Como primeiro passo em qualquer rotina básica de cuidados com a pele, nunca questionei o que estava fazendo quando se tratava de lavar o rosto. Agora que eu tenho meu escolhas de limpador até uma bela arte - água micelar leve para a manhã e um limpador espumante com infusão de ácido mais pesado para a noite, FYI - eu pensei que era muito simples navegar daqui em diante. Oh, como eu estava errado.
Acontece que existem algumas proibições importantes quando se trata de lavar o rosto adequadamente - e muitos de nós o fazemos diariamente.
De limpeza dupla para confiar em escovas faciais para fazer o trabalho braçal para nós, há muitas coisas que eu anteriormente considerava uma boa prática de cuidados com a pele, mas certas especialistas em pele na verdade, não parece ser um fã de. Até agora, tão confuso.
"O que pode parecer uma etapa realmente sem importância e básica em sua rotina de cuidados com a pele pode ter enormes implicações para sua pele se for feito incorretamente ", explicou Anita J. Sturnham, clínico geral e fundador da
Se você está tão preocupado quanto eu sobre se você está limpeza corretamente e, em seguida, continue rolando. Vou informá-lo sobre quais são os erros de limpeza mais comuns - de acordo com os especialistas - e como realmente lavar o rosto de maneira adequada.
"Se você estiver usando um limpador de boa qualidade, não será necessário limpar duas vezes", disse Anita. Em vez disso, ela sugere reavaliar o conteúdo do seu dia a dia maleta maquiagem: "Se você está sobrecarregando sua pele com camadas de primer, Fundação e pós compactados, e seu limpador não está removendo isso adequadamente, então Eu recomendo cortar no entupimento de poros inventar em vez de adicionar etapas de limpeza extras de remoção e sensibilização. "
Procure por produtos de maquiagem que afirmem que não são comedogênicos (como esta base da BareMinerals), o que significa que eles não obstruem os poros e sobrecarreguem a pele.
Um bálsamo suave para um limpador de óleo que age em todos os tipos de pele (até mesmo as sensíveis) e remove todos os vestígios de maquiagem e sujeira em uma única etapa. Não há necessidade de qualquer lubrificante de cotovelo de sua parte com este bálsamo.
"Os maiores problemas que vejo são as pessoas limpando demais a pele realizando etapas como... esfregar o estilo almofada de brilho [e] exagerar na escovas faciais, "explicou Anita.
Em vez de confiar em ferramentas elétricas ou toalhas de rosto realmente ásperas, use uma musselina suave para ajudar na limpeza e passe mais tempo escolhendo o limpador certo para sua rotina matinal e noturna para ter certeza de que está obtendo os resultados que você quer.
"Sua limpeza matinal deve ser leve, hidratante e equilibradora... ajuda a restaurar a pele e a deixá-la pronta para o dia ", disse Anita. "Sua limpeza noturna pode ser mais intensa. Esta etapa ajudará a remover a maquiagem que obstrui os poros, bactérias e resíduos ambientais que podem ter se acumulado ao longo do dia. "
Os panos de musselina são uma ótima adição à sua rotina de limpeza, pois são suaves para a pele, ao mesmo tempo que proporcionam uma esfoliação leve.
Essas luvas de dupla face apresentam um lado finamente trançado para uma remoção suave da maquiagem e um lado mais texturizado para uma esfoliação suave.
"Yosua pele tem uma camada muito importante chamada epiderme. Esta camada superior da sua pele atua como uma parede de tijolos para bloquear coisas ruins, como raios UV, poluição e bactérias entrem e evitem que a pele boa e a água escapem ", disse Anita. "Limpeza excessiva [e esfoliante] pode obliterar esta camada protetora, levando a vermelhidão, secura e sensibilidade. A quebra das barreiras epidérmicas torna a pele mais suscetível aos danos ambientais ao longo do dia. "
Tente usar um esfoliante líquido para remover as células mortas da pele e manter a tez brilhante com menos risco de danificar a epiderme.
Se você realmente não pode pular a esfoliação manual, tente limitá-la a uma ou duas vezes por semana e escolha uma fórmula suave como esta de Liz Earle, que usa contas finas de jojoba suspensas em uma manteiga de cacau base.
"A pele gosta de consistência e mudanças repentinas na temperatura podem ser prejudiciais à saúde celular ", disse Anita. "Há no necessidade de usar água quente e depois espirrar água fria para fechar os poros - este é um mito da pele. Eu recomendo o uso de água morna para a sua limpeza de manhã e à noite. "
Use esta máscara calmante após a limpeza se você estiver propenso a sentir qualquer sensação de rigidez ou vermelhidão depois.
Esqueça o uso de água fria para fechar os poros - esta máscara com infusão de carvão irá limpá-los profundamente para minimizar sua aparência.
