Сейчас 17:00. в пятницу, и у вас есть свидание, из-за которого вы нервничаете, или, возможно, вы только что подверглись критике по поводу рабочего проекта, над которым вы работали. Как начать выходные бодрее и увереннее? Ну, конечно, шоппинг - по крайней мере, так мы часто спасаем себе настроение.
Но, несмотря на временное удовлетворение, которое может принести новая покупка, обычно оно недолговечно, поскольку вместо этого игнорируются реальные проблемы, лежащие в основе нашего дискомфорта. Положение усугубляется тем, что наши банковские счета просто не в состоянии справиться с каждым временным плохим настроением или падением уверенности в себе, и когда мы заставляем их показывать это, ограничивая наши средства на действительно важные вещи (ежедневная выпечка бобов на тостах в 30 лет - это не шик).
Как редакторы модных изданий, мы, конечно, не застрахованы от этого явления - в конце концов, искушение окружает нас повсюду, - но за эти годы мы научились нескольким приемам, которые помогают решить эту проблему.
Прокрутите вниз, чтобы узнать, виновны ли вы в эмоциональных покупках (и узнайте, как остановить их раз и навсегда)…
Нет ничего плохого в том, чтобы время от времени лечить себя, но если это стало еженедельной или даже ежедневной привычкой, вероятно, лучше всего изучить чувства, стоящие за этим. Вас что-то расстраивает, что вы пытаетесь исправить? Вы чувствуете себя более неуверенно, чем обычно, и, возможно, пытаетесь укрепить уверенность в себе с помощью новых стильных вещей? Это не преступление, но и не то решение, которое вы ищете.
Если к вам относится один или несколько из вышеперечисленных симптомов, вы, вероятно, совершили небольшой эмоциональный шоппинг. Однако постоянное отношение к себе, когда вы счастливы или взволнованы, также имеет значение, и это может быть труднее идентифицировать, поскольку оно воспринимается как чисто положительное. Ключ к разделению каждый эмоция от провокации коленного рефлекса при покупке.
К счастью, есть несколько действительно простых в применении правил, которые помогут вам избежать эмоциональных покупок в будущем. Нашим любимым является правило 24 часов, которое требует, чтобы вы не внушали себе покупательскую привычку (можно только разориться!), А вместо этого обдумывали предполагаемые покупки в течение как минимум 24 часов. Этот период времени может помочь рассеять эмоции, побуждающие к покупке, уступив место логике и разуму. То же самое и с избытком информационных бюллетеней и обновлений для покупок: освободите место в своей жизни и сведите к минимуму возможности совершения покупок только для тех, которые вам действительно интересны.
Если покупки - одно из ваших любимых занятий, важно также заполнить эту пустоту новым хобби. Что вы всегда хотели попробовать, но никогда не пробовали? Используйте это высвободившееся время, чтобы изучить что-то, награды за которые менее скоротечны, например, кулинарный мастер-класс или уроки пения.
Наконец, не бойтесь побаловать себя своим успехом. Пока вы поддерживаете расходы в соответствии с вашими новыми ценностями (читайте: не переусердствуйте и не используйте успех для оправдания каждого новая покупка), нет ничего плохого в том, чтобы сделать себе небольшой подарок за то, что вы хорошо себя чувствуете или когда вам что-то действительно нужно новый.