejszych włoskich smakach. Wskocz i dodaj do zakładek samouczek!
11. Ptysie z szarpaną wieprzowiną
Te szybkie ptysie są łatwe do zrobienia i są pysznym sposobem na dodanie innego białego mięsa do rodzinnego menu. Możesz to łatwo zrobić również z rozdrobnionym kurczakiem – nie martw się. Dodaj trochę domowej roboty ranczo do boku i zieloną sałatę liściastą. Znaleźliśmy ten zabawny przepis na Zwykły Kurczak.
12. Tuńczyk topi się
Topione tuńczyki mają złą reputację, podczas gdy w rzeczywistości są jedną z najsmaczniejszych opcji na lunch. Sara Tytus pokaże Ci, jak topi się idealny tuńczyk – i taki, który nie odstraszy dzieci! Co powiesz na podanie tego obok pysznej sałatki z makaronem?
13. Penne jednogarnkowe wołowe
Przepisy jednogarnkowe zawsze sprawiają, że czasy w kuchni mijają gładko i łatwiej. I nad Dziewczyna odeszła dla smakoszy pójdziesz za nią, gdy przygotuje danie z wołowiny z penne, od którego wszyscy będą chcieli sekund, a może nawet trzecich. Sekretem dodatkowych porcji pyszności jest tutaj świeża mozzarella na wierzchu.
14. Sałatka Grecka i 3-składnikowy Sos Hummusowy
Aby uzyskać lżejsze i zdrowsze potrawy, sprawdź niektóre z niesamowitych przepisów szefa kuchni z Nashville. LL zrównoważony ma tyle inspiracji, że ta konkretna zielona sałata – i świeży sos humusowy – przykuła naszą uwagę. Jest tak aromatyczny i zdrowy!
15. Kurczak Chimichanga
A ten przepis na kurczaka chimichanga od Czas Munchkina jest po prostu tak satysfakcjonujące. Dowiedz się, jak je ubijać (możesz łatwo zastąpić kurczaka wołowiną lub tylko warzywami) i podawaj z dodatkiem ryżu i fasoli. Możesz nawet pokryć go ciepłym i pikantnym queso.
