O certo sutiã esportivo pode realmente fazer a diferença no seu treinamento e, portanto, esta é sem dúvida a parte mais importante do seu kit de ginástica. Compra de sutiãs pode ser difícil, mas procurar um sutiã esportivo levanta ainda mais questões. Para ajudá-lo a encontrar o sutiã esportivo perfeito, recorremos a Eloise Rigby, fundadora do The Roupa íntima da despensa, para suas cinco dicas principais.

1. "Certifique-se de que, quando colocar a mão atrás das costas e deslizar o polegar sob os ganchos [ou faixa, se não for do tipo de alça de sutiã], você só possa puxá-lo por meia polegada com alguma resistência."

2. "Os sutiãs esportivos costumam ser cortados no alto do peito para conter o tecido. Passe os dedos dentro da parte superior do copo para garantir que não haja um espaço de ar no copo, onde haveria movimento livre se você estivesse se exercitando. "

3. "Reserve um momento no vestiário para pular e verificar se você está satisfeito com o nível de apoio. Peça a um membro da equipe para ajustar suas alças [faça isso você mesmo em casa ocasionalmente, pois o hardware pode escorregar com o tempo devido ao exercício]. Se ainda não se sentir confortável, experimente mais tamanhos e continue testando - não espere usar o tamanho normal. "

4. "Alguns sutiãs esportivos têm alças incomuns, incluindo aquelas que parecem ser costas de corrida e têm um fecho entre as omoplatas. Eles podem oferecer um ótimo suporte para esportes de alto impacto, mas certifique-se de que você pode facilmente prender e desamarrar sozinho em casa antes de comprar. "

5. "Experimente e compre sutiãs esportivos ajustáveis, com ajuste da alça do sutiã. Puxá-los pela cabeça estica o elástico mais rapidamente e, quando ele estica, você não tem a opção de torná-lo menor. "

"Este envolve os seios e tem uma opção de costas de corrida, embora seja uma alça de sutiã tradicional com ombros acolchoados e ajustáveis. Também dá uma ótima forma sob tops normais ”, diz Eloise.

"Para aqueles com xícaras C – D, não posso recomendar o suficiente", disse Elinor Block, editora assistente da Who What Wear no Reino Unido. "Ele me fez correr 10 mil corridas e treinar meia maratona ao longo de um ano, e ainda está indo."

Eu sei que não é sobre a aparência deles, mas pessoalmente sempre me sinto atraído pelos estilos incríveis da Nike.

Isabel, editora de mídia social do Reino Unido, Who What Wear Gap Body é sempre seu favorito para sutiãs esportivos.