Ciemne cienie pod oczami to jeden z naszych najbardziej frustrujących problemów skórnych – nie tylko dlatego, że sprawiają, że wyglądamy jak dawno zagubiona członek rodziny Cullenów, ale ponieważ, jak tylko możemy, mogą czuć się wręcz niemożliwi do poprawy lub zniknięcia wszystkich razem. Powód? Ciemne koła (i cokolwiek to powoduje) są unikalne dla nas jako jednostek. Podczas gdy moje ciemne oczy mogą być spowodowane genetyką lub alergiami, inna osoba może mieć brak snu, zbyt wiele margarit, a nawet coś tak podstawowego jak struktura kości winić. Ponieważ przyczyna ma oczywiście duży wpływ na twój plan leczenia, skontaktowaliśmy się z dwoma najbardziej poszukiwanymi profesjonalistami od skóry w Los Angeles —Vanessa Lee, RN i założyciel Rzeczy, które robimy, oraz Kerry Benjamin, estetyk i założyciel firmy UłożoneSkincare, za całą swoją fachową wiedzę na ten temat.
Dobra wiadomość: zarówno Lee, jak i Benjamin zgadzają się, że cienie pod oczami można zdecydowanie poprawić dzięki odpowiedniemu planowi leczenia – w domu lub w biurze. Poniżej dzielą się swoimi najlepszymi informacjami na temat leczenia, produktów i nawyków związanych ze stylem życia, a my również nieco głębiej zagłębimy się w różne przyczyny. Przewijaj dalej!
Jak wspomnieliśmy powyżej, ciemne kręgi mogą wystąpić z różnych powodów, ale według Benjamina i Lee istnieje konkretna lista potencjalnych przyczyn, o których zdecydowanie powinieneś wiedzieć.
„Zazwyczaj czerwony lub fioletowy odcień pod oczami wskazuje na podrażnione lub pęknięte naczynia krwionośne pod oczami skóra, a ponieważ skóra pod oczami jest cieńsza i delikatniejsza, może to objawiać się ciemnymi kręgami.” wyjaśnia Lee. Ponadto mówi nam, że cienie pod oczami są często genetyczne i są szczególnie powszechne u osób z oliwkowym, żółtym i brązowym odcieniem. „Na koniec, gdy ktoś jest odwodniony, źle się odżywia i pod wpływem stresu mogą pojawić się cienie pod oczami” – dodaje.
Alergie i zatory: Kiedy jesteś zapychany, naczynia krwionośne wokół oczu rozszerzają się, co z kolei powoduje ciemnienie okolicy wokół oczu.
Deprywacja snu: Brak wystarczającej ilości snu może podnieść poziom stanu zapalnego w organizmie, co utrudnia zwężonym naczyniom krwionośnym odprowadzanie krwi spod oczu.
Za dużo snu: Tak, to prawda! Jak wyjaśnia Benjamin, jeśli zbyt długo leżysz, krew może gromadzić się pod oczami i pojawiać się jako ciemne kręgi.
Za dużo soli: Spożywanie soli powoduje zatrzymanie płynów na całym ciele i może zwiększyć cienie przypominające siniaki i obrzęki pod oczami.
Płacz: Dodając obrazę do obrażeń, ronienie łez zwiększa stan zapalny wokół oczu, co może prowadzić do cieni pod oczami.
Wiek: Benjamin wyjaśnia, że wraz z wiekiem skóra wokół oczu staje się cieńsza, dzięki czemu krew pod skórą jest bardziej widoczna.
Przebarwienia: Jeśli ciemność pod oczami jest brązowa i nie zmienia koloru, może to być przebarwienie związane z genetyką, ekspozycją na słońce lub urazem okolicy oczu.
Struktura kości: Pusta struktura kości może przyczynić się do pojawienia się cieni pod oczami, ale na szczęście jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby poprawić wygląd cieni i ciemności pod oczami.
„Ciemne kręgi zdecydowanie mogą być ulepszony”, potwierdza Lee. „W moim gabinecie przez cały czas widzę pacjentów, którzy martwią się swoimi cieniami, a ponieważ jest tak wiele różnych przyczyn, nasz plan kosmetyczny może składać się z kilku różnych kroków. Zwykle zaczynamy od zabiegu w gabinecie, aby wywołać nowy kolagen w skórze, tworząc w ten sposób jaśniejszą macierz tkanki i redukując cienie pod oczami”. Dodatkowo wyjaśnia, że to jest niezbędne, aby włączyć wysokiej jakości produkt pod oczy do swojej rutyny pielęgnacyjnej i spróbować załadować jak najwięcej snu kosmetycznego, a także pozostać na szczycie swojej skóry odżywianie.
„Zasadniczo pacjent musi być zaangażowany” – mówi Lee. „Możemy wykonać zabiegi dla kogoś, ale musi on trzymać się pewnych nawyków, które pomogą wzmocnić i poprawić tkankę pod oczami na dłuższą metę”.
Zarówno Benjamin, jak i Lee twierdzą, że picie ton (i ton) wody to jeden z najlepszych sposobów na walkę z wyglądem i intensywnością cieni pod oczami. Ponieważ cienie pod oczami nasilają się, gdy organizm jest odwodniony, Benjamin wyjaśnia, że picie dużej ilości wody może pomóc zmniejszyć stan zapalny.
Ponadto, Lee mówi, że spożywanie dużej ilości zielonych warzyw liściastych i warzyw bogatych w witaminy A, C i E może zwiększyć blask i poziom nawilżenia skóry.
"Spać!" wykrzykuje Lee. „Polecam odłożenie telefonu na godzinę przed snem, aby nie kusiło Cię przewijanie i spróbowanie włączenie relaksującego rytuału przed snem, aby twoje ciało i umysł były wytrenowane na odpoczynek – pełne osiem godzin jest najlepszy. Wszyscy wiemy, jaka jest nasza skóra, gdy mamy szalony tydzień i nie jesteśmy w stanie dobrze spać, więc połóż się w ten piękny sen!”
„Staraj się unikać ostrego pocierania oczu podczas usuwania makijażu i mycia twarzy” – radzi Lee. Mówi, że podrażnia to okolice oczu i może prowadzić do cieni pod oczami. Dodatkowo sugeruje nałożenie odrobiny ulubionego delikatnego płynu do demakijażu lub olejku do twarzy na chusteczkę i delikatne przetarcie nim po okolicy oczu, aby produkt nix i codzienne odkładanie się.
„Zarządzaj zatorami — jeśli alergie są odpowiedzialne za ciemne cienie pod oczami, rozważ wizytę u alergologa, zażyj lek przeciwhistaminowy i użyj kropli do oczu, dopóki objawy nie ustąpią”, instruuje Benjamin.
Zarówno Lee, jak i Benjamin są wielkimi fanami używania mikronakłuć w celu wzmocnienia kolagenu, co z kolei może zmniejszyć widoczność cieni wokół oczu.
„Mikronakłuwanie to proces tworzenia maleńkich mikrokanalików w skórze, które sygnalizują tkankom odnowę i odbudowę kolagenu, promując jaśniejszą, jędrniejszą skórę” – wyjaśnia Lee.
Możesz wypróbować wysokiej jakości wałek (jak powyżej) lub stempel (patrz poniżej!), co może być świetną, nieco bardziej delikatną opcją, jeśli twoja okolica oczu jest szczególnie wrażliwa.
„Ten stempel mikroigłowy umożliwia bezpieczne mikroigłowanie skóry, tworząc mikrokanaliki, które umożliwiają głębsze wchłanianie produktów” – wyjaśnia Lee. „Rezultatem jest wyraźnie jaśniejsza i gładsza skóra już po jednym użyciu”.
„Możesz również użyć wałka do lodu, aby pomóc w walce z cieniami pod oczami” – mówi Benjamin. „Może to pomóc złagodzić stany zapalne i obrzęki, zwłaszcza z samego rana”.
„Jeśli zauważysz, że twoje cienie pod oczami mają tendencję do rozjaśniania się w miarę upływu dnia, możesz ich doświadczać z powodu zbyt dużej ilości snu” – opowiada Benjamin. „Każda forma ćwiczeń sercowo-naczyniowych naprawdę pomoże poprawić krążenie krwi!”
„Jeśli po przebudzeniu zauważysz intensywną ciemność, spróbuj podeprzeć głowę dodatkową poduszką podczas snu, aby zniechęcić krew do gromadzenia się” – instruuje Benjamin. „Powinieneś również spróbować spać na plecach, aby zminimalizować uraz skóry”.
„Dwa razy dziennie używaj żelu lub kremu pod oczy ze składnikami, które pomagają rozjaśnić i ujędrnić skórę” – mówi Lee. „Dodatkowo, ponieważ ten produkt jest żelem, nie gromadzi się i nie tworzy maleńkich prosaków pod oczami!”
„Uwielbiam też tę formułę od Taty Harper”, dzieli się Lee. „Jest stworzona z diamentowego pyłu i czystych roślin, aby uzyskać świetlisty różowo-perłowy efekt na skórze – tak, diamentowy pył – jak w zmiażdżonych diamentach. Ten produkt jest wspaniały dla bardziej dojrzałych konsumentów i osób z genetycznymi cieniami pod oczami”.
„Peptydy pomagają zwiększyć naturalną produkcję kolagenu w organizmie, który ostatecznie ujędrnia skórę” – wyjaśnia Benjamin. Codzienne stosowanie serum lub kremu do pielęgnacji oczu pomoże ujędrnić okolice oczu, tworząc gładszą powierzchnię z mniej widocznymi cieniami”.
Według Benjamina nawet skóra wokół oczu może skorzystać z łagodnego złuszczania, z którego znane są zwłaszcza kwasy, takie jak kwas mlekowy. Mówi, że samo to może rozjaśnić obszar. Ten krem pod oczy od Dermalogica zawiera zarówno kwas mlekowy, jak i SPF 15, aby zapewnić dodatkową ochronę przed słońcem, która według Benjamina jest najważniejsza, gdy próbuje się pozbyć cieni pod oczami!
Zarówno Lee, jak i Benjamin mówią, że w gabinecie maseczki z mikroigłami (wykorzystujące czynniki wzrostu i bogate w płytki krwi) osocze — PRP — z własnej krwi) to jedno z najlepszych rozwiązań w biurze, które pomagają zwalczyć wygląd upartej ciemności kręgi.
„Możemy teraz przekształcić czynniki wzrostu we krwi w żel fibrynowy, który nadmiernie sygnalizuje tkankom odnowę i rozjaśnienie” – wyjaśnia Lee. "W biurze, umieszczamy ten cienki żel pod skórą dla głębszego wsparcia skóry i mikroigłę go na zewnętrznej powierzchni skóry dla powierzchownego wsparcia skóry. Zabieg ten wyklucza możliwość podpalenia ciemniejszej skóry, a także jest bezpieczny dla kobiet w ciąży i karmiących.”
„Wypełniacze były używane do wypełniania obszaru pod oczami i działały tymczasowo, aby poprawić wygląd cieni pod oczami” – dodaje Benjamin. „Najczęstsze na rynku to Juvederm i Restylane”.
Oczywiście, jak wspomniał wcześniej Lee, wszystko, na co wydajesz pieniądze w biurze, nie będzie zbyt korzystne (przynajmniej długoterminowe), jeśli nie podejmujesz kroków w celu skorygowania jakichkolwiek nawyków związanych ze stylem życia, które mogą pogarszać lub pogarszać ciemność kręgi. Aby czerpać maksymalne korzyści z zabiegów w domu i w gabinecie, Leen i Benjamin zalecają dołożenie wszelkich starań, aby unikaj pocierania oczu, braku snu, złej diety i palenia, zanieczyszczonych obszarów i przesady w cukrze lub alkohol. Zasada Lee? „Ręce precz, jedz dobrze, śpij dobrze i bądź dla siebie miły!”
W przyszłym: Produkt Świętego Graala, którego moja 73-letnia mama używa, by wyglądać o 20 lat młodziej.
